大家好，如果您还对哺乳期水果有“禁忌”，为了宝宝和自己的健康，哪些水果要少碰不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享哺乳期水果有“禁忌”，为了宝宝和自己的健康，哪些水果要少碰的知识，包括哺乳期为什么老是长痘的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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哺乳期间用什么护肤品比较好
谢邀。
这个问题问的非常好，因为哺乳期有这样的担心才能更好的去改变。但是大人用了宝宝的护肤品，却是不对的。
这样的问题我们不妨这样来看：
先说成人的护肤品哺乳期的护肤品使用，一般来讲最怕的就是影响到孩子的奶水质量，那么能影响到奶水质量的因素都有哪些呢？
1，重金属，比如汞、铅、砷等，它们要么是在加工的时候进入的，要么是作为成分稳定剂存在的。但是这些一般就算含有，也很难在成分表里查到它们。
2，激素类物质，一般统称为糖皮质激素，如双酚A、对羟基苯甲酸酯、氯酚类和二苯甲酮类，含有这些就是违法的，尤其是哺乳期的时候使用，可能会对宝宝的健康造成不可逆的永久损伤。
3，香料，可以让护肤品闻起来非常的舒服，但是实际一般没什么护肤效果。孕妈和宝妈应该尽量选用香味更低的，越香往往代表着刺激性越大，影响也就越大。
4，防腐剂，钛白粉等，为了确保化妆品保质期的物质，比较稳定，一般影响比较小。
5，发泡剂：十二烷基硫酸钠等，起到气泡加速清洁的作用，一些卸妆水的主要成分，但用量大，使用时间太长的话，很容易造成皮肤干燥、发炎、蜕皮、抵抗力下降等情况。
6，抗生素，比如盐酸土霉素、盐酸四环素、盐酸金霉素，氯霉素、甲硝唑等，看名字就知道了，和我们平时吃的抗生素是一样的，会大幅度的提升人体抗性，尤其是抗药性，这是非常不好的。而且进入宝宝奶水的话，宝宝的抗药性被提升，你就会发现宝宝生了病治起来会非常的麻烦。
7，溶剂，这是不管化妆品还是护肤品中的主要部分，往往90%以上都是它们，没有护肤作用，但是可以让化妆品成分保持的很好，一般影响比较小。
为了尽量减小护肤品带来的影响，建议一定要购买正规渠道的产品，这里可以给你介绍个网站：国家药品监督管理局
可以在后边【化妆品】中找一下，看看能不能找到你正在使用的。正规的药品和化妆品等，都会在这里查到。如果没有，建议立即停止使用。
宝宝的护肤品宝宝的护肤品一般成分配比会比妈妈的更低，功能和成分更加单纯，一般刺激性更小，甚至只需要补水就好了。这是因为宝宝的皮肤都往往很稚嫩，即使不用护肤品也很好，用不用区别不大。
但是大人用它们，成分含量会发现大大的不足，对于妈妈来讲，护肤品中的营养可能并不够，这是二者最大的区别，估计大概率你的情况就是这个。
那么，宝宝的护肤品能免掉香料、溶剂、重金属等情况吗？
免不了的，这很大程度上是工艺和产品本身决定的，只能尽量降低危害，达到安全标准，但是完全避免还是不可行的。
所以，一定要给宝宝选用一些安全达标的产品，这样才能充分降低对宝宝的影响。
哺乳期妈妈的护肤品不妨到我的主页看看，我之前写过很多相关类似的内容，还是比较全面的（更希望能关注我下，谢谢）。
在这里，我将大致的内容再写一遍给你：
孕期和哺乳期，对于化妆品的要求比较类似的，主要是为了避免对宝宝的影响，以上的危害部分要尽量避免之外，还可以这么做：
1，尽量使用哺乳期专用的护肤品，专门针对这个时期的你的产品，这还是比较好的。
2，多吃水果蔬菜，对自己好，对宝宝也好。
3，可以学习一些按摩和相关的锻炼技巧，全面提升自己的健康水平，网上有很多的。
4，不吃过于辛辣，油腻的食物，夏天冰饮和冰镇的饮料食品，也要克制下。
5，最好去看下皮肤科，根据医生的建议使用化妆品和护肤品，搞清楚自己的具体情况再针对性改变，比什么都好。
希望能够帮到你，更多相关内容请在我的主页查看，谢谢。
为什么鼻子上会有那么多黑头
黑头一般出现在鼻子、额头这两个部位，严重者脸颊两旁也会有。黑头一般是由空气中的尘土与皮肤油脂混合形成的，堵塞在毛孔无法排出，然后加上空气中的氧化作用，在毛孔中形成了黑色的小颗粒。
对于黑头的去除有很多方法，但是最推荐还是使用自然物质去除。自然物质去除黑头方法如下：
1、盐。清水洗净脸，待水还未干，去适量的盐在黑头处轻轻摩擦按摩，待盐慢慢融化后，静待10分钟，然后用水洗净。盐有杀菌消毒的作用，可以有效的杀死毛孔的细菌。但是此法对于皮肤敏感者不推荐使用。
2、蛋清。此法需要较薄的化妆棉使用，化妆棉越薄越好，可以用手撕开。将化妆棉浸入蛋白，贴在黑头部位，十至十五分钟后，蛋清被皮肤吸收，就可撕下，再用清水洗净。蛋清温和，适合任何肤质的人使用。
3、珍珠粉。上好的珍珠粉可以有效地去除角质和黑头，不仅在护肤方面有良好效果，在化妆品方面也被广泛使用。取适量的珍珠粉，加入适量的清水调成膏状，然后涂抹在脸上，可轻轻按摩，直达膏状珍珠粉变干，清水洗净即可。这种方法可以每周使用两次。
去除黑头的方法还有很多，但是使用每种方法之前最好先蒸一下脸，或者洗完澡后，毛孔打开，可以更好的去除黑头，清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
指导专家：涂博（头条号：涂博），暨南大学附属第一医院耳鼻喉科，主治医师，医学博士。专长：鼻炎、鼻窦炎和鼻中隔疾病的治疗；支撑喉镜下喉显微微创手术治疗喉、声带良性病变等。
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哺乳期水果有“禁忌”，为了宝宝和自己的健康，哪些水果要少碰
您好，我是菡妈育儿，很高兴回答您的问题。
哺乳期是一个比较特殊的时候，吃水果时，确实有一些禁忌，不能想吃什么就吃什么。下面就让我们来看看，哪些水果最好少碰。
1、凉性水果和热性水果
哺乳期的妈妈，最好少碰凉性水果和热性水果。凉性的水果有西瓜、柚子、梨、山竹等，热性的水果有桂圆、荔枝等。如果妈妈经常吃凉性水果，脾胃就会变弱，导致腹泻；经常吃热性水果，容易上火，导致便秘，而妈妈的这些不良反应，一般都会间接的影响宝宝。
2、反季的水果
哺乳期的妈妈，要少碰反季的水果。反季的水果，可能是催熟的，或在运输保存的过程中时间过长，不新鲜。
哺乳期的妈妈，要多吃一些应季的水果，像现在这个季节，那就吃草莓，甜瓜等。
3、冰箱里刚拿出来的水果
哺乳期的妈妈，最后不要吃刚从冰箱里拿出来的水果。尤其是冷藏室拿出来的水果，拿出就吃的话，不仅妈妈容易肠胃不适，宝宝也容易拉肚子。
哺乳期的妈妈最好吃常温下的水果，像刚从冰箱里拿出来的水果，最好先在常温下放1小时，等没有那么凉了再吃，或者上锅蒸一下吃热的。
4、容易过敏的水果
哺乳期的妈妈，最好不要吃容易过敏的水果，尤其是怀孕前就过敏的水果，那就更不能吃了。容易过敏的水果有芒果、猕猴桃、菠萝等。
妈妈吃容易过敏的水果，不仅可能会导致宝宝过敏，而且还可能诱发宝宝湿疹或湿疹加剧。
以上就是我的回答，希望能帮到您，祝宝宝健康成长。
我是『菡妈育儿』，欢迎留言讨论，喜欢的也可以关注，一起学习靠谱的育儿知识。
孕妇在哺乳期皮肤不好，总是暗黄粗糙，该怎么办
孕妇怎么给皮肤补水孕妇用什么补水最安全
养生导读：做女人时刻要注意美容补水，怀孕时也不例外，那么孕妇如何自制补水面膜呢?养生之道为大家总结了一些孕妇自制补水面膜的做法，告诉您孕妇如何自制补水面膜。
孕妇如何补水?
6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
8：30清晨时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，给自己一杯至少250毫升的水。
11：00在冷气房里一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分。
12：50用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
15：00喝一杯健康矿泉水，能够提神醒脑。
17：30再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
22：00睡前1至半小时再喝上一杯水，别喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
孕妇如何自制补水面膜
孕妇怎么敷面膜?
1、洁面
在使用面膜前，最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
2、二次清洁、收敛爽肤
洁面后，可涂上化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，同时起到二次清洁的作用。
3、去角质
在使用面膜之前去角质霜，目的是希望去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。
4、敷面膜
在敷用棉布式面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下，以化妆水拭净或以温水冲洗。可以多敷5-10分钟，但是尽量不要超过30分钟。
孕妇如何自制13款补水面膜?
为了在产后不变成黄脸婆，孕妇需要在脸上花费更多心思，市场上的很多面膜有化学物质，用太多会对胎儿有一定的影响，孕妇不可以乱用护肤品和化妆品，但并不代表孕期就放弃一切美容，孕妇可以自制补水面膜。
1、维生素面膜
维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿。
2、芦荟面膜
芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶。把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。
3、橘子面膜
橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。
4、香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤的面部美容，效果良好。
孕妇妊娠期出现的诸如皮肤干燥、肌肤暗淡无光、油脂分泌旺盛、痘痘粉刺肆虐肌肤问题，主要都是由肌肤缺水引发，因此，孕妈怀孕期间护肤的关键主要在于补水保湿。只有皮肤补充足够的水分了，才能提亮肤色、减少皱纹、减少油脂的分泌、减少痘痘的产生。今天就与大家分享几款孕妇自制补水面膜。
孕妇自制补水面膜，怀孕也能那么美!
方法/步骤
1
番茄蜂蜜面膜
方法：将将新鲜番茄榨茄汁，与适量蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。
作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤，同时蜂蜜的强效保湿作用也有效缓解肌肤干燥情况。
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2
蜂蜜麦片面膜
方法：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。
作用：可以减低色素沉着，能帮助淡化孕妇脸上妊娠斑等黑色素沉淀。
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3
香蕉面膜
方法：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
作用：这是一款营养面膜，适合干性或敏感性孕妈妈肌肤使用，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。
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4
啤酒面膜
方法：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至化妆棉湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
作用：孕妇不能喝啤酒，但这不妨碍孕妇用啤酒美容，该面膜有很好的保湿补水功效。
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END
怀孕期间孕妇可以敷面膜，但孕妇敷面膜要注意什么?
首先，怀孕后，孕妈以往使用的普通美白面膜要停止使用。因为普通美白面膜中有的含有汞等化学物质成分，它们被皮肤吸收后，有可能会引起皮肤过敏，或会渗入到孕妈妈体内，随着血液循环传送给宝宝，危害到腹中宝宝的安全与健康。
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其次，怀孕期间使用的面膜要挑选信得过的大牌子的孕妇专用面膜，因为大品牌的产品大多都得到消费者的认可，在安全性跟有效性方面有所保证。
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END
注意事项
面膜不要天天用。即使是孕妇专用的面膜产品，孕妈们也不能天天使用，以防有些成分被肌肤吸收后过分累积，对孕妈和宝宝造成危害
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！