style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈专家建议什么时候可以洗澡，以及新生儿出生后多久可以洗澡对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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有种说法称：早上洗澡有损阳气，所以建议晚上洗澡，这个有道理吗
专家的话不能全信，全信你就入坑了！
洗澡伤阳气还是第一次听过，素我孤陋寡闻！我觉得如果流汗，歇一会去洗个热水澡，人会舒服很多。如果不洗澡，汗液沾在皮肤上，更会不舒服！
但现实中早上洗澡的人比较少，因为中国人的习惯都有晚上洗澡，洗得一身干净才上床睡觉，会有好睡眠，也比较卫生！
至于早上洗澡的一般都是有特殊原因的，只要感觉舒适，我觉得并没有什么大碍。
至于让伤阳气，这个就搞不懂了，难道阳气溢于表，会被水洗掉？
婴幼儿洗澡最佳时间，是什么时候
婴幼儿最佳的洗澡时间是什么时候？要注意什么？我来分享一下我的心得。
首先，我们看下婴幼儿洗澡的最佳时间:1.决定洗澡时间,让宝宝逐渐区别白天和黑夜。
决定好洗澡时间，不轻易改变，调整宝宝的生活节奏。6-7个月龄前宝宝的无法很好地调节体温。冬天的话，尽量设定要太阳没下山之前比较暖和的17点左右。
2.吃完奶一个钟后洗澡
一般吃完奶后，胃会聚收血液用于消化，吃完立马洗澡的话，血液无法很好地消散回到身体各处，容易造成消化不良。另外，也会刺激肠胃容易吐奶。所以，尽量避免吃完奶不久后就给宝宝洗澡，至少也要半小时以上。
3.最晚要在19点前
如果想宝宝养成良好的生活节奏，洗澡时间最好不要晚于19点。时间太晚，会赶走宝宝的睡意，刺激大脑，处于亢奋状态，宝宝就会成夜猫子，睡眠质量也会下降，不利于宝宝生长发育。宝宝不睡，宝妈也跟着受罪。
给宝宝洗澡要注意什么呢？
1.为免宝宝受凉，放洗澡水之前，要做好澡前准备，特别是冬天，先把宝宝要穿的衣服，由薄到厚，由里到外地叠穿好，然后跟尿片一起放在大浴巾下面，洗好了，用大浴巾擦下直接一次性就能把所有衣服穿好了。
2.洗的顺序应该由上至下，头→脖子→上身→手脚→下身，脸用另一条纱巾洗。
3.婴幼儿新陈代谢快，出汗多，为免生湿疹，建议每天洗澡一次。
4.洗澡水的温度，夏天为38℃，冬天为40℃。洗澡时间为10分钟为宜。由于宝宝的月龄、身体状况不、调节体温的能力也有所不同，洗澡时间可以根据宝宝的脸色来调节。
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新生儿出生后多久可以洗澡
新生儿一般在出生第二天就可以洗澡。为新生儿洗澡有一些注意事项要注意一下：第一，水温一定要把握好，宝宝离开母亲接触这个世界，对一切都是十分陌生，新生儿的皮肤就像鸡蛋白一样要小心呵护，最适合的水温是37摄氏度。
第二，刚开始洗澡的时候不能直接就把宝宝放进水里，这样很容易把宝宝吓坏，我们应该轻轻地用手托住宝宝的头部和颈部，用软毛巾轻轻擦拭他的小脸，然后用小小水浇湿宝宝的头发再擦上婴儿洗发水轻轻按摩，最后才轻轻地把宝宝放进浴盆里洗澡，全程一定要用手托稳宝宝的头部。重点就是每个动作都要轻
第三是如果在寒冷天气一定要在有暖气的环境下洗澡，用浴霸之类的切不要直射宝宝的眼睛，即使在严热的夏天洗完澡也应该要尽快用毛巾包裹擦拭干净，因为宝宝对温度还不够敏感，适应环境的能力远不如成人，所以一定不要大意。
第四，洗澡后是对宝宝做抚触操的最佳时候，在保证宝宝温暖的环境下可以给宝宝按摩和做一下抬头的训练，大家可能不知道，几天大的宝宝已经能保持抬头几秒钟。
第五，新生儿刚出生的时候脐带尚未完全脱离，在洗澡的时候一定不会弄湿肚脐，即使不小心沾湿了也要尽快擦干预防感染。
刚出生的小婴儿全身都软绵绵，记住要小心呵护哦！
为什么最好不要在睡觉前洗澡
有研究发现，临睡前任何使人体温度升高的活动，都可能影响人们正常入睡。因为只有当人体体温降到特定温度时，才会安然入睡。这看上去好像和让人们睡觉前泡澡有些出入，实则不是：洗澡可以使人心态放松，洗完擦干，能加速身体“冷却”，使身体开始释放出比人们在洗澡中所获得的更多热量，释放得越多，进入睡眠就越深。
主持密歇根大学行为睡眠医学项目的托德·阿内德特博士说：“所以，这并不意味着人们在一天辛苦工作回到家后连澡也洗不成了，只是不宜在睡前泡澡。”
专家建议，提前一两个小时洗澡，或者在饭后1个半小时也可以。37摄氏度至39摄氏度的水温对身体刺激较小，放松身心的作用也最好。
文章到此结束，如果本次分享的专家建议什么时候可以洗澡和新生儿出生后多久可以洗澡的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！