style="text-indent:2em;">很多朋友对于食谱展示橱窗怎么弄好看和短视频怎么制作，有什么技巧吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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自媒体是什么要怎么操作
就以今日头条为例吧，想用今日头条来发表文章，首先要注册今日头条账号。下边小编来教下大家今日头条怎么注册自媒体账号？
一、打开百度图片，在输入框中输入“今日头条”，点击右侧的百度一下，然后进行搜索。
二、点击搜索后，就能看到很多关于今日头条的页面，点击“今日头条”的官网。
三、今日头条首页后，点击右侧的“登录”
四、然后输入手机号、动态验证码、手机收到的短信验证码、再点击“登录”
五、登录成功后，把鼠标停留在右上角的“头条产品”，在弹出的下方窗口点击“头条号”
六、然后选择自己开通头条号的是个人还是机构
七、然后输入“账户名称”，上传“账号头像”，勾选下边的“同意”，然后点击“提交”，等待系统审核通过，一般7个工作日左右就能收到通知了
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减脂餐怎么才能做到好吃热量低
减脂餐首先要保证热量低，做到这一点就必须控制总数量，优选食材。
优选食材大部分减脂餐的主要食材是蔬菜，绿色的西生菜、苦苣、秋葵、黄瓜、红色的小番茄、黄色的胡萝卜、甜椒等这些都是减脂餐的主力军。
新鲜蔬菜分为5个种类分别是瓜茄类、鲜豆类、叶菜类、根茎类、菌藻类
其中能量最高的是鲜豆类蔬菜比如蚕豆：是100克111千卡，毛豆100克131千卡，豌豆尖100克225千卡，减脂餐要避免选择这类食材。
其余几大类蔬菜能量大约在分15～50千卡之间，一般不会超过100千卡，多选择能量较低的蔬菜有利于减脂。
蔬菜中富含膳食纤维让人产生饱腹感，同时蔬菜还可以提供各种丰富的维生素和矿物质。
好吃的烹调材料在家常菜的烹调过程中好吃通常离不开油、盐、糖这三种调味料。减脂餐当中最好不要加入这几种调味料。
在减脂餐当中加入蛋白质食物，如鸡蛋、烤制鸡胸肉、水煮鸡胸肉、或者酱牛肉，可以提升减脂餐的味道。变换食材的烹调方法也会给减脂餐带来一些惊喜。
让人吃到满足的感觉，品尝天然食物的味道，减少烹调程序。用简单的凉拌、浇汁的方法把减脂餐做到好吃、热量低才是美味减脂餐的核心。
利用海鲜调味海产品属于低脂肪高蛋白的食物可以加入到减脂餐当中，天然的鲜味有利于改善减脂餐的基调，虾、三文鱼、黄蚬子、海螺等可以蒸熟或者高压锅做熟。
摆盘很重要最后就是摆盘，很多时候我们正常饮食的时候不会在意餐盘是否漂亮，然而减脂餐期间漂亮的摆盘也会提升就餐的幸福指数，让人在不经意间感觉到幸福和满足，让减脂餐好吃又热量低而且很好看，这样边吃边欣赏可以减慢吃饭的速度，有利于减脂。
作者：袁媛
注册营养技师
国家二级公共营养师／健康管理师
辽宁营养师事务所食育部长／公众号责任编辑
衡膳学院首席讲师
80后宝妈，爱运动会饮食搭配，擅长儿童饮食教育
头条号“小树育儿”原创科普作者
日本有什么特别好吃的美食
在日本寿司、天妇罗、烧鸟、鳗鱼饭、炸猪扒等等，已是香港人最熟悉的。
但是有一种最不被欣赏的，那就是怀石料理，多数人的印象是好看不好吃，又怎麽吃也吃不饱。
其实真正的怀石料理，要在「料亭」吃，料亭和一般餐厅不同，一定有个幽美的环境，窗口望出去幅幅是图画，坐在榻榻米上慢慢欣赏才行。
每个房间不能挤满人，但很宽大，顶出空间给艺伎表演。料亭是一种很高消费的场所，多数为钜富和政治家应酬，开的是公数，一般人去不起的。
我在日本生活的那段时期是他们的经济起飞，每个星期必被招待到料亭一两次，对料亭料理非常熟悉，有资格讲解一番。
怀石料理的精神也不是给客人吃饱的，但是道数之多，绝对吃不完。再说不饱的话，最后的白饭或茶渍，多来几碗，也不会空腹而返。
食材全是季节性的，比较市面上来得快，有甚麽最新鲜的都拿到料亭来做，所谓的「初物hatsumono」，像春竹笋和秋松茸，都让你最先嚐到，这是原则。用的食具都是名家所烧，你要是能一一道出产区，便更得到请客的人和艺伎们的讚赏。妈妈生多数是有教养的文化人。
这是另一层的境界，当你从寿司天妇罗毕业时，就会追求料亭的服务了。
通常，料亭没有关系是进不去的，如果各位有兴趣的话，那我也有好介绍。一位朋友的母亲就开了一家，答应替我迎接港客，因为她对中国文化甚有研究。价钱也合理，午餐五千円，合四百块港币，晚宴则要从一千港币吃起了。记得到访之前一定要先通电话，并先讲好预算。
店名：棺原Sugahara
短视频怎么制作，有什么技巧吗
2019短视频可以说是互联网最火的风口了，很多人已经通过短视频火了一把，但大多数人还是把短视频当作消遣娱乐的方式，并没有看到这里面的赚钱机会。
短视频如何制作？内附详细教程步骤
各种短视频平台都非常火爆，很多平台都有很大幅度的现金补贴，比如，西瓜视频、百家号，企鹅号，百度好看、360快视频等，另外还有类似快手、火山、抖音、微视这种15秒的小视频。
做视频和写文章不同，是需要一些门槛的。很多人想做短视频，但一听说还需要拍摄、剪辑、配音，立马就吓得退缩了。正因为如此，短视频也是一个非得大的机会，趁着现在传统的短视频专业团队还没有大批量进入，我们还是有非常大的机会的。
那么，如何才能制作出一个吸引人的短视频？
步骤一：做内容之前，一定要想好自己做什么。可以去看看其他账号，不管是拍农村视频，或是美食视频、搞笑视频，他们都有一个共同点，那就是专注：拍农村视频就只拍农村视频，拍美食视频就只拍美食视频，拍搞笑视频就只拍搞笑视频。
这个是很重要的，保持你内容领域的统一，让平台看到你的专业，而不能今天拍美食、明天拍搞笑。
步骤二：其中最廉价的解决方案就是用手机+三脚架拍摄，不要觉得手机拍出来不行，现在市面上大部分手机都支持1080P视频的拍摄，三脚架淘宝上几十块钱就能买到的，平时我们在视频平台上面看到的很多的视频其实都是用手机拍摄出来的。
第二种方式就是用其他平台的视频，比如YouTube等国外的平台，保存视频后进行二次创作，这种方式也是平台支持的。这样做效率比较高，但是也要注意选好题材。
步骤三：我们平时看到的短视频，看似随意，但其实，它们都是经过精心策划的，其中很重要的一项就是文案，也就是台词。提前写好文案非常关键的，这样能保证拍摄顺利进行，非语言表达能力非常强，否则尽量不要临场发挥，要不然很容易出现逻辑混乱、啰嗦等等问题。
步骤四：剪辑也是很重要的一个步骤，不过，普通的剪辑难度并不大。市面上的剪辑软件有很多，比如Pr、Edius、绘声绘影、爱剪辑等等，这里我首推Pr这款软件。新手的话推荐会声会影，因为界面简单，新手比较容易上手。
步骤五：加字幕，Arictime是一款非常方便的加字幕软件，把文案复制进去，然后看一遍视频，字幕基本上就加好了，稍微再做一些调整，整个视频就完成了。
最后，将制作好的视频，上传到短视频平台，就可以获得平台的收益补贴了，每个平台都有收益补贴，多上传一个就多一份收益。
这种原创视频制作模式其实很简单，我的团队早已经实现了流水化，一个电脑操作熟练的人，几个小时便可以学会制作。
其实，这个世界上很多事情都非常简单，觉得难，只是因为你不知道方法而已。
分享就到这了，我分享的未必是最好的，但只要对大家有帮助，那就是非常有价值的。如果你有更好的方法或者想一起交流的，欢迎一起讨论。
关于食谱展示橱窗怎么弄好看到此分享完毕，希望能帮助到您。