很多朋友对于睡久了腰痛是怎么回事和为什么睡久了腰疼不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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躺久了腰疼一般是怎么回事
躺久了腰痛，这是一种典型的症状表现，很多人都会这样，原因也有很多种，也可能是多种原因混合造成的，不知道你出现这样多久了？如果长期如此，最好及时的触诊找一下原因，做相应的处理！
一个案例
王女士，两年前生了二胎，采取的是剖腹产，从那之后，刚开始下雨阴天不舒服，后来断断续续的开始躺久了腰痛，辗转看过很多医生，效果都不太理想，触诊发现腰部两侧肌肉劳损，腰椎小关节紊乱，放松腰部肌肉之后，进行手法归位，症状随之解除！
腰椎间盘突出症
按道理说，腰椎间盘突出症的人应该躺着舒服，可是有少部分腰椎间盘突出症的人，尤其是伴随脊柱侧弯的，平躺之后肌肉放松，身体不能维持在椎间盘突出髓核对硬膜囊刺激减小的体位，就会造成躺久了腰痛，这是少数状况！
凌晨的腰痛
如果在每天早晨起床之前，凌晨4～5点钟左右腰痛，起来活动下症状就减轻或者消失，这是腰肌劳损，肌筋膜劳损是可以重建的，只要通过手法将肌肉的紧张放松下来，将疼痛的感觉消除掉，就可以恢复肌肉的功能！
躺不住的感觉
平时白天也躺不住，腰部有悬空感或者疲劳感，酸困难受，触摸难受区域棘突过度不自然，或者有难受或者疼痛，要考虑腰椎小关节紊乱，卧床久了，关节摩动运动丧失，滑膜嵌顿造成的牵涉痛，进行正位之后，症状就可以解除掉！
怎么办才好？
当出现这种疼痛，偶然有可以不理会，如果长期这样，一定及时就诊，有必要做检查就做一个，触诊一定不可少，不然没办法准确定位，相关我写的问题的手法处理，我都会录制视频，有兴趣的可以关注下！
为什么久睡后，腰会酸痛呢
睡久会腰酸痛，首先要分析病理，大家知道运动生阳气，静止生阴气，睡得太久阴气上升阳气下降，阴为湿邪阻滞腰络，故尔酸痛。起来活动后阳气复来，故尔不痛了。根据这现象总体来说是阳气偏虚了，需要补阳了。
为什么我躺在床上时间长就会腰痛
躺在床上时间长就会腰痛，多数考虑是因为平时睡觉的姿势不好，导致有一些肌肉劳损为主，也有可能是因为筋膜炎引起的，不排除有其他腰椎生理曲度变直的可能性。建议平时也可以外用一些消炎镇痛的药膏，具体用药请遵医嘱。同时避免过度劳累。
睡久了腰痛是怎么回事
睡久了腰痛，有好几种原因，科普给你，自己参考着鉴别一下，如果长期如此，建议还是让医生来给你处理一下，毕竟发现问题，自己很多时候也没法操作，不能处理，症状仍然还会一直存在。
腰椎间盘突出症
睡觉的时候，腰部肌肉会放松，不能将脊柱维持在症状较轻的位置，少数的腰椎间盘突出症患者会因为这样而出现疼痛，起来溜达活动一会，症状会减轻，平时咳嗽打喷嚏也会疼痛，症状出现在下腰部。
腰椎小关节紊乱
不少的患者，会感觉到卧床时间较长之后，感觉腰部不舒服，变换一下姿势会好点，这种难受不管白天还是夜晚，只要躺的久了都会出现，还有的人感觉平躺腰部和床是悬空的，挨不到床，也是这个原因。
腰肌劳损
腰肌劳损的患者，平时睡久了不腰痛，多数是在凌晨4~5点钟左右腰痛，白天午睡是没有感觉的，疼痛可以发生在整个腰椎，不局限于下腰部，这个时间痛，是腰肌劳损患者的典型体征表现，腰椎两侧可触及肌肉僵硬、条索状粘连。
结语上述的原因可以混合出现，腰椎间盘突出症多数还伴有下肢的疼痛，鉴别除了看症状表现还要触诊查体，长期的腰痛要有足够的重视，及时的找出问题去解除症状，休息不好，会造成身体广泛性不适。
睡久了腰痛是怎么回事和为什么睡久了腰疼的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！