style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下中老年人常喝绿茶，身体会发生什么变化呢的问题，以及和老人不建议喝绿茶的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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俗语说的老人茶是什么茶
老人茶又名“虫茶”。其实是一种昆虫产的“屎”，在树叶的表面细如针尖，红红的一簇，小心取下。用开水冲泡即可成茶老人茶，其茶特征为外形呈卷曲，水色红亮，滋味醇厚甘润，香沉而浓，回甘悠长。“老人茶”清淡微甜，需要用唇轻轻的吮，让那清爽的液体在舌尖慢慢轻轻回旋细品，轻轻地流入喉中，甘醇微甜，香味醇厚，口齿留香，回味悠长，清脑明目，降压解糖。取名老人茶，指的不仅是闽中老人聚饮的实况，更在表明喝茶的性质。老者阅尽沧桑，于渔樵闲话之际，泡上一壶铁观音，或讲古论事，或让记忆在心底静静发酵，以供反刍。
茶对老年人的生活环境影响
茶对老年人的生活环境有积极影响。
原因：首先，老年人喜欢喝茶，茶叶中的茶多酚类物质有益于老年人的健康。
其次，茶香浓郁，能够消除居室中的异味，营造良好的生活环境。
最后，泡茶是老年人休闲娱乐的一种方式，能够增加老年人的社交活动，增强他们的生活乐趣。
延伸：除此之外，利用茶叶进行清洁可以有效减少化学清洁剂的使用，对老年人的健康和环境保护都有好处。
同时，如果老年人有茶艺爱好，还可以促进心理健康，缓解压力，提高生活品质。
什么样的人不适合喝绿茶
其实这个问题问得有些误导性，改用什么样的人不适合喝茶更为合适。
现在网上的快餐茶艺师茶文化传播者一大堆，什么春天喝什么夏天喝什么冬天喝什么？请问，世界上红茶消费占百分之之八十，是不是都没有春天夏天?尤其是在热带的印度中东，他们温度高天气炎热喝红茶喝错了?中国茶叶超过三分之二是绿茶，尤其在江浙皖的江南茶区，常年喝绿茶的大有人在，而且这样喝了几百年，也难道喝错了？
茶叶对人来说最大的选择因素还是习惯和口味，我是绿茶喝惯的，让我喝红茶总感觉那发酵的味道不好受，假如有人请我喝陈年神茶普洱，心理想的是这陈年发霉一股烂草鞋味混浊的酱油汤能喝吗？这货是不是想害我。同理，铁观音大红袍喝惯的人喝龙井也是会发出清汤寡水的评价，我接触过不少山东的茶叶，他们对117龙井情有独钟说够味，在我们眼里117是偏涩的，他们认为是煞口。所以说喝什么茶，是自己的爱好习惯口味养成的。
茶叶含有的一些成分能刺激胃，另外茶叶性凉，一些体质寒的也不适合饮用，同时也提倡可以淡泡也改变这些成分含量来减少刺激。说绿茶不能喝，红茶能喝的，我请问一下，绿茶有茶多酚，儿茶素，茶多糖，芳香醇等等这些成分难道红茶没有吗？红茶也一样有，只不过是含量高低而已。
其实很多东西都是一些生活常识，网上的一些宣传对传播茶文化知识的普及做了很大作用，有些过分解读也是免不了的。
中老年人常喝绿茶，身体会发生什么变化呢
经常喝绿茶的人身体会有哪些变化呢？我回答一下这个问题，因为我们家那位喝绿茶喝了几十年，我结婚快40年了，现在我每天早晨起来第一任务就是先烧水泡一杯绿茶等老公起床喝，呵呵似乎感觉这样才是新的一天幸福生活的开始，我因为睡眠不好不怎么喝，但是我特别喜欢冲泡绿茶，静看茶叶在杯中舒展瞬间美好的感觉。
我老公今年66岁了（属马），最大的爱好就是天天喝绿茶。他以前经常喝很浓的茶，嫌我茶叶放的少，他自己抓一把再放，泡开后半杯茶半杯水，有时候茶的容量还大于水，我就反复“教育”他喝淡茶。因为茶中富含鞣酸、咖啡碱等成分，经常喝浓茶不仅会损害肾脏，还会加速体内钙和铁元素的流失。这几十年来，我和他对比而言，我是医院的常客，他是医院的陪客。我只见他偶尔感冒腹泻过，真没见他有过什么病，单位组织体检，所有的检验指标都非常标准化。
我认为他喝绿茶第一大好处就是促进新陈代谢，强健脾胃，特别爱吃饭。现在年龄大了，饭量减少了一点，60岁以前每顿饭能吃三两以上主食和一大盘蔬菜，特别爱吃肉，尤其是红烧肉。每天四餐，晚上9点钟必吃，不吃睡不着觉。
第二大好处是脸上皮肤紧实而富有光泽。老公脸上身上不仅极少有斑点，即使有也是天生的，那皮肤都是红润泛着光的亮，肌肉紧实，还非常有力气。因为茶叶中含有多种维生素氨基酸，尤其茶多酚具有很强的抗氧化能力，经常喝绿茶是显得比同龄人年轻。另外，茶叶中的咖啡因成分可促使神经系统活跃兴奋，其中胡萝卜素含量也非常高，让人觉得神清气爽、耳聪目明。
第三大好处是身体好不得病。茶叶中的多种营养物质可促进人体提升免疫力，提升身体阳气，维持机体阴阳和体液酸碱平衡，疾病就很难找上门来。茶叶中的茶多酚等物质还具有抗辐射、抗肿瘤功效，是许多疑难疾病的“克星”，所以就会身体好不得病。我国的茶文化源远流长，正是因为它的诸多好处让人受益。
第四大好处是及时帮助肝肾等器官排毒解毒，清理血管垃圾。茶叶中的茶多酚等物质在血液循环中起到“血管清道夫”的作用，排出其多余油脂和毒素，促进脂肪燃烧，有效降低血脂血压，平衡血糖。
头条中有很多朋友喜欢喝绿茶。那天一个老年朋友告诉说自己70岁了依然很健康，秘诀就是天天喝几杯绿茶。人每天喝3-5杯绿茶真的对身体相当有益，如今绿茶已经被许多国家公认为“最天然的绿色健康饮品”。中老年人饮用绿茶好关键是要常年坚持喝，天长日久饮用你会发现自己身体最明显的变化就是拥有健康、幸福和快乐。
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