style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于你们的身边有没有刑满释放的人员他们现在是什么样的生活状态和人员表怎么弄好看的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享你们的身边有没有刑满释放的人员他们现在是什么样的生活状态以及人员表怎么弄好看的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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你们的身边有没有刑满释放的人员他们现在是什么样的生活状态
我自己就是刑满释放人员，说说我自己吧
我是去年7月10号出来的，到现在为止快10个月了，在里面一共待了一年十个月，640天左右，可以说在里面真的是度日如年，刚进去的时候盼着取保出去，没取保就盼着量刑少量一点，量完刑就盼着赶紧开庭，开完庭盼着赶紧下监，下监以后就盼着日子快点过，每天白天盼黑夜，黑夜盼白天，可以说每天我都在掐着手指头数数，夏天的时候看着监狱里的大树我就想着树叶赶紧快掉光，冬天的时候我就盼着雪地里的小草赶紧快发芽，因为我知道，不管是秋天的落叶还是春天的新芽都代表着我又熬过了一个季节。
下面是我从看守所到监狱，再到出来之后步入社会的种种经历，希望大家引以为戒，千万不能做违法犯罪的事情。
我是2019年9月11日下午被警察带走的，当时直接给我戴的是背铐，
刚戴上以后特别难受手根本动不了，然后他们给我拿了一件衣服放在了手铐上，多多少少能遮盖一点，然后就有两个人在我一左一右扶着我往外走。
当时我生怕遇到熟人，虽然手铐被衣服盖住了但是我双手背后，一边一个人的样子明白人一看就知道怎么回事。
到了警车旁边警察开门让我坐在了后排中间，两边一面坐了一个警察。
坐到车上以后。因为手背在后面特别难受，我就说您把手铐给我换到前面吧，他们说等到了地方再给我换这是规定。
我就这样一直背铐，一直到了办案中心之后才给我打开，然后把我铐到办案中心小凳子上我就在那小凳子睡了一宿，第二天中午带我体检，主要就是心电图，验验血检查下有没有传染病，体检完了带我去了看守所。
到了看守所警察去办理羁押手续了，当时我有个包，包里有衣服跟刮胡刀充电器这些东西还有身份证护照，身份证跟护照他们帮我办理了寄存，刮胡刀跟充电器他们说存不了所以让我扔掉了垃圾桶里。
然后让我脱光衣服检查，他们会拍照存档，主要是看看我身上有没有外伤还有纹身，检查完这些以后他们告诉我身上的衣服扣子拉链要剪掉，然后他们帮我剪掉了，鞋子腰带也让我扔掉说里面不允许穿鞋子也不可以扎腰带，我照做了。
最后他们给我我一件马甲让我穿身上，并给了我一床不知道多少人盖过的没被罩的破绿被子让我抱着，还让我面冲墙站着等着管教来领人。
管教来了以后，让我在前面走他在后面跟着，告诉我靠右走在黄线里面（里面的楼道都有画好的黄线），该拐弯的时候他告诉我左拐或者右拐，我就这么低着头抱着被子在前面走，来到了一个楼道，楼道里并排有10个监室，每个监室的门上都有一个很小的望风口，我透过望风口偷偷用余光往里看里面都密密麻麻的坐满了人，当时说实话我脑子里一片空白，根本不知道自己在想什么。
然后管教把我带到一个监室门口，让我面冲墙站着他刷卡开门，门开了以后让我进去，他从后面砰一下把门关上了，就听这个时候号里的人一起喊：谢谢管教，当时我也不明白什么意思。
进去了以后号里过来几个人围着我告诉我把东西放下，然后开始教我这里的规矩，无非就是见到管教怎么问好，在号里怎么上板下板，还有谁是号里的头板二板这些，让后问问我因为什么进来的，让我去跟头板二板打个招呼，最后就让我去茅道（洗脚）现在我也不懂为什么要洗脚。
洗完脚以后就让我开始坐板，这个时候我才注意到这个号里人太多了，一共两张板，大板小板竟然坐了40多个人，大多数都是光头，满脸胡子拉碴面黄肌瘦的，刚进去的时候看他们特别吓人，后来慢慢习惯了就好了，我还发现这个号里没有床（当时我根本不知道这里睡板），我看后面有个小铁门（通往风场的）我还以为睡觉的时候会从小铁门出去里面有床呢。
结果等到晚上该睡觉的时候就听到二板喊：铺板，然后一帮人在板上铺褥子这个时候我才知道就睡这里，铺完以后头板二板会安排每个人睡的位置，一般都是他的亲信睡小板，进去时间长得睡大板两边，新进去的睡大板中间，进去过的应该知道大板中间是最挤的。
安排完每个人的位置以后二板一喊上板一帮人往上冲，上去直接躺下，但是必须是侧着身子而且必须要朝同一个方向，要不然真的睡不开，没有枕头只能枕自己的手臂，而且不能翻身，想要翻身必须一排一起翻要不然根本翻不过来，挤的死死的，晚上要是下去上个厕所回来就没地方了，根本挤不下去，头板二板一人占一个褥子的位置，他的亲信一人占半个褥子的位置，新去的差不多4个人占一个褥子的位置，这真的不是胡说八道，在里面睡觉如果哪天你能平躺了，那就说明你混的不错了。
第二天的早晨起来的时候，他们跟我说：你运气真好，刚来就赶上了吃牛肉。
我心想看守所里伙食这么好吗？还有牛肉吃？后来才知道，这里每周有一次改善，说是炖牛肉。
等到中午发饭的时候号里专门负责打饭的早早地把红色塑料桶（大神们进厂提桶跑路的那种），和一个大塑料盆子摆在了门口，桶是装菜的，盆子是装馒头的。
打完菜把桶拎回来一看，一桶的白菜汤，上面飘了一点点油星，能零零星星地看到几块小肉块。
打饭员先摆好一个吃饭用的小饭盆，然后蹲在角落里开始往外挑牛肉，不一会把桶里的牛肉都挑出来了，差不多有小半个饭盆那么多。
他把这小半饭盆牛肉先给头板二板端过去，他们两个弄走一半，剩下的一半号里40多人差不多一人分了指甲盖大小的一块肉，然后一人分了一碗白菜汤，他们口中的牛肉汤，这块牛肉每个人都舍不得吃，在嘴里吧唧半天才舍得咽下去，原来这就是他们口中所说的吃牛肉，甚至有的人吃完下午还会闹肚子，说因为肚子里没有油水了，吃油性大的受不了。
我的案子5个月就判完了，正常来讲应该判完刑之后如果不上诉一个月就下监了，但是我正好赶上了疫情，疫情期间的看守所是最难熬的。
因为疫情，大部分看守所停止购物了，家属也不能去存衣服了，判决完下监狱的时间也会推迟，这些我都赶上了。
20年的时候正是疫情最严重的时候，四月份看守所停止了购物，不能买任何零食了，因为害怕有污染源进来。那时候可以说每天都是饿着肚子度过的，因为看守所里每天只有5个又小又黑的小馒头，还有两碗没油，没盐的菜汤，早晨虽然说有个鸡蛋但是好像是鹌鹑下的。
所以说当时半个馒头都是好东西，分馒头的时候都会挑大的拿，其实面粉是一样重的，只是大地看着多一点而已，谁要是剩有一袋方便面调料包，那就属于改善了，一袋调料不夸张的说能吃4-5顿，因为每次都舍不得多倒，要省着吃。
每次号里负责打饭的犯人都要跟楼道里打饭的说半天好话，才能多要两个馒头，要过来之后交给号里的头板，头板再决定分给谁吃，不管这个馒头给谁都会对他千恩万谢。
所有人都是下午4点多吃完饭，晚上7点就饿了，但是没办法，又没有其他吃得只能挺着。
5月份判决书就下来了，本来应该6月份就下监狱，但是因为疫情一直反反复复，只要附近一有疫情就会影响下监狱的时间，最后影响来影响去，多在看守所待了半年。
2020年8月24号，我被安排了下监，那天也正好是我的生日。
刚到监狱的时候，我们一起来的95个人被送到了监狱的入监队，刚到入监队，队长先给我们来个下马威，比如拿电棒吓唬人，电棒按的刺啦刺啦响在旁边乱晃。
因为入监队就是监狱教规矩的地方，有的入监队也要坐板学习，有的刚去一个星期不让洗漱，上厕所也只给两格纸。每天让背各种规矩，练队列。
在入监队一共待了22天，我被分到了其他大队。
一个大队分为两个监区，一监区，和二监区，一个监区分10个号，一个号里是10-12个人，里面有6张上下铺，特别干净。
在里面每天5点半，楼道里值班的犯人会喊口令起床，听到口令后必须马上起床，不能像家里一样还要赖会床，因为队长在监控室都看得到，起床后叠背包（被子），必须叠成豆腐块，要求就是面平、线直、棱角分明。床单也要整理的没有一点褶皱，床上不能放除了被子以外的任何物品，然后下床排队洗漱，每个号里都有厕所，跟洗脸池。
6点，开始吃早饭，外面分饭的犯人把稀饭跟馒头端到各个监室门口，队长统一开门，然后监室里负责打饭的犯人把饭拽进来，早饭一般是一个馒头，加一碗稀饭，还有一点小咸菜。
6点半，排队洗碗，然后开始收拾室内的卫生，擦地的擦地，刷厕所的刷厕所，擦窗台的擦窗台，各司其职。
7点，排队准备出工，监室门开了以后排队出去靠右走，到楼下按大小个排队，然后各大队队长带队去生产车间，路上也会唱一些改造歌曲。
7点半，到达工区，队长点名，然后各个线长安排生产任务，完不成扣分，上学习，扣一次分有可能就会晚出去几个月，所以说大多数犯人还是比较守规矩的，因为里面违反各种监规监纪都会扣分，想要早点出去就一定要严格遵守监规监纪。
12点，吃饭，直接在车间吃，两个馒头，加一碗菜。
12点半到17点，继续干活，中间可以去厕所，但是不能瞎溜达。
17点半，排队收工，到达宿舍楼队长会搜身，然后点名。
18点，晚饭两个馒头一碗菜。
19点，做好上学习，就是看新闻联播。
19点半，新闻结束后看电视剧，屋里都有遥控器，自由活动，可以下下棋，看看书，洗漱。
21点，准备队长点名。
21点30，睡觉休息，半夜会起来值班一到两个小时，每个人都要值班。
监狱里，周六周日都不用出工，周六会组织犯人看教育录像，看完以后会要求写心得体会，也会定期写一下思想汇报。
周日就在号里看电视，看书，下棋，洗衣服，也可以给家人写写信，写完后交给队长，队长检查完会帮你邮寄，每个月可以打一次亲情电话，一次时常5分钟。
平常也会组织一些活动，比如说统一看电影，影都是队长从家里拷贝好，最新上映的电影，或者组织个象棋比赛等等。
每到逢年过节，也会张灯结彩，自己在号里包饺子，每个月可以采购一次，可以买些生活用品，鞋子，袜子，和各种零食，里面的人最盼望的就是发物品的那一天，因为又可以改善伙食了。
2021年7月10号，我重获了自由，因为疫情原因所以必须家里人来接才可以回去，当时是我妹妹跟妹夫来接的我。见到我妹妹跟我妹夫以后，我换上了他们给我带来的新衣服新鞋子，把监狱发的出狱那身衣服扔进了垃圾桶，在车上我问我妹妹爸跟妈呢？我妹妹说：在家给你做好吃的呢，到了家以后我妹妹跟妹夫在后面从车上往下拿东西，我先跑进了家里，喊了一声妈：我妈听到后跑了出来了，我爸也跑了出来，两年不见我妈变化太大了，我差点都认不出来了，头发全白了，腰也更弯了，满嘴的牙因为上火都掉光了，因为当时没戴假牙嘴显得憋了进去。我妈抱着我说：儿子你终于回来了，你知道妈多想你吗？
在家休养了几个月，我出来找工作了，没想到处处碰壁，第一我年龄也算比较大了，第二我属于有前科，好多用人单位都需要开无犯罪记录证明，这一点直接就把我扼杀掉了，所以我只能去从事一些又脏又累的临时工，这种工作虽然又脏又累但是挣得却非常少，除了吃饭，住宿一天根本也剩不下钱。
在监狱里的时候每天都盼着早点出去，出去以后找个工作好好挣钱，好好孝顺孝顺父母，好好做一个对社会有用的人，但是出来以后我才发现真的太难了，中国人那么多谁都不愿意去用一个有前科劣迹的人，不过我相信困难只是暂时的，我通过自己的努力一定会翻身。
现在我已经跟以前所有的朋友都断了联系，因为我怕他们瞧不起我，我更怕别人在背后对我指指点点，我只想好好挣钱，将来如果有一天我真的重新站了起来，我一定喊他们把酒言欢，因为我心里挺想他们的。
这就是我的经历，如果有写的不对的地方，希望大家批评指正，谢谢大家！
社保卡怎么绑定家人
如今医保卡怎么绑定家人？
1、进入当地的社保局网站，输入个人的账号，密码，点击登陆
2、在操作界面，选择“个人账户家庭共享”，点击“新增绑定”。
3、输入子女和父母的社保电脑号和证件号，点击“提交保存”即可。
但需要注意的是，如果当地社保政策，不支持医保账户家庭共济的话，那么医保卡是不能给家人使用的，因为医保卡是实名制的，就算想给他人使用，如果没有通过身份验证，也是无法使用的。
医保卡能绑定几个家人
一般情况下，医保卡是不可以绑定他人，用于他人医疗费用支付或买药的，但是有些地方推出了医保个人账户家庭共济政策，满足一定条件可以绑定配偶、子女、父母，为其支付医疗保障费用，但是具体可以绑定几个人，还需要咨询当地社保机构，以当地社保政策规定为准。
女人痴情起来可怕到什么程度
女人大多是比较感性的动物，在情感中做不到男人的理性、果断，容易拖泥带水、优柔寡断、犹豫不决。男人永远无法理解女人的痴情，就像女人永远无法理解男人偶尔的绝情一样。那么，女人痴情起来可怕到什么程度？
一、会伤害自己的身体。作家席绢曾说过，女人的痴情，有时是对自己的一种伤害，心里那种无法形容的痛，任何人也无法感同深受。有的女人会选择一种比较极端的做法，那就是伤害自己的身体。要么夜夜宿醉，喝醉了也就不想了；要么茶不思饭不香，短短一月之内暴瘦二十斤；当然，也有暴肥二十斤的。
有的女人会选择纹身，只有当身体的痛大过心里的痛时，自己才会觉得舒服一些。还有用烟头烫自己的、在手臂上一刀一刀划自己的，女人痴情起来真的很吓人。关键是，有的男人根本不值得女人这样做。
二、多年后仍然念念不忘。爱而不得的人，会永远留在女人的心中，也是女人心中永远的痛。也许多年以后，仍然会对那个人念念不忘，即使身边已经有了新的爱人，但是想起那个人时，有时恨得牙痒痒，有时心会隐隐作痛。痴情的女子，总是被情所困，说得好听一点是用情太深、重感情，说得不好听一点，就是拿得起放不下。
对于一个已经成为过去式的人，偶尔还会想起和惦记，有什么意义呢？倘若当时那么爱，为什么不尽全力去争取，如今一切都已尘埃落定，心再痛又有什么用呢？你的念念不忘，不会带给你必有回响，只会带给你感伤和遗憾。
三、拒绝接受新的感情。无论过去的那个男人值得与否，但是他对她的影响却是巨大的。也许从那之后，她再也无法相信爱情了。同时，再也无法接受新的感情了。总是感觉自己在上一段感情中，已经付出了自己所有的心力，往后余生，再也无法那样再爱一个人了。
他的辜负，毁了她对爱情所有的憧憬和幻想。一直到未来的某一天，她终于能够接受过去的结果，终于放弃了他也放过了自己。或许只有到了那一天，她才能够真正走出来，开始一段新感情。
最后我想说一句：无论评论女人的痴情是好事还是坏事，现实中确实有一些真实的故事。痴情的女人，最后终于和心爱的男人在一起了。只不过，这种事件的概率是非常非常低的。不必做太过痴情的女人，对于过去的那个他，问心无愧就可以了，你说不是嘛。（end）
我是江峰，专注情感领域，关注并私信我，你将获赠《情感宝典》课程。遇个人情感问题，也可以私信我~我是一名美团骑手，想买一块1000块钱左右的表，有什么好推荐
外卖小哥戴什么手表？
外卖员常年户外工作，穿梭于城市、乡镇的大街小巷、小区居民楼之间，免不了风吹雨打、尘土满天，所以有一块上弦效率高、防水性能好、外观粗犷方便读时的腕表对外卖小哥而言是十分重要的。
表观认为，千元预算选表相比国内部分自主品牌的中端腕表而言，来自日本的精工、西铁城腕表更具性价比与佩戴价值，接下来表观就拿精工5号来举例说明。
精工5号是精工的入门级机械腕表系列
全系搭载精工自产机械机芯，虽然机芯毫无装饰性打磨、cnc残留明显但是其机芯的稳定性与走时精度还是要高于同价位的国产仿ETA机芯，且具有保养维修价值。
外观设计方面，精工5号偏运动、时尚，大表径、多彩的盘面设计都十分符合年轻人的审美。
精工5号多采用潜水腕表设计，具有一定的防水性可以保证外卖小哥户外作业风吹日晒时防水防尘，佩戴也毫无压力。
除了精工5号，千元价位内以卡西欧、天美时为代表的电子、石英腕表也是高性价比的选择，走时相比机械腕表更加精准，更加省心，无需上链、防震能力更高外观方面也更加多彩、大胆。
表观，一个敢说真话敢谈好表的钟表自媒体。聪明人在一起说人话，玩好表。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。