style="text-indent:2em;">很多朋友对于正确的护肤顺序和化妆步骤是什么和专家建议怎样健康护肤不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
正确的护肤顺序和化妆步骤是什么
??教你正确的护肤步骤（晨间＋夜间）
作为一个精致的猪猪女孩，怎么少的了日常护肤呢？
只有正确的护肤步骤，皮肤才能美美哒!
晨间护肤步骤?
洁面→爽肤水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒
??注意事项:
1.早上也建议用洗面奶洁面，因为经过一晚上的时间，皮肤也在分泌油脂，单单用清水随便洗的话，长时间会造成油脂堵塞毛孔，尤其是油性皮肤!
2.很多宝宝不知道精华用在哪个步骤，记住了，精华用在爽肤水以后，乳液之前。
3.乳液和面霜不要涂到眼睛四周，避免长脂肪粒。
4.不管是夏天还是秋冬，防晒霜都要抹。
夜间护肤步骤??
卸妆→洁面→去角质（根据皮肤）→爽肤水→面膜（根据自己情况）→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜
??注意事项:
1.不管是否化妆，都要卸妆再用洗面奶洁面。
2.关于去角质
干皮:可以两周一次（尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免伤害皮肤）
油皮:一周一次（选择磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽）
混合型皮肤:两周一次（去角质的时候着重按摩T区部位，两颊轻轻带过）
敏感肌:一个月一次
3.关于面膜:补水面膜一周敷2～3次，清洁面膜一周一次
认识肤质:
认识肤质是护肤的基础
如果整日满面油光→油性肌肤
??额头、鼻子、下巴经常有油光，两颊没有→混合型皮肤
??皮肤状态很好，不油不腻，平滑光滑健康→中性皮肤
??总是感觉很紧绷，缺水干燥，冬天易脱皮，皮肤薄且易起干纹→干性皮肤
??要注意肤质是可变的，肯定会随年龄和季节、地域、护肤方法的变化而变化。
做一个精致的猪猪女孩??
你觉得护肤和化妆，哪个更重要
我站大多数！护肤真的更重要。
简单来说就是，化妆就是为了粉饰你皮肤不好的状况，只能算“治标”，真正皮肤好的人不化妆都是清水出芙蓉，关键就在于这“本”做得好！
所以我认为护肤是比化妆更重要的。
那我就来和大家交流一下护肤心得。
一、防晒
我认为防晒真的真的真的是很重要了，敲黑板！一定要记住，你黑了就真的不容易白回来。
有些女孩觉得夏天做做防晒就够了，但是真的不是这样的，一年四季的紫外线辐射都是可以让我们变黑的，肌肤暗沉无光不说，还容易长雀斑，所以防晒工作得做好。
?物理防晒
出门一定要打伞。有研究测试表明，你打伞不涂防晒远比你涂防晒不打伞的效果好得多。你们也不要嫌麻烦了，带把轻巧小伞也是很方便的，所以打伞一定要记住！
买一般的防晒伞就可以了，这个就不推荐了，防晒衣也是要穿的。
?化学防晒
防晒霜种类多，不好挑选，很多妹子涂了防晒也没多大用还是要变黑。
二、洁面
好多朋友都是跟风选择洗面产品，其实洁面真的不是那样，我们洁面最大的目的其实是洗掉表面油脂，所以你看到有些皮肤好的人用清水洗脸。相反，我们一直用刺激性的洗面脸，皮脂就会变薄，其实对皮肤抵御外来“脏物”是没有好处的。
洗面脸需要的就是温和。
三、补水保湿
早霜晚霜最重要的一点就是要适合自己。不能说你皮肤很刺激你还用含有酒精什么的产品，那肯定是不对的。不要跟风，适合自己的就是最好的。
选择好适合自己的之后就是坚持用！大多产品不能立马见效，都是需要一段时间使用之后才能看到好效果的。
四、最后还是讲一下化妆。
不是说化妆不重要，要是你化妆技术好，可以“化腐朽为神奇”。并且，适合且精致的妆容真的能够加分很多。分享一下小tips：
1.眼影和口红注重一个，不要对比太大
2.腮红轻拍。从眼周边开始打腮红显年轻
3.高光少量多次，不然很显妆容厚重
4.底妆一定要好，色号一定要适合自己，一定要干净些
…
现在我们可能做得不是很好，但是多注意多学习，相信一定可以成为一名精致的女孩！
天天戴口罩需要护肤和化妆吗别人也看不到脸
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2020年04月06日
关注您好，我是Polly，很高兴能够回答您的问题！(?′?`?)
如今，因为疫情的原因，大家出门都要佩戴口罩。上班更是要一闷闷一天，很容易导致一些肌肤问题，形成干燥粗糙的“口罩脸”！这种情况下，想要修护干燥、敏感又粗糙的“口罩脸”，就必须要认真做好肌肤的护理工作。不能因为戴着口罩别人看不到脸就忽视护肤，不然等到摘下口罩看到自己暗沉粗糙的脸蛋，只能悔不当初啦！至于化妆，可以简单的化一下眼妆，这样能很好的提升颜值，戴着口罩也能随时保持美美的状态~
关于“口罩脸”护肤，今天我就给大家整理了3个修护肌肤的小妙招，想要戴口罩也能稳住肌肤的好状态就学习一下吧~
1.做好肌肤保湿修护工作
日常戴口罩的时候，我们因为时常呼气，热气又不能及时散出，肌肤表面会一直处于一种湿热状态，长期处于这种状态，会让我们的细胞屏障受损，肌肤锁水能力也会下降，所以肌肤会呈现出干燥的状态。因此日常我们就要做好肌肤的保湿、修护工作。可以时常敷一些具有保湿修护功效的面膜，维持肌肤健康水润状态。
2.选用质地轻薄的护肤品
在戴口罩的时候，口罩内的空气湿度要远高于外界空气湿度，如果使用质地厚重的护肤品肌肤会有负担感，所以日常护肤尽量选用质地轻薄的护肤品，避免给肌肤造成负担。
3.温和清洁，减少刺激
戴口罩时间长了，我们面部分泌的油脂很容易堵塞毛孔，因此需要认真清洁肌肤。但因为长时间戴口罩，肌肤屏障受损，肌肤敏感脆弱，所以清洁时需要挑选温和型的洁面产品，洁面时还要使用温水。
以上就是“口罩脸”护肤的一些技巧啦，如果你有什么关于“口罩脸”护肤的疑问，欢迎留言谈论哦。想要知道更多的变美干货，也可以点点关注哟~(?′?`?)
女性护肤：如何养成一张干净的脸
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
女性护肤：如何养成一张干净的脸？面部皮肤细腻平滑是每个人都在追求的好皮肤状态，对于“干净脸”的理解，是整体面部肤色透亮有光泽，皮肤表面无明显痘印痘坑，皮肤质感细腻鲜有毛孔出现。
其实很简单就是皮肤细腻干净、脸上没有太多的瑕疵，所以素颜的时候肌肤状态很好。
所以普通女孩们，想要给人漂亮精致的感觉，先学会护肤，让皮肤保持在透亮健康没有太多瑕疵的状态下，即使底子一般也会给你的颜值加分，然后再下功夫在穿着打扮上。
那么如何拥有干净脸呢？坚持这5个好习惯，素颜也大方漂亮
1、不要用手摸脸
不知道姐妹们在发呆、思考的时候，是不是会习惯性地托腮或者用手摸脸。如果你会，请及时改掉这个习惯。
因为我们的手上是存在很多潜在的细菌的，如果长期用手摸脸、托腮，都会间接地导致肌肤与这些细菌亲密的接触，引起皮肤感染或者长痘，尤其是本身就皮肤敏感的姐妹们更容易中招。
要知道长痘、肌肤出现敏感受损的时候，就和干净脸毫无关系了，它也是颜值杀手。
还有，姐妹们更不要用手挤痘痘、黑头，虽然这个过程很酸爽，但特别的伤害皮肤，也容易留下严重的色沉和痘印，最终让肌肤坑坑洼洼，肤色也不均匀。
2、少吃甜食
我们长痘痘的锅让辛辣食物背锅了好几年，其实糖分才是导致肌肤长痘的元凶之一，它也会让肌肤的颜色暗沉、发黄。
糖分还会导致我们肌肤的胶原蛋白与负责连接的胶原蛋白失去弹性，也就是肌肤被糖化，因此肌肤不仅暗黄、长痘、没有光泽，还是让皮肤的变得粗糙、松弛、诱发细纹演变为皱纹等，让我们的肌肤更早一步的出现初老问题。
不过姐妹们为肌肤糖化而感到焦虑，也可以不用特意地去使用抗糖精华（当然想用也行），只要日常多喝白开水来代替奶茶饮料、多吃低糖的果蔬，从而减少糖分的摄入。
ps：也不是说让大家都不要吃甜点和高糖的水果，而是要适度
3、千万不要熬夜
生活的作息不规律，脸部肌肤是非常直观的可以看出来，尤其是眼周肌肤。只要你熬夜或者身体疲倦，黑色素就会毫不留情爬上你的眼睛，包括黑眼圈以及色斑等。
黑眼圈主要是因为睡眠不足导致身体内的血液循环不佳而产生，色斑也一样，许多毒素和黑色素无法正常排出体外，从而沉淀在身体和肌肤里，最终导致了它的形成。
肌肤所拥有的鲜明的光泽，来自于皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养。但是一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞，就可能会使皮肤失去它的光泽，变得晦暗或者看起来很苍白。
4、正确选择水乳
水乳是我们洁面后必需的肌肤营养补充，选择一款适合自己的水乳，就能为我们的肌肤时刻补充能量。选择水乳时要像选择洗面奶一样，根据自己的肤质来确定你到底适合什么样的产品，这样才能达到最好的保养效果。
油性皮肤表皮油脂多，易堵塞毛孔，选择水乳时就要选择干爽平衡水油类型的。
干性皮肤脆弱易缺水，就要选择质地较浓稠的滋润水乳。让皮肤既不会因为分泌的油脂过多而显得油腻腻，又不会因为干燥缺水而起皮，肌肤时刻保持水嫩弹滑，让你看起来干净有气色，气质也能提升不少。
5、坚持防晒
一年四季都要防晒，紫外线是个劳模，不管春夏秋冬，还是阴晴雨雪都存在于大自然中，对皮肤的功效可以称之为“光老化”它会杀伤皮肤细胞，引起皮肤老化，变黑和损伤，因此做好防晒措施，不仅是为了防晒黑、长斑，更重要的是让你的皮肤老的慢一些。
只有防晒做到位了，才能够拥有白皙的肌肤状态哦。
其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意地去防晒。
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
关于正确的护肤顺序和化妆步骤是什么，专家建议怎样健康护肤的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。