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痛经怎么能快速止痛
药物起效有一定的过程,严重痛经时,可以口服活血化瘀药物,同时肌注止痛药,下腹部子宫部位辅助热疗,通过联合用药以及物理治疗。在来月经痛经的时候要注意保暖,不要受凉,受凉经血不畅,痛经的症状就会更加重。平时可以吃一些暖宫的食物。
如何快速缓解痛经
妇女在行经前后或经期,就会容易出现下腹和腰骶部疼痛,严重的人会出现腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至还会昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1~2天,一般在经血畅流之后,腹痛缓解。
中医认为痛经多由于气血运行不畅或气血亏虚造成的。临床普遍有气滞血瘀和寒凝胞宫,气血十分的虚弱,湿热等症。饮食疗法可以起到较好的防治作用。
痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。可以进食易于消化吸收的食物,不需要吃的过饱,特别应避免进食生冷食品,因为生冷食品能刺激子宫和输卵管收缩。从而就会诱发或加重痛经的症状。
月经已来潮,就更应避免一切生冷和不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。这个时候病人可以适当吃些有酸味的食品,如酸菜和食醋等,酸味食品有助于缓解疼痛作用。
此外,痛经者无论在经前或经后,都需要保持大便通畅。尽量的多吃些一些蜂蜜和香蕉还有芹菜以及白薯等。因为便秘可以诱发痛经和增加疼痛感。
有一些人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,可以扩张血管,也可以使平滑肌松驰,对于痛经的预防和治疗有很好的作用。如经血量不多可以适量地饮些葡萄酒,可以缓解症状,在一定程度上还可以起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁造成痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,可以起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对于寒湿凝滞的痛经症,能散寒祛湿,活血通经;甘温可以补能源,对气血虚弱而致的痛经,又可以起到温阳补血,缓急止痛的作用。
痛经患者平时饮食应该多样化,不可以偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体十分的虚弱和气血不足人,最好可以常吃补气和补血还有补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经怎么办如何能快速缓解疼痛
痛经的患者如果比较严重,那么也是可以在医生的指导下服用止疼片来快速缓解疼痛的,但是对待症状轻微的患者一般是可以通过用热水袋热敷腹部,或者是通过喝一些红糖姜茶来进行缓解,另外在月经期间一定不能够吃生冷刺激性的食物,避免加重痛经。
痛经怎么办怎么快速止痛
可以用暖水袋放在肚子上,也可以在肚子上贴一个暖宝宝,也是可以起到缓解痛经的情况,还可以在医生的指导下,喝一些益母草膏,也是能够起到缓解痛经的情况,导致出现痛经的情况有很多种,如果过多的接触凉水,或者身体患有疾病,都是会导致出现痛经。
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