style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么医生不建议用水解奶粉，专家不建议喝牛奶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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长期喝牛奶的坏处有哪些
长期喝牛奶的坏处有哪些？
长期喝牛奶的坏处与饮用量、个人情况有关。
牛奶中蛋白质、钙等营养素含量丰富，是良好的蛋白质来源，只要不过量摄入，长期饮用大多对健康有益，有助于预防骨质疏松症等疾病。
牛奶中也含有一定量的脂肪，高血压、糖尿病、胆囊炎等病人可能需要低脂饮食，这类人群可选用脱脂等特殊牛奶饮用，避免脂肪摄入，同时还可以补充蛋白质等营养。
过量摄入牛奶可能会有蛋白质摄入过量、热量过高等风险，特别是部分牛奶产品中会额外加糖，热量比正常牛奶更高，过量摄入会增加肥胖风险。因此牛奶可以长期饮用，但也要注意每天的饮用量，避免摄入过多热量。
本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核
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喝牛奶会致癌吗
一条“牛奶将人类送进癌症的坟墓！”的消息，在一些社交网络被大量地转发。文章称，奶牛靠打高剂量的激素产奶，美国国家癌症研究所发现，牛奶中的IGF-1易致癌。事实上，“牛奶致癌”的谣言并非第一次出现，十年来，类似的谣言不断被传播，而且会时不时地会增加一些新信息，开始新一轮的流传。
IGF-1的全称是“类胰岛素样生长因子I”，是广泛存在于包括人体中的一种具有重要生理作用的蛋白质。迄今为止，并无确切证据说明IGF-1可致癌。经过加热、消化、吸收之后，食物中的IGF-1到达人体内也不再具有生物学活性。因此，牛奶中的IGF-1对于人体不构成健康威胁。
美国FDA早在上世纪90年代就批准使用人造的牛生长素，用来产生更多的牛奶，否则产奶量就没有办法保证。但允许使用的生长激素不会损坏消费者健康。目前在我国的膳食结构中，牛奶还是作为补充钙质的优先推荐的食物。如果实在担心牛奶中可能含有的激素，可以选用脱脂牛奶。
如何看待近期专家建议：喝粥没有营养，需要多喝牛奶
这些砖家是有人花钱顾的，他们说的话根本就没有科学价值！要知道六七十年代的人只能喝水吃窝窝头，身体同样很健康！现在还在攻坚脱贫，砖家就要求喝牛奶了？！什么意思？！
为什么医生不建议用水解奶粉
其实不少家长都知道水解奶粉，这是一种利用特殊工艺将奶粉的蛋白质分子变小的奶粉，属于特殊奶粉，主要适用于对奶粉中的蛋白质和乳糖不受耐的宝宝食用，同时当宝宝恢复正常后还是建议转回普通奶粉奶。当然正常指标的宝宝如果肠胃出现不舒服的情况，也可以适量食用水解奶粉，它本身于宝宝来说是没有伤害的，只要适度食用且控制时间便可。
但是不建议宝宝长时间食用，因为水解奶粉中的蛋白质分子很容易吸收和消化，长时间食用可能会影响宝宝肠胃的正常功能，从而使他们有依赖感。同时，对于乳糖不受耐的宝宝来说，会导致他们体内缺少乳糖从而影响发育。所以当宝宝慢慢正常了，就可以进行转奶。对于不是特别清楚的家长们，在选购水解奶粉之前多多咨询医生的意见，以保证宝宝喝奶的健康。
文章到此结束，如果本次分享的为什么医生不建议用水解奶粉和专家不建议喝牛奶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
