车厘子是凉性还是热性？ 车厘子是一种常见的水果，它既可以作为水果直接食用，也可以用来制作甜点或者保健品。那么，车厘子是凉性还是热性呢？让我们一起来了解一下吧。

车厘子的温度

车厘子的温度属于中等偏凉的性质。通常情况下，车厘子的气温在15°C到25°C之间，比较适宜食用。但是，不同的人体质不同，有些人可能属于热性体质，有些人可能属于寒性体质。如果您属于热性体质，那么在食用车厘子时需要注意控制食用量，以免对身体造成不适。

车厘子的食用禁忌

车厘子虽然是一种营养丰富的水果，但是也有一些食用禁忌。首先，车厘子不能与热性药物一起食用，例如热性较高的中药。其次，车厘子不能与寒性食物一起食用，例如苦瓜、冬瓜等。此外，车厘子也不宜过量食用，以免引起消化不良等不适。

车厘子的保健作用

车厘子除了食用之外，还有许多保健作用。首先，车厘子具有抗氧化作用，能够帮助人体抵御自由基的侵害，延缓衰老。其次，车厘子具有降低血压的作用，对于高血压患者有一定的保健作用。最后，车厘子还具有抗炎作用，对于慢性炎症有一定的缓解作用。

车厘子的选购建议

在选购车厘子时，建议选择外观饱满、色泽鲜艳的水果。同时，选择有机栽培的车厘子，能够保证其品质更好。最后，在食用车厘子时，注意控制食用量，避免过量食用。

总结：车厘子是一种营养丰富、口感独特的水果。在食用车厘子时，要注意控制食用量，避免过量食用。同时，在选购车厘子时，建议选择外观饱满、色泽鲜艳的水果，选择有机栽培的车厘子，能够保证其品质更好。

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