style="text-indent:2em;">其实为什么怀孕之后长出了好多白头发的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解怀孕了头发很白怎么弄好看，因此呢，今天小编就来为大家分享为什么怀孕之后长出了好多白头发的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
遗传的白头发，怎么做可以让它变黑
遗传性白发主要是跟酪氨酸酶相关的基因缺陷造成的。酪氨酸参与头发色素的形成。相关的缺陷导致酪氨酸酶的功能低下，因而无法正常的生产头发色素。
因为是基因缺陷，这种情况可能无法从根本上逆转。更不可能通过简单的口服补充酪氨酸或者酪氨酸酶来解决白发的问题。
遗传性白发和因压力大或者年纪增大形成的白发的机理基本类似，也是酪氨酸酶功能受到各种原因减弱，或者头发色素生成受阻造成，但是也有生理原理上的差异。
压力导致的白发主要源于压力激素导致的DNA甲基化修饰，酪氨酸酶路径上的相关基因因甲基化而失活，导致不能正常的产生色素。这种甲基化的变化可能只发生在特定的细胞，而不是全身。而年龄导致的白发这是因为细胞老化(包含基因的甲基化过程)造成的细胞综合功能低下所致。这与遗传性的白发全身性基因缺陷是有区别的。也就是说遗传性白发的相关基因在身体任何可能涉及此基因的地方都可能引起功能缺陷。
这就像白化症，除了皮肤色素缺乏之外，瞳孔也会缺乏色素，那呈现蓝色。
孕期吃什么可以让宝宝的眼睛又大又黑又亮呢
前段时间，刚好有人问到过，所以，写过一篇，会让眼睛又大又黑又亮的营养是DHA，而且已经有事实依据了，并且DHA还能促进宝宝的智力发育哦！
来看下！
相信，让孩子不要输在起跑线上是每个爸爸妈妈的心愿吧，特别是大脑聪明，今天我要说的是，其实，关于营养，从妈妈肚子里面就开始了哦！
今天刚好有妈妈问到了这个话题，今天就来说说，在怀孕的时候补充什么营养，能让孩子智商高，特别聪明，而且还能让宝宝的眼睛特别亮，特别大。
作为育婴讲师，我是一个公共营养师+育婴师，这个营养，我做过深入的研究，给大家详细地说一下！
一、再说这个之前，我们先来说说胎儿的大脑发育和视力发育特点。特别和大家说明下，胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的两个高峰期，决定了宝宝未来的智力。而且大脑发育具有不可逆的特点，在高峰期大脑发育受到的不良影响是无法弥补的。
啥叫不可逆，就是机不可失时不再来了，那时候大脑细胞比别人多，先天条件就比别人好了。
1、胎儿时期大脑发育
很多人会觉得大脑发育是要怀孕后期吧，其实不是，大脑的发育在怀孕3-4周就已经开始。
给大家看下我的PPT截图。
参考文献：胎儿发育生理学
而且，孕妈妈们，你们知道吗？胎儿期的神经细胞发育有多迅速，大家看了下图之后会觉得惊讶的！
参考文献：胎儿发育生理学
所以，补充这个营养，建议怀孕后就开始补充。
2、胎儿时期的视力发育特点
估计很多粑粑麻麻觉得，胎儿在麻麻肚子里面应该看不到东西吧，其实不是哦，眼睛的发育也是从你知道怀孕就开始了呢！
以下是我的PPT截图
参考文献：胎儿发育生理学
所以，这时候都可以给宝宝进行视觉胎教，关于视觉胎教，我在以后给大家分享，这里暂时不展开！
所以大家发现了吗?有些营养真的是从孕期就要补充了
二、那这个能让胎宝宝在聪明，又让宝宝眼睛明亮的神秘营养是啥呢，就是DHA！我们来看看，到底DHA有没有这个作用，我查阅了很多的文献，大家一起来看下!
参考文献实用新生儿学，新生儿营养学等
参考文献实用新生儿学，新生儿营养学等
我们会发现DHA，确实对智力和视力发育有作用，确实孕期就补充DHA的孩子，出生之后眼睛就是特别大特别有神特别亮，因为DHA50%沉积在眼睛的视网膜上，还有25%沉积到大脑皮层。
而且，DHA充足和不充足，孩子的智力发育真的有相差，上面的文献就直接表明了，真的相差有8分。
对于孩子来说，一周岁大脑大概发育了67%，到2-3岁左右大概大脑重量是成人的75%，到6周岁大概是90%，所以这时候的大脑营养非常关键。所以建议至少补充到6周岁！
我们来看看DHA其实还有很多的作用
所以，麻麻们，产后继续吃DHA，喂奶的时候也记得吃。缓解产后抑郁症、缓解一孕傻三年都有帮助，因为那时候的记忆力和反应速度的确要慢一些。
三、有人会问，那买什么样的DHA产品
我在《母乳是DHA的重要来源，不吃母乳的婴儿要怎么补充呢？》这篇中已经有说，这里简单说一下
建议选择藻类提取的，更纯净天然些！
各位准妈妈们，吃起来吧，等你家宝宝出生后，真的是会不一样的，生完的时候和隔壁如果是没有吃DHA的比较下眼睛，就会发现了!
有妈妈如果有吃过的或者有朋友吃过的，可以来说说，是不是有不一样呢？欢迎来讨论
为什么怀孕之后长出了好多白头发
可能是怀孕期间胎儿大量的吸收母体的营养所导致的，平常的饮食上可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等食物，如果出现白发，也要避免过于紧张，要保持精神愉悦，注意劳逸结合，避免出现偏食的情况，在怀孕期间也要听从医生的指导，定期的到医院去做孕检。
求助，生完孩子后头发白了怎么办
女性的话如果没有遗传因素的话，还是考虑肾气和肺气的两个原因哦站主要因素的！以前我接触过这样的顾客，多补补肾气和肺气会有改善，食补也可以但是说实话太慢了，可以食补加适当运动，再有就是休息时间，因为肺主毛发肾主骨髓！
关于为什么怀孕之后长出了好多白头发的内容到此结束，希望对大家有所帮助。