大家好,睡软床为什么会腰疼相信很多的网友都不是很明白,包括软床垫为什么睡腰疼也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于睡软床为什么会腰疼和软床垫为什么睡腰疼的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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为什么睡弹簧床后我会腰疼
首先确定你腰疼是不是床垫的原因,如果是,果断换,花钱换,因为过来人认为花钱能买来的健康都值得,我之前租房,入住前就跟房东提出床垫太差了要求换,但是房东太黑心了,没给我换。
因为自己的床太差了,床垫的弹簧跟坏了似的,人一躺上就塌陷了,我又抠门舍不得钱,睡了一年,腰就不好了,到后来就是平躺睡觉都不可能,腰疼的跟断了似的。所以年纪大了,觉得自己当是太抠了,后来遭不少罪,没必要。当然了,如果你是床垫原因,你要加强锻炼呀。
睡软床为什么会腰疼
睡比较软的床垫,由于腰部肌肉的过度牵拉,不能保持正常的生理曲度,会引起腰部筋膜的疲劳,肌肉的紧张,血液循环比较差,会引起患者腰痛症状的发作,所以平时不要睡软沙发,软床垫,应该用硬度合适的床垫休息,患者不要翘二郎腿,改正不良生活姿势。
因为睡软床而腰疼怎么办
睡软床而导致的腰部疼痛,可以服用布洛芬来缓解具体用药,谨遵医嘱。主要是由于睡软的床容易导致腰肌劳损,而出现腰部疼痛的症状,可以多做拱桥,飞燕运动,加强腰背肌的肌力,可以配合进行物理治疗,比如针灸,小针刀等治疗,平常要注意保养,不要弯腰过多。
为什么,睡软床后睡硬床会腰疼
不是这样的。
首先,不是有软度的床就叫软床的。
很多第一次接触乳胶床垫的客户,刚躺下去就像被针刺了一样弹跳起来:“哦哟哟,这个不行不行不行,太软了,我腰要坏掉的!”我只能表示无语,并祝他们幸福。事实上乳胶床垫在欧美市场都是被划分在硬床的范畴里的。
国内如此大规模腰部出现问题根本不是因为床垫太软,而是因为床垫贴合性能差。过软过硬的顶层材料都会造成床垫贴合性能不及格,无法适应人体曲线,最终损伤腰部。
合格的“软”床是不会引起腰部不适的,相反硬床从生理学角度来看,对人体是绝对没有好处的。
孟白:腰椎间盘突出要睡硬板床?
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