大家好,今天来为大家分享白天血压高夜里血压低是怎么回事的一些知识点,和为什么晚上血压低的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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血压夜里低白天高是怎么回事
晚上交感神经活动减弱,儿茶酚胺等物质释放减少,血管舒张,血压就较低,白天交感神经活动增强血压就较高。这属于正常现象。
白天血压低夜间血压高是怎么回事
您好,我是一名全科医学主治医师,希望我的回答能够帮助您。
一般情况下,我们常见的是白天血压高,夜间血压低,正常的血压是有波动性的,呈现双峰一谷,也就是上午六点到十点,下午四点到六点各一个高峰,然后晚上两点到四点左右是一个血压低谷。
如果出现白天血压低,晚上血压高,可能存在一下问题。第一,对于血压正常的人。因为工作等原因,白天休息夜间劳累可能会出现,白天血压低,夜间血压高的情况。
第二,对于高血压的人,服用降压药物是否合理,比如服用短效降压药,早上服药后血压正常,夜间药效下降,出现血压升高。
第三,夜间升高型血压。比如严重植物神经紊乱自己较重的动脉硬化患者,本身会出现夜间高血压。
第四,呼吸睡眠暂停综合征、嗜络细胞瘤等引起夜间血压升高。
第五,神经原性夜间卧位高血压。
第六,一些中老年人、肥胖者,常伴有糖尿病、冠心病以及高血压并心室肥厚、肾脏损害等合并症或并发症者,会出现夜间血压增高。
夜间高血压对身体危害要比白天高血压危害还要大。夜间血压升高与靶器官损害及不良心血管事件明显相关。长期未控制的夜间高血压患者,合并心血管危险因素明显增加,从而导致冠状动脉事件、充血性心力衰竭、脑卒中、慢性肾脏疾病,使其死亡率增加。对心脏瓣膜、大血管及胰腺等脏器产生损害。也有研究表明,夜间高血压患者可引起夜间血糖耐量下降。其中,以脑卒中和心脏事件最为多见。数据显示,有夜间血压升高症状的人群出现腔隙性梗死和左心室肥厚的可能性竟高达50%。出现夜间高血压如何去做?第一,通过生活方式改变控制血压。比如低盐低脂饮食,夜间规律作息,不熬夜,改善睡眠环境,如果睡眠环境差,影响睡眠,会出现夜间血压高。
睡觉泡泡脚,用温水泡泡脚,时间30分钟,同时按捏一下自己的脚。
睡前放松心情,排除杂念。也可在睡前适当漫步一会,既可以助于气血流通,也有助于睡眠。
第二,调整高血压药物,夜间高血压应调整为长效高血压药物,让药效持续有效。
第三,监测血压。密切监测血压,有助于指导用药,以及及时发现血压波动情况。
第四,夜间血压一直增高,需要及时就医。查找引起夜间血压增高的原因,及时治疗。避免因为夜间血压增高导致身体损害发生。
综上所述白天血压低,夜间血压高,原因往往是多方面的,需要及时查找原因通过日常生活方式的改善,必要时及时就医。我是@全科医聊,每天为您分享健康知识。
白天血压高夜里血压低是怎么回事
血压白天高,晚上低,这可能是由高血压引起的。因此,建议您到医院进行24小时动态血压检查。如果被诊断为高血压的话,则需要每天服药。这种情况下应该注意生活规律,保证充足的睡眠,保持好心情,避免身体劳累。定期检查。平时的生活中要注意低盐低脂饮食,另外要饮食生活中特别注意多吃清淡的容易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物。
为什么每天晚上低压高
人的血压在一天当中是有波动的,有的人早晨高、下午高或者是晚上高,不定时。正常人活动后也会导致血压偏高的。睡眠方面以及情绪上的波动都会引起血压增高。最好在活动后休息半个小时后再检查血压,这样比较准确。还要控制饮食尽量要低盐低脂饮食,增加运动量。
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