style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈一说备孕就让我减肥，肥胖真的会影响怀孕吗，以及不建议减重期间怀孕对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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女性肥胖对怀孕有何影响
BMI>=24kg/m2s属于超重，BMI>=28kg/m2属于肥胖，肥胖可能会导致排卵障碍，月经紊乱，自然怀孕率降低，肥胖还会影响卵子质量和子宫环境，容易发生自然流产，肥胖还会使妊娠期的风险增加，如妊娠期糖尿病、高血压、高血脂等，从而早产流产的几率也增高了。
肥胖会影响怀孕吗
肥胖会影响女性的受孕几率。
小周结婚将要三年，从一年前打算生宝宝，可是总是受孕不成功，可是她觉得自己平时身体并没有什么问题，除了肥胖，最后只得求助于医生。
医生告诉小周，肥胖本身就会影响女性受孕，人体内脂肪含量过高会影响女性生育能力。因为肥胖者容易出现胰岛素抵抗，引起高胰岛素血症，而胰岛素抵抗会引起高雄激素血症，当血液中雄激素水平异常升高会影响卵巢中卵泡的生长和发育，也就是我们平时说的多囊卵巢综合征。
由于多囊卵巢综合征会影响卵泡生长，抑制卵泡发育，抑制正常排卵，会使女性生育能力下降。
要想改善这种情况，肥胖者需要减肥，并且在医生的指导下选择治疗药物。
如果肥胖者已经成功受孕，那么也容易引起代谢和免疫功能障碍，使子宫胎盘环境欠佳，容易导致巨大儿，胎儿成年后发生代谢疾病的几率也会增加。
医生建议小周先减肥，将体重控制好，多囊卵巢综合征得到改善后再受孕生孩子。
一说备孕就让我减肥，肥胖真的会影响怀孕吗
看情况吧！我孩子姑姑就是胖，然后检查多囊，那个病就是越胖越严重，越严重越胖的。吃促排药怀孕的！后来大夫就说将来想生二胎的话，要么使劲减肥，要么还是吃促排药，但是吃促排药伤身体。自确定怀孕的时候就卧床4个月，喝4个月中药，再打4个月保胎针，打的她看见针头都哆嗦！孩子还不能顺产，产检的时候大夫说孩子9斤重，生下来一称9斤2两。
我想生孩子,备孕期间可以减肥吗
怀孕之前如果自身的体重超标，建议是要减肥的。那么，如何科学的减肥呢？
1、提高基础代谢
提高基础代谢是孕前女性最好的减肥方法，身体自身的代谢缓慢我们无法提高，但是可以通过运动来提高身体内的代谢。如进行有氧运动，一方面燃烧体内的脂肪，另一方面可以提高代谢率。这样既能燃脂减肥又能提高身体免疫力，减少孕期母体疾病的出现。
但是建议运动要适量，不要为了减肥而大量运动，因为这样可能损伤生育力，第二天觉得腰酸腿疼就要减量。同时不建议快速减肥，减肥控制在每月减2-4斤，暴瘦损害健康、反弹率高。
即使减到目标体重，也应在怀孕前留出几个月到1年的稳定期。胖妹如果遭遇减不下来或者减肥反弹，建议停止胡乱尝试，果断寻求医生帮助。
2、控制饮食
控制饮食并不是节食，因为这样会导致母体的营养不均衡，同样会对胎儿造成不良影响。
首先，在饮食上要增加食品种类，同时保证低油高蛋白质。油脂极容易被人体吸收，快速转化为脂肪，非常不利于减肥。而蛋白质是构成人体的重要组织，并且在体内消化缓慢，更容易产生饱腹感，不会堆积成为脂肪。
其次，多食粗粮，如杂粮、红薯、玉米等，要减少精细食物的摄入，如精米精面。
另外，还要多食蔬菜水果，补充体内的维生素，尤其是维生素B族和C族是人体内代谢的必不可少的物质，适量补充可以提高代谢基础。
小贴士：如何判断孕前是否肥胖？
可以先自我做个预测：BMI=体重(kg)÷身高^2(m)。一般以BMI=22为基准，处在18.5-24.99为正常，<18.5为过轻，处在25-28为过重，>28即为肥胖。
腰围方面：如果女性腰围>80cm，男性腰围>90cm即为肥胖。
体脂方面：若年龄>30岁的女性体脂>25%，男性体脂>30%，也是肥胖。
想要备孕的女性朋友一定要注意，减肥不仅要看体重变化，还要观察腰围和体脂。孕前减肥，药物、节食这些方法都是不适合的，科学减肥，才能有好孕!
OK，关于一说备孕就让我减肥，肥胖真的会影响怀孕吗和不建议减重期间怀孕的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。