style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于胖子头发细怎么弄好看,用什么方法可以让腿像杨那样,又瘦又直又白又好看这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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微胖女孩穿什么样的衣服好看
微胖女孩本来就很好看,穿什么样衣服也都好看!比如穿上得体的红绿黄蓝颜色等多样的服装,再加脸上微笑荡漾,就象西施妹妹春风伴随作客返回故乡,亲亲热热十分好看!
又比如微胖女孩穿上束腰扎带短打裙装,配上略宽裤管的扮装,再加脸上适当的化妆,更显得花枝招展阿娜多姿貌样,就象嫦娥远方归来探亲故乡,十分好看!
然而微胖女孩不是一律都一样,只有穿上她们不同特色的服装,才有恰到好处的好看!
比方讲,壮族微胖女孩终年劳作在田里山上,需要挥汗劳作与日月争时光,穿上带有壮族特色的短裙和带绑,好象远嫁他乡的闺女回乡探望爹娘一样,就最好看!
又比方讲,新疆微胖女孩既摘葡萄又跳舞歌唱,头上还梳着两条辫子一米来长,穿上维吾尔族的长裙短袿装,就最好看!
又比方讲,西藏微胖女孩身体强壮性情温让,待人处事胸怀宽广品性高尚又落落大方,穿上藏族特色的长衣长裤配上哈达挂在脖根上,远远看见就象文成公主的那样,就十分好看!
又比方讲,苗族微胖女孩身材丰满四体健康,穿上苗族特色的百褶半裙装,再加佩戴叮当碰响的银饰铃铛,就象织女鹊桥头上会见牛郎,就最好看!
又比方讲,满族微胖女孩头戴旗头搭拉赤扮装,再加东北女孩特有的粗犷和豪爽,穿上旗装走在大街上,就象穆桂英女将英姿飒爽的模样,就十分好看!
又比方讲,朝鲜族微胖女孩阿娜多态美丽如花样,穿上带有朝鲜民族特色的高利和契玛装,就最好看!
又比方讲,傣族微胖女孩穿上傣族筒裙装,肩上再背上筒帕包包走下木楼去会见情郎,更显得聪明伶俐的模样,就最好看!
总之无论怎么样,微胖女孩打扮穿装,皆都要从实际情况,也就是要从美观大方漂亮实用出发着想,越是这样的穿衣打扮,越是合符大众审美惯常,越是合符民族传统爱美思想,假如人又长得好看如天仙貌样,无论微胖不微胖,无论袅娜娉婷抑或多彩如花样,这样的打扮穿装,就象此女只应天上才有样,人间哪能常得见那样好看!
用什么方法可以让腿像杨那样,又瘦又直又白又好看
每次Niki发塑形美体的时候
总是很多人会在底下留言
问怎么瘦腿
夏天最悲伤的事莫过于穿裙子的时候
别人的腿都是白白长长的
而你的又粗又短又不直
前几天真的被《姐姐好饿》里的杨幂的腿惊艳到了
自黑“抽了差不多两斤(脂肪)!”
有没有想过你的腿粗是“假”的
比如看看周冬雨的两张图
左边的明显比有点的粗
其实周冬雨本身不胖
但因为腿型的原因,所以看上去腿粗了
如果把她的腿型往里推直了
整条腿看上去也就细了
所以今天我们就来说说腿粗怎么瘦腿的这些事
看看你是哪种腿粗
1|单纯性腿粗
单纯性腿粗这种是最容易解决,单纯性腿粗就是腿是直的,大腿前侧、大腿外侧、腿外侧、小腿后侧没有兀然突起的肌肉,双腿的线条自然流畅,脂肪在双腿比较均匀地分布。张靓颖之前的腿就是这种。
对于这种情况,其实天生并没有太大腿型骨骼问题,所以想要瘦腿没有别的办法,只有少吃多运动,瘦下来之后你会发现原来你的腿原来那么美!
2|假性腿粗
很多人都不知道自己是假性腿粗,也就是说你的腿粗的原因并不在你胖,而是在于你腿型的原因,上面提到的周冬雨还有吴昕也是这样的问题。
假性腿粗和腿型有关系,腿的线条不好会直接视觉放大腿的宽度,尤其是大腿外侧的突出令胯部发生视觉下移,整个人的比例看起来上身长下身短。
假胯宽会在视觉上让腿像被截了一段,所以腿会显得又短又粗。
(图片来源于@体态大师)
而且假胯宽通常还会伴随着XO型腿的出现,也就是上面提到的周冬雨和吴昕之前的腿型。
怎么矫正
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1.大腿内侧牵拉:
脚底并拢,双腿往外打开。慢慢躺下,双手放脑后全身放松,腰部紧贴地面感受大腿内侧的牵拉感。做2组每组5分钟。
?2.夹笔臀桥:
膝盖并拢,在臀部中间夹一支笔,慢慢收缩臀部往上抬高。臀部用力夹住笔并往骨盆里吸,不能让笔掉下来。做4组每组2分钟组间休息20秒。
注意:这时候膝盖、髋部和肩膀成一直线。最受力的部位是臀部,其次是大腿后侧,然后是腹部。
3.?重复第一组动作。做1组,时间为5分钟。
除了假胯宽之外,还有一种就是弓形腿,很多女生都是这种弓形腿,看上去小腿的肌肉很紧绷,小腿和大腿看上去也很粗壮,会显得腿又粗又短。
允儿经常被人诟病她的腿就是弓形腿。
怎么矫正
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1.小腿放松:
把小腿的那块肌肉压到泡沫轴上,然后勾脚感受小腿后侧的拉伸感。
再用另一只脚压在上面,施加压力,然后旋转滚压8秒,然后旋转到痛的地方停留16秒,如果一直都很痛的话可以停留30秒。
?2.滚压小腿下方的跟腱部分:
跟第一步一样旋转滚压跟腱。
旋转滚压8秒,然后旋转到痛的地方停留16秒,如果一直都很痛的话可以停留30秒。
所有动作重复4-6组。
其实腿型很大程度上还跟你的站姿有关系,岛国就有发现,腿粗跟你的站姿有很大关系,两个妹纸上半身看上去胖瘦差不多。
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但是下半身,腿的粗细居然差了那么大,简直是不同级别!
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关键在于脚趾:瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的!
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粗腿妹则悬在空中。
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脚趾悬空,腿部要更多力气支撑,从而肌肉也越来越发达了!从而脂肪也会越来越多。
那么怎么矫正?把脚底两侧往内侧推,脚趾就会自然着地了!
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然后用绷带或医用胶带绑紧脚底!
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再在脚背贴上胶带,就可以达到这个姿势!
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慢慢的之前的习惯就会改变,实验者在两周之后,小腿周长减少1.8公分,大腿周长减少1.2公分!
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3|复合性腿粗
复合型腿粗腿的形态有问题,膝盖内侧没有紧贴,胫骨向外侧凸出,同时腿也是真的很粗,而且复合腿型的人,骨盆歪,臀部也会跟着下垂。
复合性腿粗只能运动加上矫正才能真正的达到瘦腿的效果了。
4|管你什么腿粗,只想要的懒人瘦腿法
如果你实在不知道自己是什么腿粗,又太懒的话,贴心的Niki还是整理出几个你需要的瘦腿法。
坐的时候双腿合拢呈90°,膝盖向中间用力,可以使大腿内侧的肌肉处于紧绷状态,收紧赘肉,塑造腿型。如果做不到的话,那就在双腿中间夹一本书辅助。
Tiffany自己在节目《HeartaTag》里公开的瘦腿方法,这个方法叫做“橡皮筋法”,运用了肌肉收缩的原理(我假装看懂了的样子)
用2条橡筋将左右脚拇指绑起后,双腿合实,静躺约3分钟,再将橡筋除下,持续1周腿围便能减少2.54厘米,真的超神奇的!
#瘦腿产品推荐#
?推荐小物?
娇韵诗纤体精华乳
除了贵,基本没什么缺点
蕴含8大植物精粹
去浮肿效果很好,不搓泥
已经是第六代
配合运动消脂效果比较明显
?推荐小物?
俄罗斯黑珍珠瘦腿霜
这是Niki自己在用的一款瘦腿霜
抹在腿上凉凉的
配合运动真的会觉得有瘦一点点
但是一定要坚持,因为我就是输在了没有坚持(哭)
而且很便宜啊~
腰粗腿细的男胖子穿什么样的牛仔裤好看
腿粗者要避免穿裤腿紧小的牛仔裤,如弹力牛仔裤和裤脚过小的牛仔裤,应选择直筒式或裤口稍大些的萝卜式牛仔裤,这样减少别人对粗腿的注意力。
裤的色彩应稍深,避免选用浅色具有扩张作用的面料,裤腿口也不应有任何装饰物等。
臀部肥大者应选择颜色深一些的有条感状的萝卜式牛仔裤。这样穿着又舒适又增加你的线条美。但不应选购臀部有大小口袋,横线或绣花的牛仔裤。
腰粗者不要选择腰臀部有装饰物的牛仔裤。穿牛仔裤切忌将衬衫扎在腰里,如有外衣笼罩,粗腰就不那么明显了。
腿短者选择牛仔裤切忌臀、腿部有横线或有大小平兜的,这样易使腿部显宽和缩短腿型,应选择裤子多有线条竖直感的直筒牛仔裤。
圆脸体形偏胖的女孩穿什么样的衣服好看
夏季是胖女孩最烦恼的季节,想减肥减不下来,买衣服找不到合适的,不知该为自己选择什么样的服装才能掩盖发胖的身体,使自己变得美丽些。其实你只要掌握了以下的胖女孩夏季服装搭配方法,所有的烦恼都会一扫而光,胖女孩在夏季同样可以美丽动人。
胖女孩在服装颜色搭配上一定要花些心思,尽量穿同一色系的服装,实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配,一定会让人有惊艳的效果。需要注意的是颜色对比一定要小,而且最好是上下衣分穿,这样看起来就不臃肿了。
对于胖女孩儿来说,将浅色穿在里面,而深色套在外面不仅使整个人显得活泼,而且身材也会看起来很苗条。切忌将浅色穿在外面,深色穿在里面,这样人看起来会有不胖也平添几斤的感觉,而且还显得很土气。
以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合,并以金质项链来点缀,会使你在神秘之中显现出迷人的身段,这样的胖女孩夏季服装搭配,一定会让你的这个夏季不再寂寞。
黑色服装是胖女孩的首选颜色,但一成不变的黑色太土了吧,如果在黑色的服装上加些乳白色蕾丝边,效果就会不一样的。
白色字母图案的暗红色长袖衫,搭配一件深蓝灰色及臀外套,下身再穿一条显瘦的牛仔长裤,胖女孩夏季服装搭配就这么简单。小白点圆领上衣,再穿一条及膝的黑色喇叭裙,可以使发胖的身材显得瘦削些,同时裙子能将腿粗的缺点遮盖起来。
白色圆领T恤搭配灰色带帽及臀外套,下面穿件与外套同色喇叭裙,整体看不出身材胖的缺点,搭配效果极佳。
胖女孩大多不喜欢亮色的服装,其实只要搭配得当,胖女孩也可以穿亮色。比如上身选择亮丽的白色或橘黄色的短袖服装,下面搭配一条暗色的深蓝绿色或深蓝色牛仔裤,让人不由自主往亮色的上衣去看,而不会注意你发胖的身材。
胖女孩掩盖缺点可以用视线转移的方法,穿浅色衣服的同时佩带一些小饰品、如小丝巾、胸坠等,或夸张一下身上较瘦的地方,以整体效果掩盖局部的一些不足,把自己装扮成既时髦又有品位的美女。要注意饰品的颜色不要太过鲜明。
胖女孩掩饰的重点应该放在腰部,有皱褶的裙子可掩饰过粗的腰围,而白色的衣领非常典雅,白色衬衫是重点的点缀,给人清爽的印象,整体看起来也会不失优雅,蛮适合胖女孩在正式场合穿着。
全身的花朵是不适合胖女孩的,但是局部的装饰会起到很好的效果,建议采用。碎花的连衣裙,胖人也可以选择,但切忌不要选择大花在布料上面,小花会显得瘦。在花色选择上应选用竖条纹中等大小花型、颜色较深的衣服,可以给人一种轮廓模糊的朦胧感觉。
圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材,在飘逸的白色圆裙上,搭配合身的深色上衣,巧妙地衬托出纤细的腰身。再加上一串复古的长项链点缀,马上使你成为韵味十足的淑女。
胖女孩应选择有修饰性长线条的裤子,可造成拉长效果。在裤子的两边加些深色修长的图案边,令裤子看上去窄些,这种则为阴影效果,原理如同化妆时打阴影使脸型变小。
穿上适合体形的牛仔裤,不仅可掩饰身材的缺点,还能表现一份年轻与自信。胖女孩只要将深色的牛仔裤束起上衣,并用皮带点缀,发胖的身材就变得纤细许多了。
胖女孩可以为自己选择一条下摆加些蕾丝装饰的碎花喇叭裙。上身搭配一件稍稍合体的背心,颜色可以选择亮一点的。
胖女孩如单穿连衣裙,容易显胖。搭配蓬蓬裙后能增加全身层次,再搭配黑色丝袜收敛下身视线,达到显瘦效果。
剪裁合体的吊带搭配一条有竖纹的A字裙,对胖女孩来说也是不错的选择,竖纹本来有拉长身体的效果,可以将发胖的身体拉长,给人的感觉不是很胖。
胖女孩应选择线条简单、细根或尖头的鞋;将手袋夹在手臂间,吸引别人的注意力在您的上半身。
关于本次胖子头发细怎么弄好看和用什么方法可以让腿像杨那样,又瘦又直又白又好看的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。