style="text-indent:2em;">大家好，关于花菜怎么弄好看很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于硬花菜怎么做好吃的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
硬花菜怎么做好吃
硬花菜做成干锅花菜好吃。其制作方法是花菜掰成小朵，淡盐水浸泡后，焯水，将五花肉片放在油里煎炸，放入沙茶酱、葱、姜，继续烹制，葱、姜炒香后放入青红椒、花菜、盐、生抽、老抽、糖，用筷子拌匀后再烹制即可。
花菜搭配什么菜炒好看又好吃
材料
花菜一颗，番茄两只，白糖一小勺，盐适量，鸡精适量
做法
1.花菜在淡盐水里浸泡后，用手瓣成小朵，冲洗干净。番茄去皮切成小丁。烧热油锅，入番茄丁煸炒软后，加一小勺白糖翻炒透至出沙
2.入花菜一起翻炒几下，加水至材料平，中小火焖煮至花菜软糯，开盖收汁，加适量盐和鸡精调味
菜花配什么菜炒好吃怎么做
1、胡萝卜、菜花准备好，准备食盐、葱姜蒜、醋、酱油等调味料
2、胡萝卜去皮切成片或者丝都可以，如果切成小块需要提前焯水至半熟备用。
3、菜花掰成小块，然后洗净焯水去渣。
4、起锅热油，然后葱蒜爆香，放入胡萝卜和菜花翻炒，九成熟后加入调味料入味后出锅，即可食用
菜花的神仙吃法
菜花有很多神仙吃法因为菜花营养丰富，含有多种维生素和矿物质，并且味道清淡，可适用于各种烹调方式。菜花可以生吃，可以用来炒菜、煮汤、制成沙拉、做腌菜、搭配火锅等等。其中，菜花生吃或者凉拌的方式比较适合想要保留营养的人；炒菜可以搭配其他食材，提高口感和营养的吸收率；制成沙拉可以搭配沙拉酱，增加美味的味道和营养的摄入；
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