style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈手指绷带应该怎么弄好看,以及手指绷带的超酷用法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
手指胶带正确缠法
第一步
将手平放在一个稳定的桌面上。先从你那只比赛中用的少的手开始,因为可能有人帮忙才能缠用的多的那只手。左撇子就先缠右手,不是左撇子就先缠左手的意思啦。
第二步
将纱布折叠成长条状,放在你想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感,减少比赛中手指之间的摩擦。
第三步
将手指并到一起,并在手指的根部缠上一段运动胶带。为了更加紧固,可以在上面重复缠绕两三次。缠裹力度要适度,既要保证手指稳固的缠在一起,又要保证不阻碍手指上血液流通。
第四步
在手指的第一和第二关节之间增加另一段胶带来加强稳固性。胶带在手指上缠绕两三次后剪下。弯曲一下手指,磨合一下手指上不是很柔软的胶带,保证手指拥有足够的机动性。
第五步
如果觉得有需要缠另一个手指的话,重复相同的操作即可。一只手的手指被缠裹的情况下,有队友或者教练帮你从旁用剪刀剪下胶带还是很必要的。
手指绷带的超酷用法
没有超酷用法因为手指绷带主要是用于保护手指受伤后的伤口和骨折部位,以减轻受伤区域的压力。没有其他特别的用途。如果你只是想要装酷,那么可以选择其它的流行装饰品,而不是手指绷带。
写字缠手的胶带怎么缠
1、首先把护手绑带打开后,五指张开,把绳圈套在大拇指上面。
2、接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈,再绕着手掌缠绕4圈。
3、然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处,拉到小拇指和无名指之间。按照同样的方法,把每个手指缠好。绷带最后从大拇指后面拉到手背上方,在手掌上绕2圈。
4、最后把绷带拉到手背,从下面拉到大拇指的后面,在大拇指处缠绕一圈。把绷带从手背拉到腕关节处,并绕腕关节3到5圈,用尼龙粘贴固定就完成了。
怎么做手指绷带
1、首先把护手绑带打开后,五指张开,把绳圈套在大拇指上面。
2、接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈,再绕着手掌缠绕4圈。
3、然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处,拉到小拇指和无名指之间。按照同样的方法,把每个手指缠好。绷带最后从大拇指后面拉到手背上方,在手掌上绕2圈。
4、最后把绷带拉到手背,从下面拉到大拇指的后面,在大拇指处缠绕一圈。把绷带从手背拉到腕关节处,并绕腕关节3到5圈,用尼龙粘贴固定就完成了
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!