style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于丝棉马甲起坨怎么整理，以及结块马甲怎么弄好看对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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耐克羽绒背心应该怎么洗涤
耐克羽绒服的清洗方法：
1、90%的羽绒服标明要手洗，切忌干洗，因为干洗用的药水会影响羽绒服的保暖性，也会使布料老化。同时，也忌机洗和甩干，经过洗衣机/甩干机的拧搅后，羽绒服很容易出现填充物薄厚不均、衣物走形等状况。
2、清洗羽绒服时，首先将羽绒服放进冷水中泡20分钟，使其湿透；然后将洗涤剂溶入30℃的温水，并将羽绒服放进去泡15分钟，接着用软毛刷轻轻刷洗；最后漂洗时也要用温水，这样可以利于洗涤剂充分溶解在水中，羽绒服洗得更干净。
3、如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉为宜，如果浓度过高，难以漂洗干净，羽绒中残留的洗衣粉，会影响羽绒的蓬松度，大大降低保暖性。
4.羽绒服内为蛋白质纤维的禽类羽绒，如果用肥皂或普通洗衣粉清洗，它们中较强的碱性会导致羽绒服失去柔润、弹性和光泽，变得干燥、发硬和老化，缩短它的使用寿命。
中性洗涤剂对羽绒服的伤害最小；如果一定要用碱性洗涤剂清洗羽绒服，不妨在漂洗两次之后，在温水中加入两小勺食醋，将羽绒服浸泡一会儿再漂洗，因为食醋能中和碱性洗涤剂。
5.羽绒服洗好后，切忌拧干，而是应把水分挤出，再平铺或挂起晾干，禁止曝晒，同时也不能熨烫，避免烫伤衣物；晾干后，不妨轻轻拍打，这样可以使得羽绒服恢复蓬松柔软。
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扩展资料：
羽绒服面料类型
1、防水型涂层（覆膜）面料
这类面料有点类似于冲锋衣面料，具有防水透湿的性能，一般用于高山专业型羽绒服。但不同的是，面料整体会比冲锋衣面料更加轻薄柔软一些。另外因为羽绒服一般在寒冷环境下使用，针对的主要以冰雪的固态水的融水为主，因此面料耐水压的要求不会像冲锋衣那么高，而且大多数采用防水面料制成的羽绒服是不用压胶的。
另一点需要注意的是，某些低廉的羽绒服为了防止漏绒而使用不透气的涂层面料，如果仅仅是日常穿着，可以勉强考虑。代表面料：dryloft、PROO-TECLM等等。
2、高密度防泼水面料
本身织物的密度就很高，一般在290T以上。然后再通过高温融合表层织物以减小织物空隙的后期处理工艺，提高防绒性。面料的轻薄、柔软程度是所有羽绒服面料里面最高的，同时具有防风、防泼水、透气性能。
这类面料是羽绒服和羽绒睡袋使用最广法的面料，但后期处理工艺的高低对于面料的防绒性影响很大。代表面料：pertex、soft-b等等。
3、普通梭织面料加防绒布
一般采用密度较低的尼龙或者涤纶，在制作羽绒服的时候，在面料里侧添加防绒布，可以起到防绒的作用，防绒性能不错。缺点是，防绒布影响了羽绒服的柔软度，并起增加了整衣的重量。
最重要的是如果使用的是低劣防绒布的话，羽绒服的透气性会大大降低，而且在洗涤之后，防绒布容易破损或结块。另外一种方式是作防绒处理，其工艺是在面料里层刷上一层防绒胶，面料手感很差，并且不透气。代表面料：很多、但不会是知名面料厂商。
羽绒马甲洗了成坨怎么蓬松
衣架拍打这个方法是最简单的，羽绒服一不小心成坨了，这怎么穿呢?如果羽绒服洗后结块了晾晒不会变蓬松的，还会有结块出现，这个时候最为直接方法就是用晾衣架拍打，不过需要注意晾衣架尽量用大一点木质晾衣架，把羽绒服挂起来用衣架来回拍打，可以把结块羽绒服打散，拍打后再通风晾晒下会更蓬松一些。
2、吹风机
针对潮湿的物品，吹风机可以让其表面水分快速蒸发掉，对于羽绒服洗后结块成坨，可以试着用吹风机在成坨的地方吹一下，不过在吹之前可以用手拍打下，也可以一边吹一边拍打羽绒服结块地方，这样羽绒服结块的地方才容易恢复到以前蓬松状态。
3、干洗店
如果自己不会处理洗成坨的羽绒服也可以找洗衣店处理，专业的干洗店也可以帮你把羽绒服给弄蓬松了，干洗店可以清洗羽绒服也可以让结块成坨羽绒服恢复蓬松状态，如果不想自己弄那就交给干洗店吧!
啤酒肚怎么减下来
欲速则不达，作为健身的同学，这个道理你应该是懂得。
胖人先胖肚，肚子是我们身上最容易堆积脂肪的部位，也是减肥最难减的部位。很多人看着不胖，但是肚子上却有很多肥肉，平时站着看不出来，一旦坐下两瓶啤酒下肚，肚子马上就鼓出来了。
怎么样才能减掉啤酒肚呢？其实和减掉其他的部位一样，你也需要做全身燃脂，只有全身的脂肪降下来了，肚子才会慢慢的变小。减肚子最好的运动就是做hiit，或者其他的有氧运动，再结合科学饮食就可以瘦身。
下面是全部锻炼腰腹的动作视图，你也是健身爱好者，相信看到这些动作，你就能自己制定一个计划了。
1、常规仰卧起坐（AbdominalCrunch）
动作要领：
以感觉到腹部受力最大为根本目的，
实践时不要频率过快，
8~12个为一组即可
2、单侧腹肌练习（crossovercrunch）
动作要领：
练右腹抬左腿
练左抬右
时刻保持姿势准确，
避免全身和腿部的多余用力，
集中精神在腹部。
3、肘膝交替（AlternatingElbowtoKnee）
这个动作在日常健身中很常见，
目的同样是交替练习单侧腹肌。
4、抬腿90度仰卧起坐（90DegreeCrunch）
动作要领：
大腿与地面，
小腿与大腿均呈90度夹角，
想比第一个动作，
这个则更侧重于上腹部的锻炼。
5、踩单车（BicycleKicks）
让整个腹部持续受力，
并借着踩单车的姿势让腹部
的每个细微部分保持不同强度的替换。
6、左右摆动
7、高抬脚（FeettoCeiling)
上下两个动作区别在于有没有侧腹的受力，
它们同样都是以手臂作为支撑点，
抬起腿部让腹部受到作用力。
同样，每组8~12个，做五组到六组。
8、仰卧直腿触足卷腹（ToeTouches）
此动作难点在于长时间的保持腿部的直立，
高次数的触碰足尖，
一组10~20个即可。
9、腿部左右扭曲（TwistingKneetoFloor）
此动作在于侧腹的练习
和腰部的活动。
10、“升旗”（LegRaises）
这与李小龙练的“升旗”有一些相似的原理，
都是借用腿部，
区别在于没有头部上方的支点。
在做这个动作时，
一定要注意用力的大小，
以免伤到颈部。
11、抬腿画圆（CircularLegRaises）
12、抬腿静止练习（IsometricLegRaises）
这个动作旨在让腹部一直保持相同的作用力，
静止时间的长短由个人身体素质决定。
13、仰卧交替抬腿（ScissorKick）
14、躯体抬腿（Jackknife）
注意事项，
作用力放在腹部，
以腹部带动全身，
切记用惯性做这个动作。
15、双膝到胸
16、侧身仰卧起坐（LateralSit-ups）
完全用力在侧腹之上
17、侧卧抬腿（LowLateralLegRaise）
18、侧卧飞鸟（Upper/LowerLateralRaise）
19、侧卧支撑（LateralPlank）
20、V字仰卧（V-Sit）
21、L姿势
22、跪式、站立式
如果没有健腹轮，
用一条毛巾也同样可以完成腹部大幅度练习
23、倒立飞鸟（UpsideDownJackknife）
24、飞鸟
25、俯卧抬腿（ArmsUderLegRaise）
丝棉马甲起坨怎么整理
丝棉马甲成坨状可以用手拍打开，然后进行晾晒，在晾晒的过程中也要适当的拍打，避免里面的丝棉成坨状，影响穿着效果，建议
使用温水进行清洗，一般洗完丝棉袄后要在通风干燥处进行晾晒，不建议暴晒或者烘干，如果有少量的堆积成坨的现象，要在晒的过程中进行拍打，把成坨状是丝棉拍打开就可以。
丝棉马甲起坨怎么整理的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于结块马甲怎么弄好看、丝棉马甲起坨怎么整理的信息别忘了在本站进行查找哦。