style="text-indent:2em;">大家好，关于洁面和护肤的正确步骤是什么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于护肤流程怎么弄好看又简单的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
最简洁的护肤步骤是什么呢
日常护肤的正确步骤是怎么样的?护肤一直都是女孩子们所关心的事情，但是你真的知道该怎么正确地护肤吗?下面小编就来给大家带来日常护肤的正确步骤，护肤其实也很简单哦!
护肤品洗面奶、爽肤水、眼霜、精华液、乳液、霜。
护肤步骤
第一步清洁
护肤第一步要做的就是清洁了，这是我们早晚都要做的。
选择一只适合自己的清洁产品，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。
第二步爽肤水
首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。
我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。
第三步眼霜
眼霜是一个比较容易被我们忽视的化妆品，我们一般是在水后使用。
根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!
第四步精华液
精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
第五步乳液
乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
第六步霜
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。
根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
持之以恒的护肤!完成!
日常护肤的正确步骤
注意事项
对于护肤来说，产品的使用更为重要，也就是不仅要明白怎么用，更要明白用什么。了解自己的肤质，选择适合自己的产品!
以上是护肤的日常步骤，另外还有周护理，如面膜，去角质，去黑头等等。
不一定每日完全每个步骤走下来，根据肤质和季节不一样，需要做一些调整。
一般来说，晚上的护肤步骤也一样，但是霜有时也可以单单放在晚上。
护肤的最后一步防晒和隔离也要注意!
洁面和护肤的正确步骤是什么
打开正确的洗脸方式
今天我们来讲一讲最最基础的护肤：洗脸！
可能你会说谁不会洗脸，但是你真的会洗脸吗？
看下面几点是不是你平时洗脸的方式
没先洗干净手就直接洗脸？洗脸就是用手搓俩下就完事？用热水或者是凉水洗脸？洗完脸用挂在卫生间的毛巾擦干？以上几点你要是全中招了，那只能说你洗了个假脸！
可能你又想说我就是这么洗的，皮肤也挺好的。可是为什么不选择更好呢。
又如果你已经是个敏感脸，那就不要再折腾你脆弱的皮肤了。
今天开始就让我们开启正确的洗脸方式吧。
洗脸的目的我们洗脸就是想要洗净脸上的灰尘、油污、化妆品残留物等。就是清洁！
你要想通过洗脸就能达到祛痘、美白、补水等效果那是不大可能。所以那些宣扬有这些功能的洗面奶我个人觉得夸大其词。但是想要祛痘、美白、补水，干净的脸是基础！
洗脸的前提洗脸之前一定要先用洗手液将手洗干净。我们的手每天接触各种各样的东西，可见不可见的脏东西满手都是。如果不先洗干净手那你就是直接把手上的各种细菌往脸上抹啊。
洗脸的水温洗脸最好用温水，温度差不多是你手接触感觉到刚好有热度即可，那是与我们体温相近的一个温度。用温水洗脸对皮肤的伤害最小，起到洁肤、缓解疲劳的作用。
如果长期用热水洗脸，会容易导致毛孔扩张，从而加速我们皮肤老化、长皱纹等。
如果长期用冷水洗脸，会容易导致毛孔紧闭，从而影响清洁，这可能就是你长闭口、痤疮等各种肌肤问题的一个原因了。关键冬天冷水洗脸多冷啊。
洗脸的工具洗面奶：脆弱的肌肤在洗面奶的选择上就要选与脸部PH值接近相对温和的氨基酸洗面奶。在购买洗面奶时注意看下其前排成分是否含有：
用洗面奶时要用干净的手揉出泡泡。这就说回第一步了，如果你没先洗干净手，这里你就不是给洗面奶搓泡泡了，而是给你洗手呢。干净的手加上点清水洗面奶也比较容易起泡。
洗脸仪：如果想要更深层点清洁脸部，可入一个洗脸仪。
洗脸仪的用法就是在脸上震动，而不是像手一样来回摩擦。其实就算用手洗脸也要轻轻按压脸部，而不是单纯的揉擦。可以把我们的脸部皮肤结构想象成有弹性的海绵，靠震动按压才会更容易让毛孔里污垢跑出来。因为洗脸仪的清洁力度比较好，所以也不要过于频繁的使用，比如隔天用一次就好。不正确的使用手法或是过于频繁会过犹不及，反而造成各种肌肤问题。
洗脸的重点T区：额头、鼻翼、下巴这些位置是最容易出油长闭口的，所以我们要重点清洁，多照顾下。
洗脸的时间洗脸的时间不宜太快也不能太长，差不多1分钟就可以了。洗面奶在脸上停留时间过长也是会给肌肤带来负担。过去勤劳的洗脸反而会破坏皮脂膜而引起粉刺、敏感肌等。
如果你的发迹线周围长痘的话，可能是你没有冲洗干净发迹周围的洗面奶。
如果你的嘴唇附近长痘的话，那建议你先刷牙再洗脸。牙膏也是可能引起皮肤问题的原因。
洗脸的收尾洗完脸拿挂在卫生间滋养了一天细菌的毛巾往脸上擦，那这脸算是白洗了！不要说你每天用热水洗过毛巾什么的，那马桶挥发的细菌可没那么容易洗掉的。
但是一定要擦干，自然风干的话脸上皮肤里的水分、油脂也会被带走，这样会造成洗完脸皮肤紧绷干燥、长期会长干纹的。
我们可以选择一次性的洗脸巾或者化妆绵来替代毛巾，轻轻按压吸收水分即可。
最后洗完脸一定要及时护肤，没有丑女人，只有懒女人哈。
护肤步骤图示我的洗漱护肤柜
卸妆水有化妆就要卸妆做一个基础清洁！虽然建议痘妹等亚健康皮肤的亲们不要化浓妆，但是淡妆还是可以有，毕竟爱美之心人皆有之，出于工作等需要出门，好的气色面貌一来让自己自信，二也让他人赏心悦目，毕竟相貌是给他人的第一印象嘛。
洁面乳油痘肌等更要选用氨基酸洗面奶！氨基酸洗面奶相对更温和，PH值等对皮肤更友好，不会过度清洁导致面部水油平衡的破坏。好的洁面是带走皮肤上的污垢，而不带走过多的水油。如果你洗完，没一会儿就觉得脸上紧绷干燥的话，查一下自己的洗面奶成分，是否含以下成分且在成分列表前三位的？
爽肤水选择安全无添加的健肤喷雾作为爽肤水！爽肤水的作用有两个，一是二次清洁，用化妆棉擦去附在脸上的自来水等，二是护肤开端补水保湿。比如我用的这个喷雾，皮肤科医生都强推给敏感肌、痤疮等病人，具有修护皮肤屏障作用赞赞哒。
精华素这一步是最关键的功效型护肤步骤！肌底液精华素可叠加使用，但要看清成分，拒绝有毒CP！但最好不要多于3款！比如传明酸美白、虾青素抗氧化、类人胶原蛋白修护皮肤屏障、玻尿酸深层补水等。
眼霜眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消。眼霜有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善细纹的功效。眼霜并不会导致脂肪粒，除非成分有问题。
乳液/面霜选用有锁水能力的乳液或面霜！这一步要稳稳的锁住前面护肤步骤所做的补水，要不然浪费啦。痘妹可用可愈替代乳液。可愈一般医院开来修护皮炎、痤疮、湿疹等，孕妈宝宝都能用。
如果是晚间护肤，可用晚霜，晚间护肤更滋养。我的熬夜神器都已经又空瓶了。
修护霜-素颜霜-BB霜痘妹子也要美美出门！但是长痘中彩妆产品的使用尽量减少，可使用医用安全些的素颜霜、修护霜或粉底液。隔离、改善肤色、一定遮瑕即可。使用遮瑕力度过强的粉质皮肤透气反而会加重皮肤的状况。素颜霜、修护霜是护肤步骤的最后一步！可以直接洗面奶洗掉即可。
图文来源：公众号战痘少女护肤馆最后感谢您的观看，护肤从每天学习一点护肤小知识开始。
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我不化妆，但是正确的护肤步骤应该是什么
首先是护肤篇:第一是清洁面部:清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能有序的完成。第二是护肤水:护肤水的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品。第三是乳液:保湿或者让肌肤达到水油平衡。第四是面霜:面霜是至关重要的一步，抹了之后能有效锁水保湿。第五是防晒:防晒其实是一年四季都需要。
然后就是化妆篇妆前乳——粉底液——气垫——遮瑕——定妆——画眉——眼影和眼线——睫毛膏——修容高光——唇妆腮红
科学护肤步骤是什么
如何科学的护肤呢？
首先我们要了解一下皮肤护理的目的。
一方面，皮肤护理能够稳定和加强我们皮肤自身的防御能力。另一方面，能够改善我们的皮肤外观，使我们看起来更美。
所以我认为最科学的护肤应该从温和清洁、适度保湿、加强防晒三部曲来实施。
其实在我看来，每个人，只要严格按照这三部曲来护肤的话，隔一段时间，皮肤一定会比之前好的。当然，可能每天看得话可能感觉不到，这就需要你隔一段时间裸脸拍一张脸部自拍照进行比对，相信我，效果不要太好！
下面详细分享一下护肤三部曲:
一、温和清洁
其主要目的是帮助皮肤摆脱污物，也有一定的辅助新陈代谢的功能。
而我们日常生活中出现的问题往往不是不肯洗，而是过度清洁。随着一系列洁面仪，清洁面膜，去角质啫喱，按摩膏等一系列产品的出现，经常会出现过度清洁问题，使得我们的皮肤屏障受损。
在此，我建议使用一些温和的氨基酸洗面奶，如果实在是大油皮的话，也建议偶尔使用一下皂基洁面。像那些清洁面膜，洁面仪一定要控制使用频率，一周一次或两次即可（视皮肤状态而定）。
二、合理保湿
它的主要目的是减少水分流失，帮助保护皮肤内部微环境，让皮肤细胞处于平衡舒适的状态。
因为我们长期反复的清洗，再加上皮肤自身的老化，皮肤保水能力下降，便会随之发生很多皮肤问题。所以在我们日常清洁之后，都会建议做一些保湿工作。
三、加强防晒
主要目的是减少紫外线的伤害，防止紫外线杀死皮肤细胞减少【自由基】的产生，因为这些【自由基】极具进攻性，会加速皮肤衰老，甚至致癌。
防晒的工作就是阻止这些危险的产生，将紫外线阻挡在皮肤之外。
但在涂防晒的时候一定讲究用量，以及及时补涂，不然跟不涂防晒没什么两样。
一般质地的防晒霜涂一元硬币大小。
而喷雾呢，一般10秒左右，切忌不要吸气。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的洁面和护肤的正确步骤是什么和护肤流程怎么弄好看又简单问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！