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猪肚的营养价值

style="text-indent:2em;">大家好,关于猪肚子怎么弄好看很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于猪肚的八种做法的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 猪肚子怎么做好吃
  2. 红烧猪肚怎么做
  3. 正宗爆炒肚片的做法
  4. 猪肚的八种做法

猪肚子怎么做好吃

双椒爆脆肚开胃又好吃!

原料:猪肚、青椒,红椒,醋、食用碱、料酒、葱段、生姜。

做法:

1、新鲜猪肚,先用醋,面粉反复揉搓,再用清水冲洗,洗去杂质(倒完面粉就直接搓,忘拍倒的面粉了);

2、猪肚有一面特别多粘液,翻过这面,倒入些醋,面粉再揉搓,洗出粘液,反复冲洗;

3、按200g水,10g碱的量,调成碱水,将猪肚泡入碱水中,泡1个时左右,中途把猪肚翻面再泡;

4、把泡过的猪肚用清水清洗,洗出粘液即倒出,再清洗,反复清洗,会看到猪肚越洗越白,清洗到没有碱味即可;

5、锅中烧开水,放入姜片和葱段,不至沸腾时放入猪肚焯水;

6、约煮10分钟,猪肚缩小,变硬,捞出沥干水,放入冷水中浸泡;

7、把猪肚改刀切成条形,再放入清水中浸泡,清洗,洗出些油脂,沥干水

炒制:

8、将青红椒切条,姜切末,葱切片;

9、锅热倒油,倒入姜末,葱,2勺郫县豆瓣酱、1勺香辣豆豉酱炒出香味,放入青红椒翻炒;

10、倒入猪肚条,淋入少许老抽,生抽,翻炒入味,撒少许盐翻炒匀即可。

红烧猪肚怎么做

红烧猪肚营养丰富,咸鲜微辣,适合孩子和老人食用,同时也是下酒吃米饭的最佳美食。

红烧猪肚食材:猪肚750克、盐、干红辣椒、白酒(白醋)、(水)淀粉、大葱、生姜、青椒、木耳、酱油、味精

做法如下:

步骤一:首先我们准备好买来的生猪肚,猪肚用剪刀从中间剪开,再用手除去猪肚里面多余的油脂,这一层油脂去除的越干净越好,因为这一层油脂跟肥肠有所不同,它有一定的腥味,用手撕不动的也可以用剪刀剪掉肥油。

步骤二:去除之后的猪肚放入盆中,加入热水用手抓洗几遍,去除猪肚表面的胃液(此操作也可以戴上手套进行),然后把此水倒掉。

步骤三:把放有猪肚的盆中加入一把食用盐用手抓细3分钟,然后加入热水清洗干净。再次加入一大把食用盐,适量的高度白酒抓洗5分钟,这一步的目的是去除腥臭味,中途再加入一小把干淀粉一起抓,加入干淀粉的目的是带走抓出来的黏液,这一过程比较棘手和辣手。5分钟后加入热水清洗干净备用。

步骤四:生姜切成片,大葱切成段,放入盆中,再倒入适量的白酒。

步骤五:锅中加入半锅清水,把处理的猪肚冷水下锅,用大火烧开,撇去浮末,待猪肚焯水定型之后捞出,然后将剩余的水倒入高压锅中,猪肚用刀对半切开,将猪肚上面的白色物质处理干净,放入加水的高压锅里面,上汽压8分钟此时的猪肚口感爽脆不老不嫩,喜欢有嚼劲的可以减少压制时间。如果用普通锅可以炖制40分钟,然后捞出备用。

步骤六:捞出来的猪肚用刀斜切成丝,放入盆中,加入少许淀粉用手抓匀;干辣椒切成小段;青椒切成丝;大蒜切片;木耳两片泡软撕成小朵备用。

步骤七:锅中倒入稍微多点的油,烧制五成热,把肚片慢慢油锅中,开火炸制片刻,外焦里嫩倒出备用。

步骤八:锅中留底油,放入葱段、蒜片和干辣椒爆香,倒入青椒片、木耳和肚片,煸炒几下,再放入少许酱油,开水,用中火煸炒片刻,放盐,味精调味,最后加入水淀粉使汤汁粘稠,出锅装盘即可食用。

温馨提示:

猪肚必须加盐、白酒和淀粉用手抓匀,对酒精过敏的可以用白醋代替。用高压锅可以更好的节省时间,也可以用普通锅来代替,加水直接炖40分钟。

正宗爆炒肚片的做法

食材:熟猪肚200克,冬笋50克、姜1块、红椒15克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、油适量。

做法:

1.将猪肚切片。

2.姜切片备用。

3.冬笋改小片备用。

4.红椒切段。

5.起锅倒油,油热加入姜片爆香。

6.再加入冬笋片翻炒2分钟。

7.然后加入肚片、料酒继续翻炒3分钟。

8.最后加入盐、红椒、鸡精翻炒入味即可。

猪肚的八种做法

洋葱爆猪肚

食材:熟猪肚300克、洋葱100克、青红椒50克、葱姜适量、糖1克、料酒10克、生抽10克、水淀粉10克、香油适量、盐2克

做法:

1.准备好所有的食材。

2.熟猪肚切片入开水中焯烫过凉备用。

3.洋葱去皮切块,青红椒洗净切菱形块。

4.炒锅到油烧热爆香葱姜。

5.倒入猪肚,洋葱翻炒均匀。

6.加入料酒。

7.在加入盐和糖。

8.在加入生抽。

9.把青红椒翻入翻炒均匀。

10.勾入适量的水淀粉。

11.淋入香油。

12.翻炒均匀关火。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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