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患了高血压吃什么好

style="text-indent:2em;">大家好,今天给各位分享专家建议小孩吃干的饭的一些知识,其中也会对农村里常看到老人把剩饭拿出来晒,晒干的米饭有什么用进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 小孩6岁了,不爱吃蔬菜怎么办
  2. 你知道家委会是干什么的吗你加入了吗
  3. 农村里常看到老人把剩饭拿出来晒,晒干的米饭有什么用
  4. 宝宝1岁以后能吃大人吃的饭了吗

小孩6岁了,不爱吃蔬菜怎么办

谢谢邀请,最让父母头疼的就是,孩子不爱吃饭,挑食不吃菜。遇到爱吃的没完没了,见到不喜欢的一口不动。尤其是好像对蔬菜有天然的抵触,我儿子从小也不爱吃蔬菜,所以经常便秘,干燥。为了让他多吃蔬菜简直是煞费苦心。

老生常谈的讲道理,讲爱吃蔬菜的故事,吃多了蔬菜奖励玩具等等。

这些是经常惯用的方法,但是效果一般。一失去奖励就故态复萌,而且家长天天叨叨,他也发现是对他的哄骗。所以经常以不吃来要挟,以达到自己的目的。

所以现在的孩子,都成了人精,那么小就要和他斗智斗勇太累了。

而且养成了不好的习惯,认为吃蔬菜是给大人吃的。

研究他不喜欢蔬菜的原因,改进烹调方法,是最见效的办法!

后来发现孩子普遍不喜欢吃蔬菜的原因:

蔬菜本身的味道,很多蔬菜有不同的味道,可能引起孩子的反感。如:香菜,小葱,胡萝卜,苦瓜等。所以要选择他爱吃的蔬菜,如西红柿??炒鸡蛋可能是最受孩子欢迎的小孩菜。荤素搭配,有些蔬菜的口感不好,如芹菜的纤维比较粗,菠菜有点涩。可以可以试做搭配孩子爱吃的荤菜,如芹菜腰果虾仁,菠菜焯水后切末炒鸡蛋,做成疙瘩汤。后来和其它家长交流,发现孩子不爱吃蔬菜是通病。但解决的最好办法,就是做成馅食。好像所有的孩子都喜欢,饺子,包子,锅贴,丸子这些带馅的食品,而且吃起来没够。还有就是用蔬菜烙的饼,做为早餐搭配牛奶,孩子也非常喜欢。象什么土豆丝饼,茭瓜饼,黄瓜丝饼等等。花样要百出。善于利用家里的小家电,给孩子来点颜值高的菜品。如披萨撒上蔬菜烤制一下,土豆,地瓜,山药烤着吃。搭配孩子喜欢的水果酱,也是不错的选择。虽然现在,有些本身有特殊味道的蔬菜他还是不吃。但每顿饭精心给他搭配,吃蔬菜已经不像以前那么费事了。

总之,孩子不爱吃蔬菜是非常令家长头疼的事,最好让孩子自己参与进来。让他来选择自己爱吃的蔬菜,也可以让他帮着干点如洗菜,择菜这些活。他一高兴,就会喜欢多吃一些的。

啰嗦了半天,不知道对你能否有帮助?反正“养儿养儿”先养好了再说。

你知道家委会是干什么的吗你加入了吗

家委会是学生家长参与学校教育所得到的一个称号,他们活动是以微信联络为基础,由热心家长也是有闲有钱家长积极活动,教师、学生、家长三方参与的教学活动。

二十年前有过三沟通,是教师校长学生三沟通,现在是教师学生和家长三沟通。这种活动密切了教师与家长的关系,同时也加强了教师与学生,家长与孩子的亲密关系。三方是合作共赢的。是好现象。

不过这好现象也夹杂了令人担忧的一面,凡是积极参与的家长,他们的孩子受益匪浅,那些无闲少钱的家长顾不上这档子事,孩子在学校多多少少被边缘化了。

希望有关人员考虑这一问题。

农村里常看到老人把剩饭拿出来晒,晒干的米饭有什么用

农村里经常看到有老人把没吃完的剩饭拿到地坪上晾晒,从早晒到晚,晒得粒粒分明,他们拿这些晒干的米饭做什么用呢?俺家就是农村的,见过别人晒,晒干的米饭还拿来吃呢,可以给人吃和鸡猫吃,晒干的米饭最大的用处就是拿来吃。

给人吃

农村里过得很节约的,碗里不能留一粒饭,要是小孩子吃饭的时候,碗里还有很多饭,家里的老奶奶就会唠叨了,锅和饭勺也不能留下一粒米饭,吃剩的饭就拿到簸箕里晾晒,放在太阳底下暴晒,晒个一周就把米饭中的水分晒干了,放到塑料袋里存起来。说到这个塑料袋,也都是从外面买果买菜得到的塑料袋,这些袋子老人也要收起来备用。

就是装猪肉装鱼肉的袋子,老人嫌弃有油味和腥味容易招来蟑螂才舍得扔,不然也要收起来装东西。

这些收起来的剩饭储存够多以后,就用来做成米饼,老奶奶最爱做这些给自己的孙子吃。用猪肉热锅,倒入干燥的米饭,锅里噼里啪啦的声音,便是米饭爆发的声音,放入黄糖,糖遇热很快就融化了,米粒粘着糖连在一起,成块成块的,小火翻炒到焦黄的颜色就能拿起来吃,又香又脆,小孩都站在灶台边眼巴巴地望着,馋的不行。

给猫、鸡吃

几乎每家吃饭都不会把锅里掏得很干净,留有一些锅巴就直接用水泡锅,等到洗锅的时候才发现原来还有那么多米粒没吃呢,就这样丢掉就可惜了。一天三餐的,湿米饭都放到鸡盆或者猫盆里,它们都吃不完,第二天就馊了,人们就想到了一个好办法,洗锅的时候把米饭沥干水倒在地坪上晒,也不用管地上脏不脏,反正不是给人吃的。

米饭晒干后容易保存,喂鸡喂猫的时候直接放盆里倒些水,没一会米粒就膨胀变成了软软的米饭。喂鸡的时候甚至不用加水,直接撒在地坪里给鸡吃,方便不脏地。

宝宝1岁以后能吃大人吃的饭了吗

有很多家长在宝宝1岁以后就开始给宝宝吃大人饭,其实这是不科学的喂养方法。早给宝宝吃大人饭菜,不利于宝宝身体健康发育。

著名的儿科医生崔玉涛在他的新书《崔玉涛图解宝宝成长》中写到:

“两岁以后,宝宝基本可以和大人一起吃饭了,建议全家尽可能少吃盐和糖”。为什么说宝宝2岁以后才可以和大人吃一样的饭菜?

1.大人饭菜调味品多

2岁之内的宝宝,能添加的调味品主要是盐和糖,而且还要尽量的少加。这是因为宝宝各个脏器还没有发育完善,肾脏代谢能力有限。摄入过多的钠,会增加肾脏的负担,对健康产生不利影响;摄入过多的糖,还会造成龋齿、肥胖等问题。

而大人的饭吃调味品太多,除了盐、糖,还有其他的,如大料、花椒、料酒等,这些都不利于宝宝身体健康。

2.宝宝过早就大人饭菜,容易挑食和厌食

宝宝,宝宝的味觉发育呈阶梯状特点。

崔玉涛这样说:

“这宝宝最初可以接受无调味料的食物,可是过一段时间就会变得索然无味;没兴趣后再稍加一点点调味料,又会接受新的味道;家长稍加一点调味料就能重新激发宝宝的吃饭兴趣;以后宝宝的口味变得和家人相似了”。

如果宝宝过早接触带有甜味和咸味的食物,他们很快会到会对味道平淡的食物失去兴趣,很容易挑食和厌食。

3.大人饭菜不利于宝宝消化和吸收

宝宝肠胃功能发育还不完善,并且咀嚼能力也有限,而大人饭吃切的形状比较大,另一方面,煮的也比较硬,所以不适合宝宝吃,容易噎着宝宝,另一方面,也不利于宝宝消化和吸收。

所以说,让宝宝2岁以后和吃大人饭菜,在比之前,最好单独给宝宝做饭。

宝宝和大人吃饭以后,饮食也清淡、少油、少盐、少糖,家长千万不能以宝宝的年龄或自己的口味来判断是否应该给宝宝添加调味料。

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标签:# 米饭# 什么用# 专家建议# 晒干# 小孩