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200米自由泳比赛该怎么游
前50米起身再拉开，不要用力往前冲不然后面就没力气了，第二个50米用力推水，把划水的实际效果加起来，还需要长时间的拉伸和拉动，第三个50米开始加速，一点一点提升速度。第四个50米，快冲，在最后的五米是要闭气动作连贯的冲到头摸边。
一直没下过水，怎么学游泳啊
对于初学者，游泳不管是在游泳池而是在池塘、河流，湖泊，都必须是先浅后深，先慢后快，先简后繁的原则进行练习。
先浅后深：对于初学者下水先下不高于大腿位置深的水域练习他仰泳，进行体能适应，练习闭气、动作规范技巧，练好后，再入自身高水域进行学习踩水，潜水训练。
先慢后快：待学好规范动作，千万不能急于求成，心浮气躁的心情。
先简后繁：初学者必须从最基本的爬泳/自由泳开始练习，至最后的花样游泳、蝶泳、跳水等高难度训练，游泳是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的运动在水中前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
游泳的泳字怎么组词
组词:
游泳馆，游泳衣，游戏，漂泳，花样游泳，蛙泳，潜泳，优游，涵泳，沈泳，反蛙泳，沐泳，混合式游泳，储泳，钱泳，蝶泳，自由泳，游泳
有哪些很好看的韩剧应该用什么网站观看
说到韩剧，那可太多了，我就推两个[思考]——
必推《请回答》系列(请回答1988/1997/1994)！非常温暖治愈，好笑好哭！《机智》系列也是(机智的监狱生活/医生生活)，基本上是同一个导演导的，编剧也很赞！
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