大家好，脊柱沟是身材好吗相信很多的网友都不是很明白，包括为什么有人后背没有沟也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于脊柱沟是身材好吗和为什么有人后背没有沟的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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脊柱沟是身材好吗
脊柱沟并不能完全说明一个人的身材是否好。脊柱沟是指脊柱两侧的肌肉线条可以清晰看到，但仅仅凭借脊柱沟不能完全说明身材是否好，因为身材好还需要考虑腰围、胸围、肩宽等多个因素的比例配合。身材好的定义因人而异，一般是指身形匀称、身材比例协调、身体健康等。每个人都有自己的身体特征和不同的审美观，因此身材好的评价标准也各不相同。为了保持身体健康和自信，我们应该关注健康的饮食和运动习惯，而不是过分追求局部的美观。
什么样的背部曲线完美
世上的男人都爱曲线完美的女人。女人背的上半部比男人窄，下半部较宽，脊椎下部比男人弯曲。弯曲的背部使臀部外翘，胸部前挺。
背部主要是曲线和肌肉起伏的美，也是侧面和正面不同角度观察时的轮廓美。女性后背美的标准一般是指背部宽窄适中，与臀部的比例适当，肌肉丰满、腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。
背部形态美：西方的女性后背充分裸露，露出大半个背部甚至整个背部，以此表现后背的魅力。女性的后背也越露越多，但即使在着装的情况下，后背美由于其面积较大仍然是女性美的重要部位。
唱歌喉结怎么稳住
喉结位于甲状软骨上切迹。不管男女伸手摸脖子中间会找到一个“V”形的凹槽，男性较明显。喉结后方正是我们的喉室，也是声带振动产生声音最开始位置。不过因为喉结的不稳定，会影响到甲状软骨的运动，直接导致声带的振动和关闭受影响，从而让声音不稳定，这也是我们为什么要强调“稳定喉结”的重要性，侧面也是在稳定我们的声音。
不过因为演唱中，由于音高的不同，我们为了达到相应的音高，人的本能会“偷懒”也就是拉高喉头，来用外力拉紧声带，这样虽然音高达到了但是音色会比较尖锐而且声音失去稳定性，那么对于如何稳定喉头，个人多年教学经验有几条比较实用。
1.加强呼吸找胸腔支点
因为很多同学并没有训练好呼吸，以及横膈膜支撑的感觉，当我们能正确意识气息向下，是往胸口落以及横膈膜支撑时，喉头自然不会向上抬很多（大多数同学因为没有气息支撑，漏气或者发力方向不对才会导致提喉）。所以加强气息训练，例如吸气时做半打哈欠的动作自然降低喉位，唱歌时想象锁骨挡气气息要保证压强，通过这些感觉和习惯，自然能稳定喉位。
2.换声
众所周知换声是声乐中最难解决的问题尤其对于男生，想要有高音真假声的切换和混合是必不可少的。那么其实当我们正确从真声切换到“混声”或者“头声”的阶段时，喉位是不会发生太大改变的，只有完全依赖真声硬喊的同学才会感觉声带逐渐承受不住压力而提喉，所以训练混声，尤其是流行中的“说话式唱歌”，中间的换声技术可以解决声音断层问题，同时也解决了喉位的问题。
3.多训练低喉位元音养成习惯
对于没办法稳定喉结，经常提喉严重的同学可以经常发一些低喉位的音，从而让喉咙适应这种感觉，下次再想提喉的时候可以适当降喉位。通常低喉位的元音推荐“e”（额）和“U”（呜）音，配合钢琴可以54321下行练习“LU”“BE”“HU”等音，长期训练可以有效降低喉位
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美背的标准是什么
背部美：主要是曲线和肌肉起伏的美，也是侧面和正面不同角度观察时的轮廓美。女性后背美的标准一般是指背部宽窄适中，与臀部的比例适当，肌肉丰满、腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。背部形态美：西方的女性后背充分裸露，露出大半个背部甚至整个背部，以此表现后背的魅力。东方女性的后背也越露越多，但即使在着装的情况下，后背美由于其面积较大仍然是女性美的重要部位。背部缺陷主要指：驼背，又分为少年性驼背、职业性驼背、老年性驼背和病理性驼背；凹背、平背、圆背、脊柱后凸、脊柱侧弯等。据佐登妮丝美容院的店长段静介绍，漂亮、性感的背部，一就是从整体印象上来讲要直挺而有曲线，既要有合适的肉感来展现你的丰满，也要有两片美丽的肩胛骨来凸显你的骨感，既不要太胖，显的背部浑圆，也不可以太瘦，连脊骨珠都清晰可数；再就是要求背部皮肤光洁平滑富有弹性，不能粉刺、斑块乱堆积，肌肉要紧致有弹力。
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