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冬天汗脚,咋办
冬天汗脚,建议穿棉质好一些的袜子,方便的我话,在中午下班的时候,用温水洗洗脚,换换袜子。保持脚底干爽。
为什么脚凉还出汗
首先脚凉和出汗并不是矛盾的两方面,是可以同时出现的,现实中还并不少见。
脚凉和出汗是两个病机。
脚凉的人常常也伴有手凉,中医叫“四肢不温”。西医认为是四肢未梢微循环差,中医认为是阳气不足,不能温煦四肢,是阳虚体质或患有阳虚的病,常见的是肾阳不足,因为肾阳是诸阳之源。
而出汗恰恰是阳虚的最常见表现。“阳加于阴谓之汗”。当阳气亏虚或阴虚内热、亡阳、亡阴均可表现有不同性质的汗出。如:自汗、盗汗、绝汗、战汗、黄汗等等。判断汗出的具体病证还要参考除汗出之外的其他症状。
如有神疲乏力、少气懒言、畏寒肢冷,又常常不自觉地汗出,是阳气亏虚,不能固卫肌表,玄府(毛孔)不密,津液外泄所致。
我夏天冬天脚都是冰凉的,而且老是出汗
夏天冬天脚都是冰凉的而且老是出汗可能是阳气不足,气血循环不畅,四肢失养导致的。建议可以用药物来温补阳气,或则可以外用艾叶煎水泡脚,或则长期艾灸足三里也能起到不错的效果。平常生活上多运动,规律生活,注意保暖不要受凉,饮食上要少吃生冷的食物。
冬天脚爱出汗怎么回事
夏天冬天脚都是冰凉的而且老是出汗可能是阳气不足,气血循环不畅,四肢失养导致的。建议可以用药物来温补阳气,或则可以外用艾叶煎水泡脚,或则长期艾灸足三里也能起到不错的效果。平常生活上多运动,规律生活,注意保暖不要受凉,饮食上要少吃生冷的食物。
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