style="text-indent:2em;">大家好，关于拍摄集体照有什么技巧很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于群体照相摆字怎么弄好看的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
女生怎么修炼形体和仪态
都说运动健身的女生最美，这不仅仅是限于身材，更是由于运动的女生所特有的自信、挺拔的气质，让你在人群中脱颖而出，不管穿什么衣服都好看，远观近看都散发魅力。
1、侧弓步
瑜伽练习强调腹式呼吸，在练习中注意关照自己的呼吸节奏，在温暖冬阳的照耀下，找回内心的平静以及与身体的连接。
体式要点：单腿弯曲折叠，踮起脚尖支撑地面，另一腿向体侧伸直，腰背挺直收紧，单手平身，视线方向手臂指向一致。
2、鸽王式
阳光和蓝天跟瑜伽更配。别再缩在室内了，趁着天气晴朗，到屋外的空地上练一套瑜伽，几分钟就能使你由内而外焕发自信的光彩。
体式要点：双腿前后分开，前脚全脚掌着地，膝关节90度，后腿弯曲向后抬起，脊柱向后舒展弯曲，感受胸部和腹部前侧的拉伸，双手在脑后握住脚背。
3、单腿下犬式
这一体式能有效促进血液循环，拉伸腿部肌肉线条，并能拉伸躯干前侧肌肉，让你的身姿更加挺拔，亭亭玉立。
体式要点：俯身前倾，双手分开与肩同宽支撑地面，头部、手臂和躯干同一平面，单腿后撤支撑地面，另一腿伸直向上抬起至两腿约180度。
不良的坐姿站姿，或者长期的有氧、力量训练缺乏拉伸，都容易造成体态变形，影响仪态，练习瑜伽动作，全方位提升你的形体，变身气质女神。
一个人在外面怎么拍视频
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2020年05月14日
关注一个人在外面怎么拍视频？我来帮你解答。
一个人拍摄视频需要用到的工具有手机、三脚架、自拍杆、手机支架等等，当然还需要视频编辑软件进行后期的编辑处理。
在拍摄过程中要懂得基本的拍摄知识以及构图技巧，这样画面出来才有美感。运用一些推拉，平移镜头什么的，有什么想法就去实践，可能有意料之外的收获。
其实想拍出美照，一点也不难，很多都是有规律可循的，简单掌握几个技巧，就能轻松告别拿不出手的照片。
1、出行时，如何拍出不一样的游客照。
很多人出去旅游都会遇到一个拍摄地点人特别多的情况，有个简单易学的方法让你拍出和别人不一样的游客照。首先不要去挤人拍，自己往人群前走两步，让后面的人群和自己隔几步远，然后拍照的人可以选择降低拍摄角度，不管后面是高耸的山峰或者建筑都可以框进去，而且会把前面的人物显高显瘦，也不会让后面的人群喧宾夺主。
2、生活中，如何拍小脸大长腿。
只要能善用广角形变，高矮胖瘦都可以拍出来小脸大长腿。现在的手机摄像头都自带广角，把拍摄对象放于画面正中央，把脚尖贴于拍摄边缘，然后降低拍摄角度，不管是坐着还是站着，仰拍下来，镜头自然拉伸，各个都是大长腿。坐在楼梯上拍，效果更加明显。
3、旅游时，如何把景物拍得高大上。
拍人和拍物一样，想要好看就一定要简洁。拍景的时候，尽量用天空做搭配，会提高简洁度。在拍摄的时候可以选择手机上的正方形构图和手机自带的滤镜，调到自己喜欢的样子，就会给人不一样的感觉。
4、装高逼格时，如何抓拍夜间光斑。
很多人都觉得晚上拍灯光闪烁的光斑逼格很高，这其实很简单，就是一个虚化的过程。选好自己要拍的地方的角度和光线，把手放在镜头前，聚焦后拿开手，就会发现后面的东西都虚化掉了，一个个灯光都变成了光斑，这个时候点击拍摄，有模糊意境美的高逼格光斑图就出来了。
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拍摄集体照有什么技巧
拍摄集体照说难也难，说易也易。难在你需要告诉每个人应该怎么做，并且必须确保每个人看起来都超极棒。说它容易，看完下面的提示，你一定可以拍出很棒的集体照。
1.要自信
拍集体照可能会让人头疼。你必须对自己充满信心，你不仅要拍照，还要学会协调人。
在拍摄之前，寻找一个美丽的背景，良好的照明和空间充足的地方。
要让他们知道你的想法。但不要忘记礼貌，如果你态度友好，他们会更加信任你，会更加放松。
2.安排交错
一般来说，前矮后高。但这不是唯一的规则。
将人们排成一个交错的阵型，或者排列成三角形的图案，身高相等的人站在一起。
为了让每个人都清晰可见，将他们摆放在一层楼梯或者相同的高度上。您可以让他们跪下或坐在椅子上，以便留下更多的维度。
3.保持紧密联系
拍集体照时要忘记个人空间，让拍摄者集中在一起。
如果你拍摄家人或朋友，请他们搂着身边的人。如果在正式的环境中拍摄同事，请让他们站立或坐在彼此不超过10厘米的地方。
为了看起来更有凝聚力，请让他们围成一个半圆形。半圆打破了网格图案，使他们的脸部比站成一排时更加明显。
在拍照之前，请务必检查屏幕或取景器。确保没有人被切割。有时候，你会遇到害羞者，他们喜欢呆在后面或与其他人群保持距离，请礼貌地提醒他们要靠近团体。
4.确保人们的脸没有被遮挡
确保前面的人不会遮住后面的人。
在按下快门之前，请检查每个脸部是否被遮挡，无论是人还是阴影。必要时进行微调。
5.照明
只有美丽的背景还不够。您还应该考虑光线。要保证所有对象的脸部都有充分照亮。
如果在室外，应避免太阳直接照在脸上，这样可能会造成眯眯眼。您可以使用树木等阴影，或者等待云层的漫射光。
在室内拍摄可能会有点棘手，因为它可能有不同的光源。您可以打开窗户让自然光线充足。
如果在人造光下拍摄，请确保肤色看起来自然。白炽灯会在皮肤上投下黄色色调，在后期制作中难以调整，应在拍摄前调整好相机的白平衡。
如果房间太暗，请考虑使用外置闪光灯。拍摄时，将其翻转一定角度，让光线从天花板反射到拍摄对象。
不要让某些人太靠近光线，他们看起来会太亮，而其他人则处于阴影中。
6.拍摄一系列照片
由于同时拍摄几个人，不可能注意到每个人。也许有人眨眼或改变了位置，要获得完美的图像，请将相机切换到连拍模式。
一旦每个人都到位，尽可能多地拍摄照片。
7.让你的主体玩得开心
如果您拍摄朋友或家人，请尝试有趣的姿势。让他们跳到空中，跑向相机，甚至做出有趣的面孔。你甚至可以在玩游戏时拍摄它们。让人们做自己的事情是一个好办法，这样可以更真实。这类型的照片更加使人难忘。
又到了穿短裙的季节了，求推荐搭配什么上衣最好看
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随着气温不断升高，清凉曼妙的造型，妥妥地走起来。裙舞飞扬的街头，短裙的造型惹人醉。在这个美丽的季节里，短裙搭配什么上衣最好看呢？今天优优也来分享楼主提出的问题，简单LOOK穿搭做示范，祝菇凉每天都能美美哒！
短裙的款式众多，优优觉得最百搭，最青春的短裙，非常牛仔短裙莫属。简单又百搭，青春减龄，怎么搭配都好看，几乎是万能百搭款，拯救衣服的好帮手。在夏天虽然连衣裙是主角，但是短裙的作用不容小视，她总能给你带来意想不到的惊喜。
今天优优跟你分享这极简的组合搭配，牛仔短裙搭配初恋白针织上衣，脚踩白色高跟中空凉鞋。这身搭配非常出彩，即有青春的小美好，又不失性感女人味，两者相互碰撞出精彩的火花，时尚感十足。
从版型上出发，上下装都属合体的设计，完美的勾勒女性曼妙的身姿，把女性的曲线美感发挥的淋漓尽致。抹胸款小方领，非常特别的设计，有让人眼前一亮即视感，微露迷人的锁骨，若隐若现透着小性感，提高吸睛指数，女人味十足，魅力四射。举手投足间，都散发着迷人的气息，赏心悦目的造型，街上最靓的小妞，就是你。
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