大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下我家孩子二年级，每天十点左右睡觉，七点起床，正常吗的问题，以及和为什么我不建议你六点起床的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
为什么写字感觉特别乱
谢邀！
写字乱可能是你，写的太快了的原因，写连笔的时候过于，强调这些连笔动作了。写字乱的时候，可以坚持买，一些楷书字帖，持之以恒的信心，反复认真的，练习书法。这样也能稳定，自己的情绪，调整自己的心态，需要坚持不懈，的努力和毅力，只要用心练习，一定会练出，一手好字的。
你认为抖音视频的最佳发布时间是几点
如果说，微信的发布时间是一门理学，我们能够结合用户的阅读习惯进行分析推导的话；
那么抖音的发布时间，则更像一门玄学，新人想弄明白，老手却各有说法。
等问了一圈，你也许发现，谁跟谁说的都不太一样。
听哪个呢？
一、“公认”的黄金发布时间
在抖音圈儿里，流传最广的黄金发布时间，用四个字来总结叫“四点两天”。
所谓四点：是指周一到周五的
早7-9点
（这个时间大多数人刚睡醒，刷一刷抖音醒醒神，或者在上班路上无聊看一看抖音有什么好玩的）
中午12-13点
（忙了一上午，工作也好上学也罢，终于可以歇下来，趁着吃饭的档口赶紧刷刷抖音，看看最喜欢的小哥哥、小姐姐更新了没有）
下午16-18点
（这个时间主要针对上班族，下午四五点，手里的工作基本处理得差不多，有时间翻翻抖音放松一下，坐等下班）
晚上21点左右
（下课或者下班收拾完，终于可以躺在床上，干什么呢？刷抖音！）
至于两天：主要是说周六日的休息期间。
大周末的，谁都别管我，想什么时候看就什么时候看。
四点两天，可以说几乎囊括了主流用户停留在抖音的峰值区间，不吹不黑，难怪被公认为抖音内容黄金发布时间。
二、老司机眼中的最佳发布时间
在抖音老司机眼中，相比于时间，他们更注重对内容的打造和雕琢。
不过，从发布时间的选择上，我们大概可以把他们分为四类：
1.选择固定的时间发布
他强任他强，清风拂山岗。
一部分老司机不太关心别人眼中所谓的最好、最佳时间，他们每天准时准点儿，定好了，就在这一个时间发。
这样做，其实有两方面原因。
其一，可以满足忠实粉丝的确定性心理；
其二，可以让自己的团队成员心理有谱，我们的deadline就是这个时间。
2.追逐热点发布
抖音内的热点主要来自于3个方面：内部产生、平台引导、外部延伸到内部。
有热点，就会大量的搜索和关注。
而老司机，往往在热点产生的第一时间，快速打造出符合自身调性的内容，并发出来。“趁热”吸引粉丝、获得曝光。
3.错峰发布
目前，很多大号将发布时间集中在下午16-20点之间。
这个，我们可以从抖音用户活跃时间分布上找到原因。
从下午16点一直到凌晨，是一个用户活跃度更高，对放松、娱乐需求更集中的一个区间。
在这个区间的优质的内容，能够即时得到精准标签用户的反馈，上热门的机会更大。
也恰恰是因为这个原因，造成了大量新内容的扎堆。
要知道，抖音活跃用户是存在上限的，比如说推荐量1000W，同一时间有10个好作品被系统推，与同一时间有100个好作品被系统推，明显前者能够获得的曝光更多。
因此，很多老司机选择了错峰发布内容，提前或者延后1到半个小时，在作品不多的时候，我想让自己的内容获得更好的数据，或者说进入更多的推荐池中。
4.无特定规律，自由发布
抖音做久了，你会发现很多有意思的人。
有个200多万大号的作者，在谈到发布时间时，神秘一笑。
从凌晨1点到早上7点，他哪个时间都试过，作品数据竟然比白天发的都要好，难道夜猫子们都被他给圈走了？
关键现在抖音还没有推出定时发布功能，如果真要是后半夜发作品效果更好，那些抖音运营负责人估计要来找我聊聊了。
三、关于发布时间，你要记住这些！
说笑归说笑，回到正题，在发布作品时间上，我们能抓住哪些关键点呢？
1.看同类型大号的发布时间
在抖音，账号做不起来的原因千差万别，但做好的账号，很多地方我们能找到相似的踪影。
同类型大号，之所以成功，除了入局更早、内容更好、文案更棒等原因，他们发布时间同样值得我们借鉴和参考。
在他们爆款内容更集中的时间段，同类型标签用户的反馈一定是更高的。
所以对于新号来说，要先跟随，再有选择的错峰。
2.看账号主流用户群的使用时间
除了参考同类型大号之外，我们还可以结合自己产品、服务、标签的主流用户使用场景来决定发布作品的时间。比如：
教健身的，尽量避开工作时间；
帮助催眠的，尽量不需要选择白天；
拿美食类账号来说，用户一般会在什么样的情景下看你的内容？吃饭（做饭）之前、晚22点之后，以及上下班的路上……
需求带来互动，互动让你更接近热门。
3.看可参与的“热点、热搜”发生的第一时间
热点、热搜、平台活动，都是能够带来大量曝光的入口。
在发布内容时，找到适合自己发挥的“即时热点”，快速跟进，在平台追热点内容还没大量涌上来时，第一时间收割粉丝的关注。
最后，我们回到一个用户的角度来看，任何一个时间刷抖音，其实都是能看到爆款的。至于更适合你的那个时间，多摸索、多实践，结合上面介绍的，相信你能很快找到的。
我家孩子二年级，每天十点左右睡觉，七点起床，正常吗
比较正常，但中午必须得午休。
我家的一年级，我上课回家晚，但孩子一定要等我回家跟我说晚安才睡，幼儿园就这样，现在成习惯了，基本上每天10点半睡觉，晚点能到11点10分，早上一般7点10分起床。
孩子为什么起得来？我说一下我的方法。
我从孩子小班开始，除了跟健康、人身安全有关的事项不容商量外，其他事情都和她以同等身份对话商讨，做的决定都经过她的同意，并承担相应的责任，用这种方式培养她的独立性、责任心和担当。
比如去家乐福玩，想买东西可以，“一次只能买一样，价格在XX—XX之间，可以吗？”，若孩子回答可以，那就执行，一般孩子听到可以买，都会回答可以，对价格是不敏感的。那么在超市的时候就要严格执行，买的玩具或零食只能一样，并且不能超过上限，如此训练几次，下次去超市就自觉。如果孩子在超市闹腾，都想要，那就要施以惩罚，比如立即回家，下次不带他出来等。
回到睡觉的问题，我们可能会有以下对话：
我：“时间到了，该睡觉咯”
她：“我现在不想睡”
我：“时间已经到了，你还想再玩一会吗？”
她：“是的，我现在睡不着”
我：“明天还要上学，如果现在不睡，明天可能起不来”
她：“但我现在不想睡”
我：“想再玩会也行，那你能保证明天按时起床吗？”
她：“可以”
我：“好，但如果明天你没有按时起床的话，以后的晚上就不能再玩一会了，必须按时睡觉，可以吗？”
她：“可以”
我：“好，可以再玩一会，那你准备什么时候睡觉？”
她：“再玩X分钟”
我：“好的，去玩吧，到时候我叫你”
如此反复几次，习惯就养成了。如果孩子第二天赖床，则可能有以下对话：
我：“时间到了，该起床了”
她：没反应
等一分钟
我：“时间到了，要起床上学了”
她：没反应
我：“你昨天答应我会按时起床的，你没有做到，下次我不相信你了”
我：“这是我最后一次叫你，如果你还不起床，我要生气了”
此时有两种可能，第一种，孩子起床了，第二种，孩子依然不起来。对于第二种情况，那就要采取强硬措施了，毕竟上学第一。然后晚上洗完澡准备睡觉的时候和孩子沟通一下（这一点很重要，不管是第一种情况，还是第二种，都要沟通），让孩子明白他做的不够好的地方，以及生气的原因（很多时候孩子根本不知道家长为什么生气）
其他事情基本都是这个解决策略，我的处理核心有三个：第一，给予孩子充分的尊重，同等对话，切忌用父母权威强压；第二，严格执行，切忌朝令夕改；第三，严于律己，在要求孩子做到的同时，自己做的承诺要严格兑现。
PS：这里再提供一个小套路，从心理学上讲，人早上刚起床和晚上临睡觉前，意识最为放松，在此时进行催眠或引导，成功率较高，如果想给孩子灌输一些思想，或者做交流，选择临睡觉时最佳，此时孩子大多能听的进去。
坚持每天凌晨四点起床是一种怎样的体验
我是@鑫源商贸184和您分享我早上四点起床的谈不上经验和方法，就说体会吧。
我坚持每天早上四点或四点多点起床，有四五年了。洗漱完了就出去徒步快走十里，然后回家再练两遍瑜伽。做饭，收拾家务。以前没上头条的时候是微信群里，挨门问早安，现在是回复头条消息，欣赏老师，友友的作品。评论支持点赞。七点半左右准时到门市，开门营业。每天忙的很充实。
这几年坚持下来，受益颇多。习惯成自然。如果有特殊情况，比如下雨啊，天气恶劣不适宜出去锻炼，或者是门市上来货去不成的话，我会改为晚上，把这十里补回来的。一天不去感觉整个人一天没精神，心里空落落的。走这十里地回来了吃饭香，睡觉也香，身心健康快乐，挺好的??
刚开始可能心里啊，身体啊会有些不适应，尤其是冬天。家里暖暖乎乎的，谁也不想起，坚持下去一个星期就没问题了，习惯就好了。也许，我对自己没那么高的要求吧，我觉得每天坚持看书，坚持锻炼就是自律，就是内外兼修。无论效果如何，最起码我做了，我坚持了。不会在明天为今天的自己后悔，就行了。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。