style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答山东人吃加碘盐还是未加碘盐这个问题，山东不建议加碘盐吗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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山东人吃加碘盐还是未加碘盐
山东十六城市只有烟台属于缺碘区，其他城市都不缺碘，而烟台是靠海城市，海带海菠菜等海产品中又含有丰富的碘，所以山东人吃未加碘盐。
加碘盐在中国哪里适合吃
碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠的食盐。由于中国大部分地区都缺碘，而缺碘就会引起碘缺乏病，所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。
我国山区、丘陵以及远离海洋的内陆这些地带的共同特点是地形倾斜，洪水冲刷严重；有的降雨量集中，水土流失大，碘元素含量极少。这些地方适合吃加碘盐。
山东吃盐需要加碘吗
山东17地市中有济南、青岛、淄博、枣庄、东营、烟台等14个地市仍属于碘缺乏地区。济南只有商河县属于高碘地区，其他大部分地区外环境几乎都缺碘，外环境缺碘的现状很难改变，因此要长期食用碘盐。“人体碘元素主要来自于各种食物和饮用水。如果食物和饮用水缺碘，就会造成人体缺碘，并非吃海鲜多就不用补碘，像青岛、烟台等靠海的地方仍然属于碘缺乏状态。”
什么地方人适合加碘盐
我国西部地区和山区，这两个区域是中国碘元素缺乏的主要地区，适合吃加碘盐，每天食用加碘盐可以帮助身体摄取碘元素，从而，避免缺碘导致的甲状腺功能亢进，引起甲状腺疾病。
生活在沿海城市的人，就没必要吃加碘盐，因为常能吃到碘含量丰富的海产品，来补充碘元素，碘盐吃多了也会导致身体不适产生疾病。
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