style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈眼科专家建议的颜色是多少，以及配个什么颜色的镜片对眼睛比较好对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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配个什么颜色的镜片对眼睛比较好
眼科专家建议，今夏选择太阳眼镜时，最好避免蓝色的镜片。(PhotobyPETERPARKS/AFP/GettyImages)
纽约一位眼部研究专家建议，今夏选择太阳眼镜时，最好避免蓝色的镜片而选择黄色或琥珀色的。
哥伦比亚大学医学中心眼科教授詹尼特．斯派罗正在研究蓝光辐射是否是造成老年黄斑病变的原因之一，这种退化性眼病是导致老年人失明的最主要原因。
斯派罗解释说，随着年龄的增长，一些混合物会堆积在视网膜细胞上，这些混合物对光很敏感，而阳光中蓝色的波长能最大限度地刺激这些混合物，释放出有害的游离基因并仿效氧化过程，对视网膜细胞造成伤害。
因此斯派罗建议，不论年龄大小，在选购太阳眼镜时都应该避免选择蓝色的太阳镜片；而黄色或琥珀色的镜片能过滤蓝色光，深色镜片能减少任何一种光线的辐射，都是较佳的选择。
斯派罗也提醒户外爱好者，须配备防紫外线的太阳眼镜。并不是所有的太阳眼镜都可过滤紫外线，所以选择时应注意镜片是否通过过滤紫外线的功能测试。能过滤紫外线的镜片本身并没有颜色，它们只是一种类型的镜片有防紫外线功能。”
什么颜色桌面壁纸保护眼睛
眼科专家说，豆绿色是最保护眼睛的背景颜色你平时选择桌面壁纸的时候，可以选择淡蓝色，或者豆绿色设置如下，在桌面点右键选“属性”接着点“外观”点右下角的“高级”，然后在“项目”的下拉菜单里选“窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色”，点下方的“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度”设为205。添加到自定义
显示器亮度对比度和色温设置多少对眼睛好
显示器亮度、对比度和色温的设置对眼睛的舒适性与健康影响很大。为了保护眼睛，建议亮度设定在适度的明亮程度，不要过亮或过暗；对比度设置合理，以确保图像细节的清晰可见；色温可以调整为较暖的红色调，避免过多的蓝光照射眼睛。此外，避免长时间用眼，每隔一段时间休息一会，定期眨眼、眼睛放松运动也是保护眼睛的好方法。
最重要的是根据个人感觉进行调整，因为每个人的眼睛健康状况和舒适度可能不同。
什么颜色的壁纸护眼
豆绿色是最保护眼睛的背景颜色，
平时选择桌面壁纸的时候，可以选择淡蓝色，或者豆绿色。
在桌面点右键选“属性”接着点“外观”点右下角的“高级”，然后在“项目”的下拉菜单里选“窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色”，点下方的“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度”设为205。
添加到自定义，然后在自定义里选择刚才设置的豆绿色。
文章到此结束，如果本次分享的眼科专家建议的颜色是多少和配个什么颜色的镜片对眼睛比较好的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！