很多朋友对于痘痘怎么去掉和为什么长痘痘怎么消除不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
人的脸上为什么会长痘如何击退痘痘
如何祛痘美白内调外养很重要
如何祛痘美白内调外养很重要
最困扰大家的肌肤问题大多数就是有痘痘跟肌肤暗沉，首先来跟大家分析下痘痘肌肤的问题。
有的痘痘是因为肌肤的清洁不彻底而产生的，或者经常化妆卸妆不彻底造成毛孔堵塞，这种类型的比较好解决，只要选择清洁彻底一点的洗面奶，一周用一次去角质产品，化妆就选用卸妆油一周做一次彻底清洁，平时就用清洁力好点卸妆霜来做日常护理就好了，坚持清洁干净痘痘就会少很多了
还有一类是内分泌引起的痘痘，这种要去除的话就要长期治疗了，首先额头长痘痘的话大多数是因为压力过大造成的，要调节好自己的情绪，还要就是下巴上面的痘痘围绕嘴巴周围的痘痘大多数是因为便秘，消化肠道系统的问题，这个就要注意饮食了，还有右边脸颊长痘大多数是肺功能的问题平时就要注意保养呼吸道，尽量避免易过敏的食物，左边脸颊长痘肝功能不顺畅，可能有热毒，这些就可以去看看医生开点中药来调理了
下面我们介绍下美白，要想效果明显就要记住内调外养，首先要先预防，第一隔离霜一定要擦，然后还要防晒霜根据自己平时日晒时间来选择防晒指数
然后还有晚上回到家最好敷一张补水面膜，让肌肤达到水润状态增加抵抗力，然后内调，建议大家每天在家泡点柠檬水喝，柠檬去黑去黄的效果都特别的话，夏季泡点柠檬水又可以消暑，平时还要多吃圣女果跟番茄，这2种也是去黑色素比较好的，而且也可以增加肌肤的抵抗力与防御力，还要多喝水，内调外养坚持好一定会有很好的效果。记住多敷点面膜对皮肤是很有好处的尽量选择植物性的安全，增加肌肤抵抗力，补充水分。
痘痘是怎样形成的呢
经常也会有很多人在后台留言让Niki给介绍一些祛痘的产品，其实我觉得你需要知道你为什么长痘才是治痘的第一件事。
1|长痘先别忙治痘
很多人都是包括Niki自己也是，一长痘就各种找祛痘的方法和产品。如果凑巧用的产品刚好用对了，痘痘很快就会消下去，但是如果你用的方法和产品不对的话，分分钟比你不用的时候长得更多啊。
所以就像你做的题目一样，你要知道为什么错才能解决问题呀！
2|你为什么长痘呢？
先来看一下度娘上的解释：▼
简单的来说就是皮肤分泌过多，造成堵塞，所以就进而形成痘痘。
根据各种数据经验可以大致把长痘的情况分成几种
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1.遗传致痘：
如果长痘了，首先先看看你身边的直系亲人中有没有长痘的（像Niki就是妈妈年轻的时候长痘很严重，而且皮肤很脆弱，所以我就遗传到啦~）
一般有一个规律，如果你长痘比较厉害，你的父母兄弟姐妹都比较容易长痘的，这种情况下，你还是不要指望有什么护肤品能够一劳永逸还原你的无暇肌了，还是去看医生吧！
而且这种是基因内就已经决定你是易长痘痘的体质，所以一旦你长痘比较严重，又觉得一直不好的话，可能你要做好长期“战痘”的准备（我就是高三一直战痘到大二才慢慢好的，过程简直痛苦啊~）
遗传致痘的解决方法：坚持就医，不要放弃希望，毕竟我就是一个很好的例子啦~
2.出油多致痘（雄性激素高）：
之前看过一个报告，男性其实更加容易长痘，因为男性体内含有雄性激素，会导致皮肤出油多，导致毛孔堵塞的机会就更大，进而比女性更加容易长痘。
所以你可以想一下，以前念书时期，男生更加容易长痘，而且他们长痘都是一大片的长。但现代女性，由于各种的原因，长痘的几率大大增加了。
如果你的肤色比较深，并且比较暗沉，毛孔粗大，汗冒重，这样的女生长痘的几率会更大，这就是由于你体内的雄性激素过高的原因造成的。
出油多致痘的解决方法：药物降雄激素（过高雄性激素者，可以到医院检查你的体内激素）、或控油。
3.护肤品/化妆品导致的接触性皮炎：
如果上面的两个都不是的话，你就应该想想是不是你用的护肤品或者化妆品的问题了。
你想想你青春期不怎么长痘，在使用了某化妆品或者护肤品时，就开始猛长痘。这样的话就是护肤品/化妆品导致的接触性皮炎。所以时不时都会听到一些人反应有些护肤品/化妆品别人用了就很好，而你一用就各种“烂脸”。
只要停用所有护肤品/化妆品过一段时间就会好了，因为皮肤会自动修复你的皮肤问题。导致你长痘的那个护肤品/化妆品你以后就远离吧！
护肤品化妆品致痘的解决方法：裸脸，停用一切护肤品。（之前我也试过作死的用一种护肤品导致满脸痘痘，那一个月里什么都不擦反而就慢慢好了。）
4.毛孔堵塞问题：
关于毛孔堵塞的表现很多，其中对明显的应该就是粉刺过多，或者是角栓很多。角栓就是毛孔里硬硬的，轻轻一挤就好像要出来的感觉，也有的是闭口。
如果毛孔堵塞的问题不及时解决，很容易闭口、粉刺就会变成痘痘，当你意识到脸上的闭口、粉刺越来越多时，你就应该要想想把它们清走了。所以定期的深层清洁不能忘。
毛孔堵塞致痘的解决方法：维A酸或水杨酸（建议还是医生的指导下使用，敏感肌就不要用了，还是乖乖的看医生吧）
5.细菌等微生物导致的痘痘：
人体的表面有数不清的微生物，正常情况下，皮肤会自动抵御微生物对皮肤的伤害。但是当皮肤的防御能力下降时，微生物就会开始对皮肤造成伤害了。
比如，如果毛孔不畅通，油脂在毛孔内淤积时，有一种叫做痤疮丙酸杆菌的微生物就在毛孔内大量繁殖，就会引起皮肤的自我免疫启动，导致痘痘的发生。
在医院，有一种红蓝光治疗仪，对中度以上痤疮有效果，有效率大概是35%左右。
那么，另外一些微生物会加重其他的一些皮肤问题，比如脂溢性皮炎患者，皮肤表面有大量的马拉色菌。所以一般脂溢性皮炎的人都会长一大片的痘痘，它不单单长在脸上，还会蔓延到身体的某个部位。
所以，在医院治疗痘痘的药物中，医生会用到一些消炎药。
微生物致痘的解决方法：及早就医，千万不要再自己乱用一些产品而让炎症严重了。
6.饮食作息痘：
像我自己就是不能吃辣东西的人，一吃辣东西或者是热气的，脸上就会冒很多痘。对于油痘肌来说，除了辛辣刺激油腻的食物，牛奶、甜食也是要注意忌口的。
作息不规律也是导致长痘的很重要的原因之一，作息不规律你的身体机能就会紊乱，以致内分泌紊乱下，会导致痘痘的生长。
饮食作息痘的解决方法：忌口和调整作息
7.生理痘：
很多女生都会发现自己生理期特别容易长痘，因为生理期间，女生体内的激素会波动，以致痘痘很容易生长。
一般情况下，这种痘过了生理期就没事了，如果实在太严重的话，那需要去医院，通过调整内分泌，来达到治痘的目的。
饮食作息痘的解决方法：太严重的话看医生看是否需要调节内分泌，如果比较轻的话可以无视的
#祛痘产品推荐种草#
虽然不同类型的痘痘都有不同的解决方法，不想相比很多人还是很好奇，到底用什么才能治疗这可怕的痘痘呢？毕竟真的不是谁都能一长痘就跑医院的吧~下面介绍一些Niki自己用过的觉得好用的祛痘产品给大家哈！
狮王粉刺暗疮膏
日本的狮王祛痘膏
很好用祛痘见效也快
超人气产品，日本口碑超好的
抗菌消炎比较温和
理肤泉K乳
控油肌，可以调节油脂分泌
适合混合性和油性皮肤
特别适合刚刚冒出来的红肿痘痘
白兔暗疮膏
这款祛痘膏也是日本的人气商品
主要针对青春期间
由于荷尔蒙作用导致的痘痘
学生党必备的一款祛痘膏哦！
thebodyshop茶树祛痘精油
TBS的茶树精油
对于一些已经成熟或者开始痛的痘痘很有效
点一点在痘痘上
疼痛的感觉马上舒缓很多
而且第二天会明显感觉瘪下去
（不过这款不知道是不是我个人的原因，我用完虽然祛痘效果有用，但是有点过敏，敏感肌注意一下哦！）
EtudehouseAC祛痘精华液
这款祛痘的效果也很不错
用完第二天也会感觉瘪了很多
Niki最近“新宠”
有点痘痘起来马上点
第二天就消很多啦~
痘痘怎么去掉
少吃辣条和辣椒！早睡早起
胸口长痘痘怎么消除
答：这个胸口出现痘痘，考虑是皮脂腺分泌旺盛引起的。这个内分泌失调也是容易在胸口经常长痘痘的。可以服用栀子金花丸和外用克林霉素凝胶。这个预防熬夜和注意清淡饮食。一般是可以注意避免。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。