老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于孕妇能不能吃巧克力和怀孕为什么不能吃巧克力的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享孕妇能不能吃巧克力以及怀孕为什么不能吃巧克力的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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孕妇能不能吃巧克力
孕妇可以吃巧克力，但要适度。巧克力富含蛋白质、碳水化合物、各种矿物质和脂肪，容易被人体吸收，从而补充孕妇的能量，缓解孕妇的抑郁情绪，对胎儿有益。然而，过量食用巧克力中的可可碱会增加孕妇的排尿频率，也会影响她们的正常食欲，导致营养缺乏，所以要适度食用。建议为了孕期自身和胎儿的健康发展，营养应均衡，饮食应合理，不宜食用对胎儿不利的食物。
怀孕的人可以吃巧克力吗
怀孕的人也是可以适当的吃一些巧克力的，但是也不要吃得太多，避免体内的含糖量增高，另外在怀孕早期和后期是属于危险阶段的，在这个时候是不可以进行性生活的，不然很有可能是会导致流产的情况，发生在孕中期的时候是可以适当的进行性生活，但是一定要注意力度和体位。
为什么怀孕爱吃巧克力孕妇吃巧克力对胎儿有什么好处吗
主要是因为在怀孕期间口味会发生一些改变，而且每个人的口味也是不同的，所以出现爱吃巧克力的情况也是属于正常的，在怀孕期间是不建议多吃巧克力的，主要是因为巧克力中的咖啡因是比较高的，会增加孕妇的心率，同时也会增加孕妇的心脏，所以在孕期间的话尽量不吃巧克力。
孕期可以吃巧克力吗
孕期可以吃巧克力，但是巧克力属于高热量、高糖食物，孕妇多吃容易引起妊娠糖尿病以及营养过剩等，故孕妇宜少吃巧克力。孕期孕妇吃任何食物都不宜过量，以免导致过犹而不及。孕期的饮食以清淡、易消化吸收为主，做到粗细粮搭配合理、荤素搭配均衡。
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