本篇文章给大家谈谈大人和小孩腹胀,怎么解决,以及大人腹胀的快速解决办法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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成人揉腹针对哪些症状有效果
成人揉腹针对哪些症状有效果?揉腹是一种非常养生的方式,对于成人来说,其实出现的问题并不比未成年人少,比如因饮食不当造成的腹胀/便秘/消化不良等等,而揉腹对于这些都有很好的缓解的效果,并且对于成人来说,最困扰的腹部脂肪的堆积,通过长期的揉腹也能得到很好的缓解,不过要想达到好的效果一定是要坚持,如果只是偶尔一次,那么能起到的效果也就很有限了。
我们每天揉腹的时候,内脏和腹/膈肌都会受到外界的压力,会起伏升降,这样促进肠胃蠕动增加,同时也可以促进胃液/胆汁/胰液以及小肠液的分泌,使各器官系统活动加强,也能促进新陈代谢功能旺盛,从而使脏腑功能加强,因此对于消化不良,以及减轻肠胃的负担有很好的作用。另外揉腹还能够促进肠道的蠕动,这样可以更好的预防和缓解便秘,尤其是现在成人每天工作几乎都是久坐一族,便秘的情况比较普遍,甚至很多人都没有时间去集中运动一下,那么揉腹就能起到很好的作用了。
揉腹最好每天坚持,如果想要效果更好,可以早晚两次,分别在睡觉前以及起床前,双腿弯曲躺平,用手掌顺时针和逆时针分别50次,尤其早上起床后,非常有利于早上顺利排便,可以让身体轻松一整天。如果只有晚上睡前揉腹,如果能坚持每天都做,那么也同样能够起到非常好的作用,再加上每天足量饮水,效果事半功倍。
大人和小孩腹胀,怎么解决
您好,很荣幸能为您解答这个问题!
首先针对腹胀这个问题,我建议不管是大人还是小孩,都要清淡饮食,尽量少吃肉类以及上火的食物。
其次可以多运动,饭后喝点优酸乳等能促进胃肠蠕动的东西,另外建议可以找比较好的中医大夫开点中药,调节一下体质,开开胃。
中医认为,脾主运化,脾失健运就会导致腹胀,所以基本的病机就是脾胃虚弱。消化系统的问题,中医中药治疗效果是很不错的。
希望我的解答跟建议对您有帮助,谢谢!
成人肚子经常胀气,屁多是怎么回事
大家好,我是中医推拿保健师巧玲,很高兴今天继续和大家分享,今天分享的主题是成人肚子经常胀气,屁多是怎么回事儿?
成人肚胀是肠胃毛病中相当常见的,有时只要你稍作运动,走走路即可,有的时候疼的让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛症状基本上都是大同小异,经常让人摸不到头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子腹部胀气,关于腹部胀气最明显的症状就是:当你的手拍腹部时候呈现空心的声音。
那我先和大家分析一下,成人肚子经常胀气的原因。
第一,吃东西吃的速度太快,或者边吃边说话,以至于吃进了太多的空气,并且有些食物本身就容易引起胀气,如豆类,麦麸,苹果,洋葱,甘蓝菜,谷类,以及地瓜,马铃薯等等的食物,这都是属于易产生气的食物。
第二,某些肠胃方面的疾病如肠燥症,胆囊疾病而导致胀气的。这也说明,如果我们肠胃炎或者胆囊有有疾病的话,这也可能会引起我们经常的肚子胀。
那我们该如何处理这样的问题呢?
首先,我们做一个简单的动作将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱小腿,尽量的将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮你排气,防止胃中的气体堆积。
第二,平时避免喝碳酸饮料,吃口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为无形中会增加气体的吸入量,特别容易产生胀气。
最后,非常感谢大家对我的关注【中医推拿保健师巧玲】,我会持续和大家分享更多中医保健知识。
腹胀最好检查的方法是什么
腹胀是指腹部膨胀的感觉,常有腹部膨隆胀大;可以是全腹性的,也可仅为局部性的;有时是系统性疾病的表现或者是腹内某肿疾病而事先未估计到。如果长期腹胀应到医院做个检查,看看有无胃病,搞清楚是什么原因引起的腹胀,才好对症下药。
1.常规放射科检查
(1)腹部平片:由于正常新生儿及小婴儿腹部存在着生理积气,无论气体增多或减少均提示可能存在病变所以小儿腹部平片的诊断价值远远大于成人。并且年龄越小所能提供的信息越多。除提示不同部位的肠梗阻外,还可能提示腹部占位性病变的大小和位置。腹部平片还易于显示胎粪性腹膜炎及神经母细胞瘤不同特点的钙化及畸胎瘤的骨骼影而提示诊断。腹部平片应作为气腹诊断的首选检查项目。
(2)消化道造影:
①钡餐:对诊断先天性肥厚性幽门狭窄及十二指肠梗阻有很大帮助,但除慢性不全性肠梗阻有时可通过钡餐确定梗阻位置外一般低位肠梗阻不做钡餐还有时通过钡餐来确定腹腔内占位性病变的大小和位置。
②钡灌肠:怀疑结肠病变时常需做钡灌肠检查,如根据患儿结肠的痉挛、移行和扩张段诊断先天性巨结肠,根据“胎儿型结肠”诊断肠闭锁。
(3)泌尿系造影:
①静脉肾盂造影(IVP):常用来诊断泌尿系统先天性畸形或肿瘤,如肾积水和肾母细胞瘤的诊断。IVP还可提示肾脏的分泌功能当怀疑其他腹膜后肿物时也常通过IVP检查发现肾脏或输尿管受压移位而提示诊断。
②逆行膀胱造影:对于诊断尿道瓣膜、输尿管口囊肿和膀胱肿瘤意义最大。
2.CT检查
随着医疗仪器设备的更新应用日益广泛,它对因腹部肿物或肿瘤引起的腹胀有时具有诊断意义。通过本项检查不仅可测量肿物的大小还可确定肿物为实性、囊性确定囊壁的厚度及囊内容物大概性状CT检查还常可提示肿物来源于某脏器或显示其与周围脏器的关系但CT检查为静态图像,对于功能方面的显示常不如B超。此项检查价格也偏高,一些中、小医疗单位还难以装备,应用受到一定限制。此外,CT检查在儿科应用时间还短诊断经验与资料积累还不足确定诊断时应密切结合临床。3.B超检查
B超检查易于显示软组织(如肝脾)液体(包括腹水)及肾积水胆总管囊肿等囊性病变彩色多普勒可显示脏器血液供应和脉管系统形态,并可提示血流方向及速度与CT相比有独到之处。本项检查为无创性可以动态观察或多次重复检查,且相对价廉B超检查目前已经取代了部分常规的放射科检查,如对于部分先天性肥厚性幽门狭窄的诊断、后尿道瓣膜的定位及肾积水的诊断等。B超检查也逐渐在急腹症领域开展,如肠套叠与急性阑尾炎的诊断。当然对于任何影像学检查结果都应该密切结合临床,并相互印证才能不断提高诊断符合率及应用价值。
腹胀患者要尽量避免吃产气多的食物,如汽水、可乐、牛奶、红薯、芋艿、马铃薯、韭菜等;同时,要尽量避免用可引起腹胀的药物,如阿托品、山莨菪碱、苏打水等;腹胀病人要少量多餐,按时用餐,选用易消化、柔软和富含纤维素的食物,如稀粥、果汁、大白菜、菠菜、卷心菜等,有促进肠蠕动和通便的作用,利于腹胀缓解。
关于大人和小孩腹胀,怎么解决到此分享完毕,希望能帮助到您。