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上热下寒如何引火归元
引火归元是中医特有的一种治疗方法，主要是针对虚火上浮火、火不归元，以及由此产生的相关症状的一种治疗手段。
在伤寒论里面的四逆汤，其主要的功效是温阳治疗少阴病，也有引火归元的作用，这个方被后世广泛应用，以及由此演变出来的多个方剂，都是有这种思路。
首先引火归元，需要引的这个火，又称为离源之火，在不同的医家有不同的说法，又称为阴火、浮阳、浮火之类的，其发生的大概的机理就是因为元阳亏虚，阴阳互损，导致阳气无所依附，不能内守，浮越于外，而形成浮火的现象。
所以发生的症状，有上热下寒、虚实兼杂的一些表现，看似诸多症状互相矛盾，比如下身阴凉上身燥热等；但是，这种浮越于上的火并不是真正的火，属于真寒假热之类的症候，所以过往很多名医在治疗此类的病种多使用四逆汤之类温阳的方药加减，以快速回阳，破除阴寒，之类的方药的基础上，往往加上肉桂、细辛、砂仁、牛膝等，以增强引火归元的作用，能够解决实际的问题。
后来医家创立的潜阳封髓丹、交泰丸，这些方药在治疗上热下寒等都有比较不错的疗效，这都是引火归元方法的具体应用。
因此，阴寒在下，浮火在上，就用温阳、潜阳、引火归元的方法，这是一个重要的思路；而有些寒热错杂的现象是中焦郁结不通导致的郁火，这种情况是需要梳理肝胆脾胃，才能使郁火消除，这个跟引火归元的方法不一样，另当别论。
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上热下寒如何调理
建议在中医的辨证辩证下进行中医药调理。一定要忌口，尽量不吃海鲜，这是上热下寒体质的禁忌。上火下寒治宜上火温下寒。平时注意休息，适当的体育锻炼，促进血液循环。饮食以温热温补的食物为主。生活有规律不要熬夜。
上热下寒体质怎么办
上热下寒体质需要寒热药并用，能够起到明显的治疗效果。具体治疗时建议是看一下医生，在医生的辩证论治下，根据寒热的轻重调整寒热药的比例，从而能够更好的治疗。可以进行适当的运动来使全身的经络更加通畅。
上热下寒体质怎么调理中医
上热下寒体质是一种棘手的疾病。许多人将遭受这种情况，主要是由于长期未治疗或虐待的疾病。对于这种情况的治疗，需要寒热结合用药。临床上经常使用吴梅丸、半夏泻心汤、甘草泻心汤等治疗方法，或者也可以使用交泰丸等治疗方法，可以起到显著的治疗效果。对于特殊治疗，最好去看医生。
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