本篇文章给大家谈谈痛风患者为什么老板还叫上班,以及痛风为什么建议不活动对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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痛风可以打篮球吗
痛风是一种非常常见的疾病,而且痛风经常会给患者的关节处带来剧烈的疼痛,严重影响到患者正常的生活与工作。此外,为了能使病情更快地恢复,痛风患者往往都需要在日常生活中注意各种禁忌事项。那么,痛风患者患病之后还能不能打篮球呢?今天就来说明一下。
虽然对于痛风患者来说,适当的运动在一定程度上能够缓解痛风的情况,但是在这里依旧要提醒各位痛风患者不要在患病期间打篮球。痛风患者在患病期间要避免打篮球主要是基于以下两点原因考虑。
一、剧烈运动会使体内产生乳酸
我们都知道,打篮球属于剧烈运动的一种。而剧烈运动往往会使人体内会产生大量的乳酸,如果运动结束之后,体内的乳酸不能被及时地排出到体外的话,很容易就会导致痛风患者的痛风情况进一步地加剧。
二、剧烈运动会增加人体内尿酸浓度
在剧烈运动中,人们会由于运动强度大而大量地排汗,从而使体内的血容量降低,阻碍了体内尿酸的排出,最终导致了体内的尿酸浓度增加。而痛风最主要的发病原因就是体内的尿酸含量过高,因此在痛风发病期间打篮球对痛风病情的恢复是十分不利的。
最后,还是要再次提醒各位痛风患者在发病期间不要打篮球,而且对于快跑、跳高和举重等其他剧烈运动,痛风患者也最好不要做。如果痛风患者想要运动的话,最好是选择慢跑、散步和有氧操等相对缓和的运动。
指导专家:徐卫东,副主任医师,江西中医药大学附属医院风湿免疫科。擅长中西医结合法治疗系统性红斑狼疮、类风湿性、痛风性关节炎、骨性关节炎、不明原因关节肿痛等风湿免疫科疾病。
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痛风不坚持治疗,会有影响吗
痛风是严重影响我们生活质量的疾病,发作时常常疼痛剧烈、难以忍受,严重时夜间甚至可以痛醒,是严重影响我们质量的疾病。痛风如未正规坚持治疗,会引起反复的痛风急性发作,随时间进展,会逐渐引起痛风石形成(如耳部、手部、肘部、跟腱、脚踝及足趾等处),也可引起肾结石形成,导致肾功能异常,严重时甚至引起肢体残疾、肾功能衰竭。同时,由于痛风常见于肥胖、三高等人群,反复的痛风发作也不利于这些疾病的控制。痛风是由于我们机体的血尿酸水平升高超过饱和度而出现结晶析出并沉积在关节等组织处所导致。我们要重视痛风,但也不必过于担心,虽然目前医疗条件下,痛风尚不能完全治愈,但通过积极的生活方式干预和必要的药物治疗,我们常常可以稳定的控制病情,减少并发症的发生。希望大家正确认识痛风,积极正规就医诊治很关键,要在医生指导下制定个体化方案,并坚持治疗和随访。痛风患者要重视日常生活习惯,较高的生活方式不仅可以降低血尿酸水平,更能减少痛风急性发作的次数和并发症的发生。我们日常生活中应做到限制高嘌呤、高果糖食物的摄入,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤,不饮酒(特别是急性发作期,稳定时可适当饮红酒),不饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料;要多饮水,可以稀释和排出尿酸,以白水最佳,也可饮苏打水、淡茶水和咖啡;要适当规律运动、注意日常保暖,但应避免剧烈运动和突然受凉;要保持良好的心态和规律的作息;也要注意控制体重,肥胖者更要注意减肥。我们在积极改善生活方式方式的同时,也应在医生指导下进行药物治疗。痛风急性发作时,应迅速消炎止痛为主,建议首选非甾体消炎药和小剂量秋水仙碱,但注意胃肠道不适等副作用,如不能耐受,也可选择口服糖皮质激素。当痛风急性症状缓解后,应适时开始降尿酸药物治疗,可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他和促进尿酸排泄的苯溴马隆,建议将血尿酸水平控制在360umol/L以下,但如果已经有痛风石发生或慢性痛风性关节炎频繁发作者,则应将血尿酸水平控制在300umol/L以下,可以最大限度的促进尿酸盐结晶溶解和排出,但不宜低于180umol/L,以免增加老年痴呆、多发性硬化等疾病的发生。
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痛风患者能否健身
感谢悟空问答的邀请,老规矩,先回答问题:痛风能不能健身?当然可以,但是记住了,需要适量的运动,规律的运动,不能剧烈运动,也不能完全不运动。健身也是一种运动方式,只要每天坚持15min左右,适量的健身运动,是可以有效降低痛风的急性发作风险,同时能够延长寿命,延长寿命,延长寿命哦(重要的事情说三遍)。
当然我们也不能信口开河,随便说说运动对痛风患者有好处,参考中《中国高尿酸血症相关疾病诊疗的多学科专家共识》,2017年3月,中华内科杂志。给出的意见是:鼓励高尿酸患者坚持适量的运动,建议每周至少进行150min(30min/d*5天/周)中等强度的运动,如何定义中等强度的运动呢?中等强度的运动就是运动的时候心率要达到一定的标准,根据公式计算:心率=(220-年龄)*(50%-70%)的有氧运动。比如天天博士34岁,算下来(220-34)*(50%-70%)=93-130次/分钟。同时,适量的运动还有降低体重的作用,控制体重也有降低尿酸的作用,还能够减少痛风急性发作的次数。所以运动是一举多得的事情。
当然,大家注意了,我一直强调的是适量的运动,为什么呢?因为剧烈的运动,会导致痛风急性发作的风险增高,反而得不偿失;同时需要注意运动过程中和运动结束后关节保暖,避免受凉;还需要及时补充水分,多饮水。
最后,天天博士还找到了好几篇和运动,痛风有关的研究原文,研究得出的结论也类似:坚持适量的运动,能够降低痛风急性发作的次数,还能够降低尿酸,减少高尿酸相关的死亡风险,延长寿命哦。
所以,你运动还是不运动呢?
谢谢大家关注我的头条号,欢迎留言讨论,转发文章。痛风患者为什么老板还叫上班
您好!不知道您这个问题具体想问什么?从字面上理解至少有两个意思,一个意思是痛风患者能上班吗?他的健康条件允不允许上班?这个可以从医学上来解答,我主要也是从这个层面来解答。
另外一个意思是老板让痛风的患者来上班符合不符合劳动法律、社会道德、人之常情?这个就需要从法律的、人情等方面来解答了。
我是个医生,主要从医学上来解答一下这个问题。
第一、我们了解一下痛风这个病,痛风是个以体内尿酸升高为主要基础,过多的尿酸不能完全溶解于血,析出形成晶体,沉积在关节或者皮肤或者其他部位,从而引起疼痛的一种疾病。
它最常累及的部位为双脚的大拇指的关节,会有皮肤发红、肿胀、发热、疼痛,疼痛的程度非常距离,但是经过药物处理,疼痛可以较快缓解。
所以痛风的病人,在不发作的时候几乎是没有明显的不舒服的症状的。
了解了上面这些知识,我们就很容易理解下面的问题了。
第二、痛风影不影响工作能力。
痛风患者在急性发作的时候,关节局部会有炎症,这时候如果进行负重受压的话,会加重关节的损伤。所以,对于体力劳动,尤其是要背负重物这样的工作,肯定是有影响的,因此,如果是这样的工作的话,我觉得还让痛风患者继续进行是不合理的。
但是,如果是脑力劳动,比如在办公室写文件等活动,其实是可以胜任的,但是,在疼痛的情况下工作,或多或少还是会受些影响,所以请假倒也不是完全不可以。
不过,如果痛风不再发作期,那么身体里面只是尿酸水平高,其实人本身是没有任何的不舒服的,也不会影响身体活动,因此,不论是体力活动,还是脑力活动,都是可以继续进行的。
但是,虽然痛风不发作期没有症状,但是它对身体的损害还是持续存在的。
因此,对于多年的痛风患者,可能关节会有一定程度的损毁,这也是会影响体力活动的,可能一部分工作就不再合适了。
关于痛风患者为什么老板还叫上班,痛风为什么建议不活动的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。