style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于添加辅食专家建议书图片，以及宝宝越长越大，六个月之后就应该添加辅食，但是如何添加呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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婴儿什么时候添加辅食
6个月是宝宝的分水岭，宝宝再不是那个只知道闭眼吃奶的小东西了。关于辅食，家长要决定给孩子哪些正确和健康的东西，而什么时候吃、吃多少，都应该是宝宝自己来决定的。
随着怀里那个能吃能睡，嗷嗷待哺的小宝宝越来越大。很快就会到了该添加辅食的时候。这往往是新手妈妈在喂养宝宝时面临的第一大难题。到底多久该加辅食，各种食物的添加顺序是什么，多大的宝宝每次吃多少才正常？这些问题你都将在下面这篇文章中得到解答。
一、添加辅食的目的是什么？
一定要记住，辅食不是为了添加而添加！每个孩子都有他的独特性，所以不用完全跟别人的时间保持一致。不是说邻居家的小明4个月添加了蛋黄，我家宝宝不加，就输在了起跑线。添加辅食真正的意义在于，随着宝宝的逐渐长大，妈妈的母乳（或者奶粉）里面所含的营养已经不能满足宝宝生长发育的全部需要的时候，才需要添加辅食。另外，因为人的一生需要五谷杂粮，在适当的时候添加辅食，可以让宝宝开始接受除了奶以外不同食物的口感，以及测试是否会出现过敏。二、到底什么时候才开始添加辅食？
从我家暖暖的亲身经历来看，她是在第180天的时候开始添加的第一勺辅食，也就是5个多月即将6个月的时候。我知道在中国的传统中往往都是4个月开始添加辅食。之前世界卫生组织的建议是，母乳的宝宝在满6个月（即183天以后）开始添加辅食，即使是某些完全吃奶粉对不同食物接受度较早的的宝宝，最早也不能早于满4个月（包括果汁、米糊、蛋黄等各种非母乳和配方奶食物）。
在一岁以前，母乳和配方奶都是宝宝发育所需营养的最主要来源，过早尝试其他食物反而会增加孩子的过敏几率。所以有些老人家在宝宝月子里就开始喂果汁、米汤之类，前面的文章里还有妈妈说自家宝宝月子里就开始吃饼干的，请立即停手吧！更不要将你家宝宝没出事的经历作为经验广为宣传，因为你家孩子没出事，并不等于别人的孩子也一定安全。
三、如何判断宝宝是否准备好了？
即使世界卫生组织对宝宝添加辅食的时间提出了建议，但是真正做主的还是宝宝自己。一旦宝宝准备好了接受一种除奶以外的新的食物，他的身体会发出信号。妈妈们需要去捕捉这样的信号，主要表现在以下方面：
1.宝宝可以不用人抱着而是自行坐在餐椅里
2.宝宝的脖子可以直立并自行控制
3.宝宝舌头的推吐反射消失
4.宝宝的吞咽功能已经发育完善可以吞咽固体
5.宝宝可以通过扭头等方式拒绝不想要的食物
如果宝宝的身体已经明显发出上述的信号，那么即使没到6个月，也可以给宝宝添加辅食了。
四、添加辅食的顺序是什么？
第一步先添加蛋黄的观念早已在我国老一辈人的心中根深蒂固。但很可惜这个并不正确。正确的第一步添加的辅食应该是纯大米的婴儿米粉（最好是外面卖的成品婴儿米粉，不要选择自己在家自制米粥，因为自己做的米粥缺少很多必须添加的微量元素。观点来自＠崔玉涛微博）。在品牌的选择上，雀巢的添加益生菌的高铁米粉、Earthbest的高铁米粉、牛栏Bambix的高铁米粉都是我们尝试过并且值得推荐的。
添加米粉后的半个月之后，可以开始添加蔬果泥。水果的选择应该先从苹果和香蕉这种温性水果开始，蔬菜泥应该先从南瓜、胡萝卜、红薯一类的瓜果类开始。一定要记住，宝宝刚开始添加的辅食口味会决定他以后的口味喜好，所以一开始千万不要添加味道太强烈刺激的食物作为辅食。
五谷类：从纯大米开始，接下来是燕麦，然后才是混合的谷物。
水果类：从苹果和香蕉开始，尽量选择温性的水果，且尽量以蒸熟为主（香蕉和牛油果除外）。刚开始添加的时候除了为了避免过敏，芒果、菠萝等热性水果，以及草莓、猕猴桃等带籽的水果，都应该在1岁以后添加，以避免严重过敏。
蔬菜类：加完米粉2周后左右可以开始添加蔬菜，我选择的第一种是胡萝卜，然后是南瓜和红薯。蔬菜类的添加原则尽量按颜色，红——黄——绿。叶菜的添加可以放在最后。
肉类：荤类食物的添加建议放在8个月以后，可以按照蛋黄——肉汤——深海鱼——飞禽——红肉——全蛋的顺序。蛋白是最容易导致过敏的，添加最好在一岁以后。
调料类：1岁以前宝宝的食物不需要添加任何的调料，仅仅是食物天然的口味就已经能对宝宝的味蕾形成刺激。1岁以后可以添加少量的香油、低盐酱油等将口味更丰富化。一定要谨记，小宝宝的口感和大人是完全不同的，千万不要用大人的口感去衡量宝宝食物的咸淡。五、添加辅食的数量和次数？我经常在微博和朋友圈里看到有妈妈晒自己宝宝的辅食，6个月大的宝宝，一下子就吃掉一整碗的米糊，并且妈妈们还以这样的事情为荣。我想说的是，1岁以前的辅食添加，都应该尽量以接受新口味为主要的目的，并不是要让孩子吃辅食就吃饱。一是过多的辅食会影响奶的摄入，而奶才是1岁以下宝宝最重要的营养来源。二是从小就吃过量的食物，会导致脂肪细胞数量的增多，婴儿期就开始的肥胖往往到了成年更难减掉。那么正确的数量和次数应该是怎么样的呢？
6-8个月：每日一次辅食
9-12个月：每日2-3次辅食
1-2岁：2-3次正餐，1次加餐
2岁以后：可以完全跟着大人一起用餐。但仍需保证每天不少于500ml的奶摄入
另外，从分量上来讲，每添加新的食物时，为了观察孩子是否对该种食物过敏，应该仅仅添加1勺（儿童用的餐勺）。如果当天没有过敏的现象，第二天在逐渐加量。
六、其他注意事项
１.宝宝添加辅食，一定不要大人抱着喂，而是要在餐椅上进行。从小养成的习惯很重要。２.如果孩子对某种辅食不喜欢，表示拒绝，甚至因为贪玩不想吃了，那么就立即收起来。绝对不要追着喂（追着喂是上一辈爷爷奶奶们的必杀技，必须要摈弃）。
３.宝宝开始接触辅食以后，大便的次数和性状会有变化。也许排便数量会减少，大便逐渐由黄色酸味变成黄绿色臭味，这都是正常现象。不要因为宝宝几天没有大便而过度惊慌，这也许只是正常的攒肚。如果宝宝大便的性状依然较软，没有排便费劲现象，都不是便秘。
添加辅食一天吃几次，每次吃多少有专家建议吗
你好，我是黄山小莉，也是一个二胎妈妈，很高兴为你回答
首先宝宝满四个月后开始添加辅食，已满足宝宝生长发育的需要，但也要根据妈妈的奶水情况而定，添加辅食的一般原则有
1：由少到多，由稀到稠，由细到粗
2：4到6个月添加迷糊，鱼泥，蛋黄豆腐，菜泥，水果泥等
3：7到9个月添加饼干，碎菜，鱼，蛋，肉沫等
4：10到12个月添加软饭，细面，面包，油，豆制品等
希望能帮到你，祝你生活愉快
母乳、奶粉、辅食如何合理安排
这个应该根据个人情况来定的。母乳足的情况下，宝宝5月龄前应纯母乳喂养，第6个月开始，即使母乳非常充足，也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。添加辅食的原则应该是循序渐进。辅食添加量要循序渐进地增多。
宝宝越长越大，六个月之后就应该添加辅食，但是如何添加呢
您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。
母乳是宝宝们最好的食物，但一个宝宝要想长大成人，不可能一辈子只吃奶。母乳或者配方奶所提供的营养物质会随着时间的推移渐渐无法满足宝宝的生长发育，特别是4个月后，母乳中铁元素的减少，所以在以乳喂养为主的同时，需添加辅助食物补充其不足的一面。添加辅食不仅能提供后续母乳中日益减少的营养物质，其过程也是对儿童功能发育和能力学习的一个重要阶段。
什么时候添加辅食？添加辅食的时间不宜过早或者过晚，过早宝宝们消化系统未发育成熟，还会影响母乳中钙的吸收；过晚会影响宝宝的生长发育及功能发育的时间。一般添加辅食的时间是在4~6月龄，家长们可根据宝宝们的一些表现来判断是否可以添加辅食。例如，宝宝们体重以达3kg以上，可以独立保持姿势平稳，并且之前的喂养方式的宝宝变得更容易哭闹、更容易饿；或者宝宝的伸舌反射消失，对别人吃饭充满兴趣，自己会抓取食物放嘴里等，这些都表明宝宝们已经对其他食物充满兴趣，想吃点别的了。
如何添加辅食？4~6月龄的宝宝：可以尝试单一口味的泥状食物，如菜泥、水果泥，强化铁米粉，蛋黄泥、米糊等，家长需用勺子喂，一次1~2勺，可混入配方奶中，一日可6次奶+1次辅食。
6~9月龄的宝宝：6月龄的宝宝乳牙开始萌出，辅食可以促进乳牙萌出和咀嚼功能的锻炼。可以在泥状食物的基础上给予末状食物，如：稀饭、肉末、菜末、鱼泥、肉泥等，也需家长用勺子喂养，一日可4次奶+2次辅食。
10~12月龄的宝宝：可以在上一个基础上尝试碎食物，如：软饭、小块碎肉、小块碎菜、小块鱼肉，小块的水果等，此时家长可以让孩子自己抓取食物，或者自己用勺舀取食物，但家长需密切关注小孩的用餐过程，避免危险事件发生，一如可3次奶+3次辅食。
注意事项1、添加食物需清淡，尽量无盐或低盐，少糖少油，不添加蜂蜜、糖水；需保证食物无污染，并且烹饪熟，餐具做到卫生干净。
2、添加辅食需从少到多，从一种到多种逐渐添加。开始先给予谷物类的泥状食物补充铁元素，如可以先吃强化铁米粉，慢慢加量，然后逐渐、单一地加入其它食物，来判断是否有食物过敏的情况，3~7天宝宝习惯这种食物后再换另一种。
3、添加的食物从细到粗，从软到硬。食物有一定硬度对萌芽的生长和咀嚼的锻炼都有好处，但过程需循序渐进，一味的精细食物不利于牙齿萌出、排列，部分营养成分也遭到破坏。
4、有些水果（如芒果、菠萝等）和带壳的海鲜（如虾、螃蟹）易引起过敏，不建议提早添加。
5、有些蔬菜汁或者蔬菜泥（如菠菜、韭菜等）含有大量草酸，人体不易吸收还会影响钙的吸收，有碍骨骼发育，建议不易过早添加。
6、给宝宝添加辅食的过程，家长需保持耐心，开始添加时如果宝宝拒绝吃辅食，可以隔几天后再次尝试，而对某些宝宝吐出来的辅食，可以后续更换烹饪方式，再次尝试。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。