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睡前多喝水,还是少喝水 最养生的做法是什么 别再错下去了

style="text-indent:2em;">大家好,关于鸡应该多喝水还是少喝水很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于专家建议不要过量喝水的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 鸡应该多喝水还是少喝水
  2. 一岁多的宝宝每天需要喝多少水宝宝喝水多少跟什么因素有关
  3. 孕妇是不是需要天天大量喝水
  4. 糖尿病人要不要多喝水

鸡应该多喝水还是少喝水

感谢邀请!

鸡群不管是喝水还是吃料,都不可过多或者过少!尤其是喝水,只要是符合天数的饮水,吃料就可以,不需要刻意让其过多饮水,在夏季的时候,天气炎热,鸡群饮水量会偏多些,以增加散热。

平时也要留心观察鸡群饮水量的多少,过多过少都是鸡群的信号!一定要用心观察哟!

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一岁多的宝宝每天需要喝多少水宝宝喝水多少跟什么因素有关

一岁宝宝每日需水量

水是重要的营养素之一,人不可一日无水,对宝宝来说补充足够的水更为重要。宝宝每天液体需要量,每日每公斤体重需100~155毫升。重12公斤的宝宝每天液体量为1200~1860毫升。去掉食物中的液体量就是宝宝所需饮水量,通常情况下这么大的宝宝每天需喝水600毫升左右。

影响宝宝需水量的因素

液体需要量与宝宝运动量、摄食量、环境温度和湿度等诸多因素有关。如果宝宝运动量很大,出汗多就多让宝宝喝水。如果宝宝每天每公斤液体摄入量少于60毫升,就有发生脱水的危险,所以如果宝宝生病影响了进食,就需要增加喂水量。

如果宝宝腹泻和呕吐不但不能进食,还额外丢失了液体,不但要给宝宝增加水量,还要补充电解质水。如果家里没有口服补液盐,可用白糖和食盐配制

每日补水方式

如果午餐和晚餐宝宝都能喝一两百毫升汤,每天喝500毫升奶(吃母乳会更多),加上饭菜和水果中的水,宝宝每天从食物中可摄入约1000毫升的液体量。给宝宝喝白水都是必不可少的,一定要让宝宝养成每天喝白开水的习惯。

我是然然妈咪育儿,很高兴能够为你分享孕产、育儿、喂养、产后恢复知识和经验,希望能够帮助到您,欢迎点赞/转发/关注,谢谢!!!

孕妇是不是需要天天大量喝水

孕妇确实是比一般时间需要的水分多,怀孕后为了更好的供应营养给胎儿,血容量变高,体液变多。胎儿的羊水早期也主要是由孕妇体内的体液转化而来。

而中国居民膳食孕期膳食宝塔中建议没怀孕时一天喝1500-1700毫升的水,而怀孕后需要增加200毫升的水也就是每天喝的水达到1700-1900毫升。

而要注意的是这些水包括我们喝的汤,喝的奶,喝的稀饭中的水分。所以并不是说一天要喝这么多白开水。

我们每天喝的水分在达到这个量才可以满意身体生长发育的需求。

菁妈建议,孕妇每天要少量的喝温开水,减少呼吸道感染的可能,也减少阴道感染的可能。

而孕妇喝水注意以下三点:

1、建议少喝带糖的水

比如说喝奶茶,或者是喝一些糖水,都是不太建议的,这些饮料中加入了大量的白砂糖,而孕期本来血糖就容易不稳定,再加上喝这类食物更加容易引起妊娠期糖尿病。

2、建议不要把汤当成水喝

喝汤水的时候会喝入大量的脂肪,不利于我们孕期体重的控制。

而大多家庭的汤都会加入盐我们喝的时候可能觉得咸味慢慢好,但是我们喝的汤太多的话无形就会导致妈妈摄入的盐太高,可能会导致妊娠期高血压的发生。

3、不建议晚上大量喝水

一般孕中后期因为子宫的增大会导致孕妇的膀胱被压迫,容易出现尿频尿急的情况,晚上大量喝水就频频想上厕所导致晚上睡不好。

而且喝得太多水也会引起眼睑水肿的发生。

话题:你孕期时喝的水比其他时候多吗?

我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!

糖尿病人要不要多喝水

糖尿病是常见的代谢性疾病。诊断明确的糖尿病患者,在药物降糖的同时,应改变生活方式,以增加血糖达标率,减轻对心脑血管、视网膜、肾脏、神经等靶器官的损伤,降低糖尿病并发症的发生风险。那么,糖尿病患者需要多饮水吗?接下来,医学莘将为您解析。

在回答这个问题前,医学莘认为结合糖尿病并发症谈这个问题,更容易让大家理解。糖尿病患者血糖达到16.7mmol/L时易发生糖尿病酮症酸中毒,血糖达到33.3mmol/L时易发生高渗高血糖综合征。糖尿病酮症酸中毒与高渗高血糖综合征显著的特点是失水,前者失水可达体重的10%,后者失水可达体重的10%-15%,因此,这部分患者最关键的治疗环节为补液。补液包括静脉输液与口服补液,液体入量在前几个小时需要达到数千毫升,同时给予小剂量胰岛素降血糖,以尽快将血糖控制在安全范围。可能部分患者会问:糖尿病急性并发症主要以血糖升高为主,为什么补液是治疗的关键环节呢?原因有二:一是糖尿病急性并发症患者本身处于严重失水状态,需要补充足够的液体,才能恢复各器官组织的血流灌注;二是只有各器官组织血流灌注得到改善后,胰岛素才能发挥它的生物效应,即降血糖。因此,糖尿病急性并发症患者在意识清醒的状态下,通常需要大量喝水,以尽快缓解高血糖,降低相应风险。

那么,普通糖尿病患者也需大量喝水吗?饮水可改善我们的内环境,无论是糖尿病患者,还是健康人群,每日都应保持充足的饮水量,如1500-2000ml,具体因人而异,在满足人体生理需求的同时,可改善我们的代谢,包括血糖。相比于饮水量较少的患者,适量饮水可稀释血液,降低单位体积血液的血糖浓度,一定程度上有助于降低血糖水平,有利于糖尿病的治疗。当然,糖尿病患者最关键的治疗还是控制好血糖,建议将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/以下,糖化血红蛋白控制在7.0%以下,不仅可减少或延缓冠心病、脑缺血、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等慢性并发症的发生,还可预防糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等急性并发症的发生。

综上,建议糖尿病患者适量饮水,有助于稀释血液,有利于血糖的控制;糖尿病急性并发症如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等患者,条件允许的情况下应大量饮水,以利于改善失水状态,降低高血糖。

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注:文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。

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