大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下健身但不增重的问题，以及和为什么不增重的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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你知道狗狗为什么不长肉吗
生活中饲养狗狗的人变多了，而养狗的过程中相信大家都有留意过狗狗的体重问题吧，而且有些狗狗怎么吃都不会胖的，但是你知道吗？下面的这5个原因正在影响狗狗“不长肉”！
1、吸收不好有些狗狗本身肠胃对食物的吸收不好，也会导致偏瘦，其实跟人的胖瘦道理一样，有些人吃一点就胖，有些人吃多少都胖不起来。
解决办法：如果情况严重的建议主人要带狗狗去看了，还有平时可以给狗狗吃些易消化、吸收的狗粮或者食物，如果可以平时最好喂些益生菌有助狗狗消化、吸收的！
2、有寄生虫还有狗狗除了吸收不好导致偏瘦之外，还有就是寄生虫的影响也是会导致狗狗狂吃不胖的，所以主人需要区分。
解决办法：主人平时可以观察一些狗狗的便便是否带有寄生虫，还有平时一定要定期给狗狗做驱虫工作！
3、狗粮不合适狗粮的不合适也是会导致狗狗不长肉的，特别是吃一些劣质的商品粮，狗狗不但营养不足，而且还会引起皮肤病、泪痕、掉毛加重等情况了，毕竟商品粮含盐分高。
解决办法：为狗狗挑选一款狗粮的时候最好是优先挑选一款含高蛋白低脂肪、清淡低盐的天然粮为主，这样才能保证狗狗营养吸收、充足！
4、处于尴尬期相信大家都有见过狗狗的尴尬期吧，狗狗出现了尴尬期不但也样子会丑一些，而且还会出现偏瘦情况的。
解决办法：对于这种情况主人不用害怕，在狗狗尴尬期的时候只要给它补充足够的营养，等尴尬期过后狗狗也是会增肥的！
5、经常挑食特别多的狗狗都会有挑食的情况，对于狗狗挑食肯定也是会出现不长肉的原因，而且有些狗狗没有肉和零食都吃不下饭。
解决办法：对于这样的狗狗主人千万不能惯，狗狗不吃可以饿它几天，千万不能心软，因为狗狗是很聪明的知道你会心软给它肉吃，所以它就会跟你闹一下，等过了几天它就会乖乖吃饭了！
狗狗饲养注意：平时养狗的过程中也要多注意一些狗狗的饮食情况哦，千万不要给狗狗吃的太饱，建议成犬每次八分饱就行。
还有一定要控制盐分的吸收，想要狗狗健康一定要做到清淡低盐为主，有效减少狗狗掉毛、泪痕等症状的。
狗粮的选择也是一样，就好像这款“馋不腻天然狗粮”不仅清淡低盐、营养丰富好吸收，还含高蛋白低脂肪，有效保证狗狗营养吸收、均衡，减少掉毛、泪痕等！
如果说你家狗狗经常出现呕吐、拉稀、体质差、吸收不好的情况，建议你可以给它喂些益生菌调理一下肠胃健康哦，就好像这款“馋不腻宠物益生菌”有效提高狗狗免疫力、解决拉稀、呕吐等情况，让狗狗更好的消化、吸收！结语：你家狗狗现在多重了？我健身好几个月，每天都健身一个半小时，为什么都不瘦
刚开始健身的我也是这么想的，只要多出汗，多跑步，多练杠铃，就肯定能瘦。
当时我每天力量训练1小时，跑步一小时，看着自己流出来的汗，开心的不行，自己终于能瘦了。
但实际上，我的体重不减反增，令我慌张急了。
直到现在，我才知道自己没有瘦下去的原因。
首先，我没有控制饮食，我也不知道什么叫热量赤字，也不会去计算自己吃进去了多少热量。
结果很明显，每天大吃大喝，摄入了超过基础代谢所需要的热量，体重稳定上升。
其次，超过1小时的有氧运动，使我身体里的皮质醇猛然上升，这种激素让我脂肪合成更快，肌肉分解更快。所以到头来，我只是在浪费时间。
最后，这种长时间的有氧运动，让我体内的瘦素下降，瘦素下降，就会让我食欲大增。所以我会越吃越多，越吃越胖。
所以，当你健身瘦不下来时，是不是应该反思一下，自己的饮食有没有做到位，自己的有氧运动时间是不是太长？
毫无疑问，根据我的经验，只要你做到了热量赤字，并且选择了正确的运动方式，你就可以减肥。
希望以上的回答对你有帮助，不要忘了关注点赞哦~谢谢！健身但不增重
健身一段时间增肌没有增加体重是时机不到，锻炼到一定程度一定会有变化增加的。
健身增肌开始阶段肌肉增加，相对脂肪会健身，所以体重增加的不明显。如果坚持肌肉锻炼，同时增加高蛋白质食物的摄入，体重会随着训练的时间加长也会适度的增加。
文班亚马为什么不增重
1文班亚马不增重。2可能是因为文班亚马的食量比较小，或者消化吸收能力较强，也有可能是因为它的运动量比较大，消耗了大量的热量，导致不易增重。3此外，文班亚马也可能有一些遗传因素影响了它的体重，比如说基因中的代谢速率等因素。总的来说，文班亚马不增重的原因可能是多方面的，需要综合考虑。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。