大家好，今天小编来为大家解答为什么现在有的年轻人都是吃饭不长肉，游戏玩不够呢这个问题，做吃播的人为什么不胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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大胃王是怎么做到吃进那么多东西却不胖的
人的胃是一个典型的肌性结构，不进食时容量为50ml，在吃饱的情况下因为平滑肌的肌丝拉伸，可以达到1500ml，此乃正常人。大胃王神马的，一定是通过长期锻炼导致胃平滑肌适应性伸长，或者天生胃体积异常，以至于容积大于平常人，此类人后期患胃下垂的可能性比较大。
日本大胃王节目里的大胃王也不是一下子吃那么多的，他们说过会专门的训练，一点点增加食量，普通人吃那么多不开玩笑胃会爆的。
做到大胃王这个级别的人消化系统绝对是根骨惊奇。主要表现在：
1、胃像个橡皮袋，可以撑很大。英国有个40多岁的大胃王，每天为了训练自己的胃要吃12斤葡萄，长此以往，自然形成了常人不可比拟的巨胃。
2、消化系统内益生菌群超强。消化系统内的益生菌群中有一种叫做BC30的，消化能力是别的益生菌的好几十倍，如果这类益生菌多的话，对消化系统来说是一件非常好的事。
3、消化系统结构特异。
传说中的大胃王女孩为什么能吃那么多东西还不胖
像一些大胃王的胃能膨胀到我们普通人的66倍，他们吃的多还不长肉，是因为吸收能力较差。
而一些边吃边偷偷吐掉的大胃王就更不会长肉了。但长此以往对自己的身体是一种伤害。
也不妨有一些大胃王吸收太好，你看到本身的样子就是胖子，这吃播当的代价也太大了。
为什么有些瘦的人怎么吃也不长肉
瘦人也分几种，有的瘦而精神，有的瘦而萎靡；有的看起来瘦，但骨骼粗壮，有的则骨弱筋细。《黄帝内经》中说：“骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙”。筋、骨构成人的基本框架，一般筋骨强壮而肉少的人体质轻健有力，筋骨弱而肉厚的人体质亏虚，行动笨拙迟缓。因此，瘦点不要紧，关键是骨架不能小。
消瘦是机体收支不平衡造成的。饭量不大，大便稀溏，时间长了入不敷出肯定偏瘦。肥胖往往是脾虚造成的，其实消瘦也是因为脾虚。所不同的是，肥胖的人往往脾虚胃强，饭量比较大；消瘦的人则脾胃都弱，饭量小，再加上脾虚不能充分吸收，营养物质从粪便丢失，就会导致消瘦。
吃得少除了脾胃虚弱，还可能有肝郁。肝经入腹以后“挟胃，属肝络胆，上贯膈，布胁肋”，就是说肝经是包绕着胃的，所以肝经必须较为宽松，胃才能容物。如果肝郁不畅，肝经是紧缩的，胃口肯定打不开。一个人整天闷闷不乐，情绪低沉，食欲肯定不好，另外生闷气后不能马上吃饭，都是这个道理。
不能吃的人偏瘦容易理解，但还有一部分人怎么吃都不长肉。这种情况大致有三种可能，一是脾虚不能吸收；二是体内有痰有火，或阴虚火旺；三是脾土松垮。第一种情况不用解释，第二种情况，体内无论是有实火还是阴虚火旺，机体的代谢速度肯定是加快的，就要过多地消耗能量，这样就造成了消瘦，我们常说“瘦人多火”就是这个道理。体内有痰也会消瘦，这是因为营养物质没有变成正常的气血，而是生成了无用的痰饮。第三种情况，脾胃在中焦对食物有容纳性，这种容纳是有弹性的，但有一个范围，如果逾越了，好比弹簧被拉过头，就再也缩不回去了。脾土如果特别虚也会有类似的情况，这种人很能吃，但超过了脾胃正常的容纳，所以无法消化利用，肯定是吃不胖的。
建议脾胃不好的人先去看中医，调理脾胃。吃容易消化不油腻的食物，规律进餐，进食时细嚼慢咽，专心致志，保持心情愉快。平日食物的烹调以柔软、温热为好。如果胃下垂，胡维勤建议用餐的时候不要喝很多粥汤和茶水，尽量减轻胃部的负担。可以常喝新鲜酸奶，吃面包、馒头、发糕等发酵面食，以及各种发酵豆制品。同时，再做一些温和轻松的运动，比如散步，慢跑，柔软操，交谊舞，太极拳之类。低强度的运动可以放松心情，并改善消化吸收。
为什么现在有的年轻人都是吃饭不长肉，游戏玩不够呢
一、我觉得吃饭不长肉有以下3个原因：
1、肠胃不吸收：以前有一段时间，我上班要在外面吃饭，而外面买的东西也许是不卫生吧，每次都是吃了过两个小时就排出去了，然后又会饿，那时候每天都要吃很多东西，基本是来者不拒呀，而且很多都是高热量的，我能一直保持九十斤左右；现在每天吃家里做的饭，家常便饭，基本不吃零食，而且我还要严格控制饭量，却怎么都不会瘦，常年保持在110斤左右，每天只排一次大便，说明吸收正常了。
2、消耗比较大：邻居家的小孩，每天上蹿下跳的，坐在那里超不过一分钟又跑了，玩累了都不会歇一下的，每次见他都是蹦蹦跳跳的，听他家里人说：他吃东西很厉害的，经常吃很多零食、饮料，还能再吃下很多饭，吃肉也厉害，我们这里每天都有个卖鸭腿、鸭脖的下乡来，经常看他抱着个大鸭腿啃，看他那吃相就觉得很香，可他还是瘦得一把排骨，现在很多小孩吃多了高热量的零食、甜食什么的，如果不怎么运动的话，即使是在长身体，也会导致肥胖。再比如成年人运动保持身材，把吃进去的热量通过运动消耗掉，就不会长多余的肉。
3、体质问题：有些人的体质就是怎么吃都不胖，什么高热量，高营养的都吃，还不运动，就像是有的人只喝水都都不会瘦。
二、我觉得游戏玩不够的原因有以下两点：
1、无聊，打发时间：每天多多少少都会有些空闲时间，那么闲下来的时间很多人都会玩各种各样的游戏，这是很正常的现象，这只是一种喜好，就像有的人闲时喜欢追剧，有的人喜欢读书，只要自己把握好分寸，都只是一种打发时间的方式而已。
2、沉迷，上瘾：如果玩游戏上瘾的话，就必须强制性制止！因为当你沉迷游戏时，你可能会茶不思饭不想，熬夜，久坐在电脑、手机面前不运动，不见阳光，还有辐射，伤害最大的是你的身体，再就是影响了你对学习和工作的积极性，当别人阻止你玩游戏时，你会产生逆反情绪，甚至恶语相向，严重影响生活和身心健康，这类人再不制止就废了！
文章分享结束，为什么现在有的年轻人都是吃饭不长肉，游戏玩不够呢和做吃播的人为什么不胖的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！