大家好，小肚子冷知识相信很多的网友都不是很明白，包括小肚子冷是什么原因引起的也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于小肚子冷知识和小肚子冷是什么原因引起的的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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小肚子就是下腹部脂肪堆积造成的。
腹部脂肪堆积的原因是缺少运动，吃完饭后长时间坐着，如果是长时间处于坐直状态，比如坐办公室的，会比较容易形成救生圈，如果是长时间坐在椅子上背部斜靠在靠背上，这样脂肪就会比较容易在腹部堆积，形成小肚子。
小肚子冷比较常见的原因是宫寒或者是脾胃虚寒导致的，平时不要吃过多生冷的食物，不要穿露脐装，注意保暖，可以喝点红糖生姜水，有利于改善症状，饮食上多吃牛羊肉等温补的食物，不要吃过于生冷的食物，如冷饮，碳酸饮料，西瓜，哈密瓜等。
小肚子冰凉从中医角度讲主要是机体感受寒邪，或阳虚阴盛引起的，主要是跟饮食生活习惯有关，比如着凉或过食寒凉之品，损伤脾胃，寒气凝滞，就会出现小腹冰凉。治疗上要温阳散寒。饮食上多食温热之品，勿食生冷寒凉之品；注意腹部保暖，避免着凉。
小肚子凉有可能是肠道炎症造成的感染，或者是妇科炎等疾病等原因，也有可能是尿路炎症引起的小肚子凉，可以尝试先吃些左氧氟沙星胶囊消炎，然后使用热毛巾外敷腹部的方法来改善凉的症状。如果还是一直凉的话，那就需要去医院找医生检查一下腹部的B超和尿常规来进一步确定病因了。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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