大家好，关于脖子揪痧怎么样容易出痧很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于脖子上为什么容易出痧的知识，希望对各位有所帮助！
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脖子揪痧怎么样容易出痧
脖子揪痧怎么样容易出痧？
脖子揪痧是否容易出痧，与患者所患疾病的性质、手法操作是否恰当等因素有关，并不是痧出得越多越好，不可一味片面追求出痧。
揪痧手法要用力均匀，以患者能忍受为度，达到出痧为止。婴幼儿及老年人，手法用力宜轻；不可一味追求出痧而用重手法或延长揪痧时间，每次揪痧时间以20～25分钟为宜，初次揪痧时间不宜过长，手法不宜过重，不可一味片面追求出痧。
揪痧时，手上可沾一些润滑油作为介质，可增加揪痧的力度，更容易出痧，并且能缓解疼痛。
一般情况下，血瘀证、实证、热证出痧多，虚证、寒证出痧相对较少。如果使用正确的揪痧手法及介质后，痧仍然不多，有可能是虚证或寒证的表现，则不宜过度追求出痧。
本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师杜琳审核
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扁桃体发炎怎么办
冬春季节，除了现在的新冠肺炎疫情，让我们比较烦恼的，恐怕就是这个扁桃体发炎，反反复复的发热了。那么遇到这个扁桃体发炎，我们到底应该怎么办？下面我就跟大家聊聊扁桃体发炎的那些预防、治疗事儿。
想知道得了扁桃体发炎怎么办？我们得先知道扁桃体在哪里？事实上，大家要注意，除了扁桃体，在医学上还有一个叫做腭扁桃体的，腭扁桃体属于扁桃体的一个，实际上扁桃体还分很多个，比如咽扁桃体、咽鼓管扁桃体等等。
现实生活中，我们说的扁桃体发炎，指的都是腭扁桃体发炎，也是我们医生让你“来，看看喉咙，啊~~”一声，观察的扁桃体。
如图，它位于我们的咽腔，张开嘴，可以看到我们上面有一个小舌头一样的部位，然后它的两侧，外上方就可以看到有两坨肉，这两坨肉就是大家的腭扁桃体。
就是这么两坨肉，为什么给大家的感觉就是会经常发炎？事实上，最主要的原因就是这个扁桃体，它本身就属于我们人体免疫系统的一部分，是一种淋巴组织，发挥着重要的免疫功能作用。
而且由于它特殊的位置，位于我们的呼吸道和消化道交汇处（如上图）。因此，它可以说是我们人体口腔呼吸的第一道免疫防线，在细菌及病毒入侵时，最容易成为最先打击的部位，更容易被感染，尤其是这时候如果你的免疫力又低，那么在扁桃体上面的病毒或者细菌，就会趁机疯狂繁殖，从而引起“扁桃体炎”（如下图）。
根据发炎引起扁桃体肿大的程度，临床上我们把扁桃体肿大分为三度，即一、二、三度，越来越严重。
一度肿大是扁桃体，没有超过舌腭弓；
二度肿大是扁桃体超过舌腭弓，但无法超过咽腭弓；
三度肿大是扁桃体达到悬雍垂以及中线。
如下图：
那么平时我们真的遇到扁桃体发炎，应该怎么办？如真确诊扁桃体发炎，注意还是要第一时间上医院治疗的。
为什么？
因为扁桃体发炎没有大家想想的那么简单，一听到有炎症，吃点抗生素消炎药就好了。这时候可能有人会说，我就是呀，我每次扁桃体发炎我就自己吃点头孢，阿莫西林，然后过段时间就好了。
事实上，这只能说是刚好凑巧你是属于细菌性扁桃体炎。因为扁桃体炎分为两种，一种就是刚刚提到的细菌性扁桃体炎，即细菌感染引起的，比如最常见的有厌氧菌、溶血性链球菌等细菌感染，它常规使用一些青霉素、头孢等确实可以治愈；
但是如果碰到的是另一种扁桃体炎，即病毒性扁桃体炎，那吃抗生素就不管用了，因为它跟细菌感染无关，属于病毒感染引起的，比如常见的病毒有我们的鼻病毒、腺病毒、单纯疱疹病毒，还有现在大家热议的冠状病毒等等，都可以引起病毒性扁桃体炎，而治疗它们的手段就是对症治疗，一般也无特效药，比如用盐水漱口，减少病毒感染，多注意休息，少运动，发热就相应服用退热药物等等，大多数能在10天内自愈，这时候大家吃了抗生素好了，其实只是一种假象，是它自己好的，你吃不吃都一样。
注意，哪怕我们医生，通过平时血常规、C反应蛋白以及其他传统检查，也很难区分你的扁桃体发炎是属于细菌性还是病毒性的，必须要做专门的病原学检查才能发现，比如病毒性的要做PCR确诊，而细菌性的要做细菌培养。
但是大家也可以发现，我们医生其实也没有过分强调以上两个检查，这主要是我们医生根据你的临床表现，还是能大致判断你的扁桃体发炎是属于哪一种的！
大家，注意记住以下三点区别，有助于你更加准确判断自己的扁桃体发炎病因，准确用药。
第一点，大部分扁桃体发炎都是病毒性的，只有差不多1/4的扁桃体发炎是属于细菌性的，而且细菌性扁桃体发炎一般在冬春，即现在的季节发生，而病毒性扁桃体炎可以全年发生。
第二点，病毒性扁桃体炎往往以中低热为主，还经常伴有腹泻、感冒等相关症状；而细菌性扁桃体炎大多数是高热，而且很少有其他感冒相关症状，但病人还可能会感到恶心想吐。
第三点，病毒性扁桃体炎症状相对细菌性扁桃体炎要轻，但病毒性扁桃体炎往往还可能感到有鼻充血，结膜炎等鼻子，眼睛不适症状，而细菌性扁桃体炎往往有有颈部淋巴结肿大，压痛感。
最后，再讲讲大家比较关心的一个问题，扁桃体总是动不动就发炎，要不要把扁桃体切了？切了有没有后遗症？
我们再来看一下自己的扁桃体
大家可以发现，这扁桃体上面其实有好多向内凹陷的隐窝，窝越多，当然会加大我们的扁桃体的表面积，这肯定有利于我们扁桃体与外界的接触面积会更大，更有机会接触到更多的细菌病毒。
但是，不好的问题也出现了，窝多了，病毒细菌藏的地方也多了，这一藏，没清除干净，就会引起我们反反复复的扁桃体炎，这样就得长期用药，是药三分毒，不如摘掉扁桃体更好。
尤其是当你一年内光扁桃体发炎就七八次以上，或者连续2年内，每年扁桃体炎发作5次以上的，还是切除更好，而且大家也不用担心切除扁桃体后对免疫功能没有太大影响。
只不过如果有一部分小孩在15岁以下，看起来扁桃体肥大，总是扁桃体发炎，是可以考虑观察到15岁以上在考虑的，因为那一部分小孩可能只是出现暂时性生理性扁桃体肥大，过了15岁，可能自己就变小了。
当然，切不切还是要以专业医生根据你具体情况而定。
颈部可以刮痧吗要注意什么
颈部可以刮痧。
一般来讲，刮痧是应用在人体的后颈部。后颈部有六条阳经通过，刮拭后颈，可以滋阴潜阳，补益人体正气，达到防治疾病的作用。现实中，比如风寒导致的颈肩部不适，也就是冻结肩，多刮拭肩颈经络或斜方肌。
颈部刮痧，一般颈部腹面禁止刮痧，这是因为颈部腹面血管、神经都比较丰富，而一旦方法错误，用力不当，可能刮伤表浅神经或微血管。
再就是注意小儿囟门未闭合时，头、颈部都禁止刮痧。余者，与其他部位刮痧的要求皆同。
这里要说的是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识
很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮到“大红大紫”才是最高境界。其实这是错误的，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。一般刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可能导致皮下浅层的血管网破裂。
如果刮痧方法不对，可能发生微小血栓，甚至引起皮肤坏死。所以，如果是普通人颈部刮痧，除了颈部腹面外，两侧也是不刮为好。毕竟，如果血红蛋白被大量吸收入血液，一旦堵塞肾小管还会导致肾损伤，甚至急性肾衰竭。
综上，颈部刮痧的注意事项差不多就是这样。但即使知道这些事项，若操作者是没有受过正规训练的普通人，最好也不要轻易让他刮拭颈部，包括后颈。除非操作者是此道高手，或是去正规的中医诊疗机构，否则还是算了比较好，君子不立危墙之下嘛。
感冒刮痧刮哪里
感冒刮痧刮哪里
刮痧疗法可用于治疗风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒，根据证型的不同，刮痧选取的部位和操作方法也有所不同。
1.风热感冒：主要选取背部督脉（后发际经大椎穴至命门）循行线、颈部两侧自风池至肩峰端的足少阳胆经循行线、背部足太阳膀胱经第1侧线（大杼至肾俞）、前臂手少阳三焦经循行线和外关。操作时，按照颈部督脉、颈肩部自风池至肩峰端的胆经循行线、背腰部督脉、背部膀胱经第1侧线的顺序，以泻刮法进行操作，以出痧为度；对背部刮拭处进行叩击；角推前臂三焦经，角揉外关，手法宜轻，皮肤微红即可。
2.风寒感冒：主要选取背部督脉（后发际经大椎穴至命门）、颈部两侧自风池至肩峰端的胆经循行线、背部足太阳膀胱经第1侧线（大杼至肾俞）、肺俞和前臂手太阴肺经循行。操作时，按照颈部督脉、背部督脉、颈肩部自风池至肩峰端的胆经循行线、背部膀胱经第1侧线的顺序，以泻刮法进行操作，以上背部出痧为度；角揉肺俞，对背部刮拭处进行叩击；用泻法刮拭上肢肺经，皮肤微红即可。
3.暑湿感冒：主要选取背部督脉（后发际经大椎穴至命门）循行线、背部足太阳膀胱经第1侧线（大杼至肾俞）、小腿部足太阴脾经循行线和阴陵泉。操作时，按照颈督部脉、背部督脉、腰部督脉、背部足太阳膀胱经第1侧线的顺序，以泻刮法进行操作，以出痧为度，并对背部刮拭部位实行拍法；泻刮小腿部足太阴脾经，角揉阴陵泉，手法宜轻，皮肤微红即可。
刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。
本内容由陕西中医药大学附属医院肝病科主任医师黄峰审核
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