大家好,今天来为大家分享潜意识六大定律的一些知识点,和潜意识冷知识大全的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
潜意识六大定律
一、控制定律
一个人自我控制的能力和他的成功成正比。越能自我控制的人越能成功。
二、因果定律
三、相信定律
只要你积极想象,相信,就会成真。
四、期望定律
你会成为你持续不断重复思考的结果。
五、吸引定律
你会不断吸引到能够帮助你达成目标的人事物。
六、反射定律
你周围的一切都是你潜意识想法反射的结果。
潜意识十大特点
概括地说它有六大特征。
特征一:能量巨大
潜能大师博恩?崔西说,人的潜能是我们现实能量的3万倍以上。
特征二:不识真假,直来直去
你的潜意识不会辨别你的想法是好是坏,是正确或者不正确的,但它会根据你的想法,或是暗示的信息,一律遵照执行。如果你给予它错误的提示,它也会当作正确的,并展开行动,便它们变成现实。
特征三:记忆差,需强烈刺激或重复刺激
强烈刺激会带来刻骨铭心的感受,容易在潜意识中留下深刻的印象。重复一个信息目的在于形成习惯,而习惯就是潜意识中最常见的表现形式之—。
特征四:易受图像刺激
潜意识分不清是亲自经历的景象,还是自我想象产生的图像。反复地输入,潜意识就会自动带你走向目标。目标视觉化与成功预演等心理技术即依据这一特征而产生。
特征五:最喜欢带感情色彩的信息
在我们的潜意识中,情绪对我们的影响最深。潜意识最容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大,就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。
特征六:放松时,信息最容易进入潜意识
脑科学研究发现:潜意识在G波状态最容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速调整到a波状态的有效方法。比如在自我确认语言信息前的放松过程,是结合放松音乐给大脑输入各种令人放松的信号。在聆听心灵财富CD(录音带)时,首先要求身心放松。有利于脑波进入Q波状态,便于信息与潜意识进行沟通。
和潜意识沟通的十种方法
1、潜意识的位置
潜意识虽然在我们的脑里,但是它是经由我们身体的情绪感觉而让我们知道它的存在的。当我们需要与它沟通时,我们可以把注意力放在躯体里(头颅之下,大腿之上)的情绪感觉所在之处,这便是潜意识的位置;亦可以把注意力放在心脏的位置。
若这两点仍觉难找,可以想像躯体内的一幅景象,其中哪一点有些不同,认定这一点是自己的潜意识便可。(那幅景象可以是一片黑暗,而那一点可以是一点的光。)
2.沟通的模式
认定了潜意识的位置,在内心对它说话。态度应该诚恳、专心和信任。
3.沟通前的准备
找一个舒适平静没有滋扰的环境坐下或躺下,做数个深呼吸,使整个人放松和平静下来。开始时第一步总是多谢潜意识的照顾,过程中亦应慷慨地多对它说多谢。
4.步骤
前提:假设内心对某事不甚积极,虽然心里知道是应该去做的。
(1)在内心对潜意识说:“多谢你今天的用心照顾。我想与你沟通,可以吗?”(静心、放松身体,等待潜意识的回应。这份回应不会是文字和语言,多数会是一份忽然涌出来的感觉。待出现后……
(2)“多谢你肯与我沟通。这件事,你觉得我不应该去做?”(等待它的回应。)待出现后……
(3)“多谢。不做这件事给我什么好处?请让我知道。”(等待回应。)待出现后……
(4)“我明白了,多谢。我想找出方法,既能保证这些好处,又能使我因做这件事而得到多些成功快乐,你肯支持吗?”(等待回应。)待出现后……
(5)“多谢你的支持。我想邀请我的潜意识的每一个部分去全力支持这个决定,请你帮我做到这点。”(等待感觉的出现。)然后……
(6)“多谢全体的支持。潜意识,多谢你,请你以后与我有更多的沟通。”
5.沟通过程中会出现的情况
(1)没有回应。若过去少有内心感觉,刚开始与潜意识沟通时会有困难,多做数次便会消除。最初几次不要心急,必须完全放松。如果无论怎样做也无法建立沟通,那是说环境或时间不适当,潜意识不想在此时此地与意识沟通,应仍然向它致谢,然后结束。
(2)等候很久。在等候时可以把注意力集中在身躯内锁定的一点(内视觉)和不断地重复“我在等待着,请与我沟通”的话(内听觉),以免分散精力。
(3)涌出的讯息没有意义,讯息不会没有意义,只是我们的意识不能理解其意义而已。可以先多谢潜意识,然后请它给你更清晰的讯息,或者帮你明白讯息的意义。
6.沟通后
答应过潜意识的事必须去做,你的意义与潜意识的紧密关系是你处事快捷有效的保证.
创造未来景象
当事情有不只一个选择时,我们有时会陷于迷惘之中,不知如何取舍。其中一个方法是凭各个选择未来景象知道潜意识的取向。例如你在某件事上有3个选择,不知道应挑选哪一个。你可以按以下步骤去做:
(1)找个平静环境,坐下,做3个深呼吸,使内心平静轻松。
(2)检查一下现有的选择数目,逐一弄清其一定的条件细节,再想一想事情完成后适当做回顾的时刻(例如买房,会是入住一个月以后,换工作则会是六个月或一年后,这时才会知道所作的选择是否正确,依此类推)。
(3)挑选其中一个选择,把时间推前去回顾的时刻,创造那个未来的景象,其中应该有充分的视、听、感觉内容。充分注意各项经验元素。
(4)打破状态,挑另外一个选择,重复上面(3)的过程。如是者给所有的选择都创造一个未来景象。
(5)打破状态,然后把所有选择的未来景象同时排列在脑里(若有困难,可以一次只用两张作比较、淘汰),找出各项经验元素最强烈的一个未来景象,这便是潜意识最认同的选择。
潜意识沟通的六大秘密
第一个是接收词汇和由其产生的相关联想。
第二个是自觉的不去区分不和无和没等否定词句。
第三个是自觉的不去记你我他等个体区别和区分。
第四个是喜欢被动接受要做的指令去执行而不是主动要求。
第五个是感恩是潜意识最大的力量,可以吸引想要的。
第六个是需要个体内全部小个体全部集中在一个思想焦点。
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