style="text-indent:2em;">各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享产后碎头发怎么弄好看,以及产后碎发炸毛怎么处理的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
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生完孩子刘海碎头发太多怎么处理
1.小喷雾:出门时可随身携带一个小喷雾瓶,头发干燥时喷几下,湿润的发丝更服帖,就不容易出现炸毛情况了,整个人看起来也精神了很多。
2.碎发神器:这个就比较方便了,价格也不贵,看见碎发随意一抹,难搞的细碎头发分分钟变服帖,还可以撸顺披肩长发,简直是广大妹子的福音。
3.发胶:不想要碎发,还要有造型感,那就用发胶来解决吧。快速定型,3分钟出门,一头润顺的发丝更自信有木有。
产后脱发怎么护理,要持续多久才能恢复正常
您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
产后脱发几乎是每个生完宝宝的妈妈的噩梦。头发一大把一大把的掉,都掉到怀疑人生了。
调查发现,大约有35%-45%的新妈妈会出现产后脱发,而且胎次越多脱发越严重,也就是生双胞胎或多胎的妈妈要比生一个宝宝的妈妈脱发严重。
关于产后脱发,有三个常识需要产后新妈妈们了解:
一是产后脱发属于正常现象;
二是产后脱发不会一直脱,这点也可以放心;
三是正确护理有助减少产后脱发量。
接下来,京妈就分别详细的说下。
产后脱发属于正常现象,不会一直脱发,产后妈妈不必太有心理负担“产后脱发”是正常生理现象,一般是从生完宝宝2个月左右开始脱发(也有从产后6-7个月开始脱发的),到产后4个月左右掉发量达到最高峰,到产后6个月左右会逐渐缓解,到9个月左右可停止,产后脱发的时间最长不超过1年。
产后脱和下面这几个因素有关:
1、主要和生完宝宝后身体激素水平的变化有关:产后身体各种激素降低,对头发的支持作用也就降低,于是会出现脱发的情况。
2、其次,是营养方面:生宝宝很耗费精力,因此新妈妈产后会身体虚弱,再加上每天大量哺乳,很容易营养跟不上,导致头发的营养供给也受影响,出现脱发现象。
3、再次,是精神状态:生宝宝时会不免恐惧、害怕、担心、紧张等,情绪波动大,在加上生完宝宝过度劳累、总休息不好、带娃焦头烂额,这种状态也容易让大脑兴奋性持续增高,皮脂腺处于旺盛分泌状态,堵塞毛囊也容易脱发。
4、最后,还有生活方式:不健康的生活方式也会影响产后脱发,如经常熬夜、睡眠不足、过长时间不洗头、头发打结梳不开等,这些因素也会导致或加重产后脱发。
正确护理有助减少产后脱发量1、适当护理头发,勤洗头,保持头发顺畅。
不想生完宝宝后掉太多头发,那就要“呵护好自己的头发”:勤洗头+正确使用护发素。
洗头时先梳通头发,洗的过程要轻柔、用手指的指腹按摩头皮,切不可用指甲使劲抓挠,然后冲干净擦至半干,在发丝的中部至尾部涂抹适量护发素,几分钟后冲洗干净。
②避免紧张焦虑,保持心情舒畅、充足睡眠
产后妈妈要调整好自己的状态,避免过度紧张焦虑,尽量每天保持心情舒畅,有烦恼的时候学会自己排解,自己带娃累可以让家里人多帮帮忙;还有就是睡眠问题,尽量保持充足的睡眠,对于缓解产后脱发也有帮助。
③加强营养,不挑食、偏食
产后加强营养,不仅利于母乳喂养,也利于新妈妈身体的恢复和营养的补充,但不可“盲目进补”和“太过进补”。
要学会“科学进补”,均衡饮食,不挑食、不偏食。在此基础上适当的多吃含维生素和铁风度的新鲜蔬菜水果,吃容易消化的高蛋白、低脂肪食物,如奶类、豆制品、瘦肉等。
④其他方面的保养
如每天坚持适量的运动,对缓解脱发、放松心情也有好处;但运动时注意避免暴晒,现在正是一年中最热的季节,很容易晒伤头皮,这样也是不利于头发生长的。
以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您,也希望可以帮到其他产后脱发的新妈妈们,不必太烦恼,过了这个阶段就好了。
京妈说:分享专业实用的母婴知识,多平台原创内容创作者,青云计划获奖者,关注@京妈说,学习更多科学孕育知识,一起科学快乐的陪伴孩子成长。月子妈妈奶头裂痛怎么办
我只想说,关于乳头皲裂、乳头被吸破,这一个就够了
当过妈妈的人都知道,做母亲真的是不容易,尤其是月子里,乳头经常被吸破,痛的那个酸爽,再也不想经历......现在给大家安利一款宝妈必备好物就是乳头保护罩!也叫奶盾!作为宝妈,这个东西在我喂奶时候真的是救了我的老命。生完宝宝,不知道我们家宝宝怎么回事,一吃奶就把我的乳头吃破我是相当难受,于是各种乳头膏,什么兰斯诺、红霉素眼膏、还有网传贼好用的蛋黄油,我也都试过!可是没有用!每次摸完各种药膏,吃奶前还得洗去,总觉得不安全;不用洗的吧,一个半小时一吃,乳头还没干,就吃下一次了
后来听通乳的阿姨说,让我试试乳盾。病急乱投医,我寻思啥方法都试试,这玩意好处就是,用的时候带上,用完之后一洗或者酒精消毒就行,也可以高温煮沸消毒,带劲!然后有专门的盒子承装,携带方便。价格也不贵,我抱着试试看的态度买的,花了大概三十元吧,觉得就很好用了。追求品质的也可以买美尔德乐的,大概八十左右,愿宝妈们都能快乐度过这段时间,宝妈不易,彼此珍惜,相识是缘,
产后碎发炸毛怎么处理
1润发乳能够帮助滋润秀发,减少头发上的电荷,增强头发抗静电的效果,使头发变得柔顺。
方法:洗完头待头发快干的时候在头发上适当使用一些润发乳即可。
2牛角梳梳头发能够帮助减少头发上的电流,减少静电,改善头发炸毛的情况。
方法:用牛角梳直接从发根梳到发尾即可。
3通过按摩头皮能够帮助加快血液循环,一定程度上减少静电的发生,改善冬天头发炸毛的情况。
方法:用指腹从发根慢慢按摩到发梢,力度以个人觉得舒适为宜。
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