style="text-indent:2em;">大家好，关于中考体考注意事项很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于中考体育专家建议的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
中考体考注意事项
一、心理调适
考前调整心态，不必过度紧张，大部分同学在体育中考中都能取得比平时好的成绩。考试裁判是由其他学校老师抽调来的，会秉承公平公正的原则对待我们的考试，如果遇到问题，我们应该文明咨询，耐心等待回答。
二、着装事宜
建议大家尽量穿背心与短裤（但候场时务必穿暖），在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵
初三体育特长生报好还是不报好
答：初中三年级体育特长生报好还是不报好，需要个人根据自己的实际情况确定，走特长生分数线比较低，但是高中、大学都的走特长专业。不报走普通生压力比较大，还得自己权衡利弊决定。
中考体育训练方法和技巧
中招体育考试满分为100分。其中，初一年级，初二年级采用过程性评价占30分，每学年15分。
中招体育训练方法一定要循序渐进，坚持不懈，从简到繁，从易到难。
从现在开始，每天都要坚持跑跳训练，先练短跑，后练长跑，先慢跑后快跑。
坚持跳绳和立定跳远，有条件还可以练习游泳，打篮球，踢足球。
每天坚持上下肢搭配练习。
高度近视中考体育可以免考吗
可以，并且建议申请体育免考，避免体考剧烈运动带来的风险，因为剧烈运动不止在体考这一次，体考前就会进行大量的训练准备，也就是说随时都会有视网膜脱落的风险。
OK，关于中考体考注意事项和中考体育专家建议的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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