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学生提神醒脑的零食
坚果和水果因为坚果和水果不仅营养丰富，而且富含氨基酸和脂肪酸等多种对大脑益处的营养物质，能够促进思维活力和提高精神状态。另外，坚果和水果也比较易于储存携带，可以方便地作为学生们的提神醒脑的零食选择。除了坚果和水果，还有一些其它的零食也可以提神醒脑，比如巧克力、酸奶、蔬菜串等等。但是需要注意的是，并不是所有的零食都适合提神醒脑，有些零食含有过多的糖分或者咖啡因，会造成负面影响。所以学生们在选择零食的时候需要特别注意食品的营养成分，避免选择没有营养价值或对身体健康有害的零食。
为什么吃苹果可以提神
因为苹果中有与生俱来的天然香气可以舒缓神经，提神醒脑，其中含有大量的矿物质硼元素。还有大量的苹果醋。可以使大脑快速提神。
俗话说一天一个苹果下一句是什么
《俗话说一天一个苹果下一句是什么？》一天一个苹果用不了，美国苹果就是手机吧。多余的手机拿去卖，也能挣来不少钱。一个手机一万块，一年三百六十万。要说树上结苹果，一天一个不多也不少。助消化有营养养成习惯吃了它，每天大便不稀也不干。
什么时间吃苹果最好最健康
早饭之前一个小时吃苹果最好，因为可以促进吸收功能的使用，苹果当中含有大量的苹果酸，所以可以促进胃液的消化，促进吸收
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