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如何让娃养成 好习惯 关键是增强 习惯回路 ,试试这三点

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本文目录

  1. 小声说话好吗
  2. 有什么话不应该和小朋友说,可能会对孩子的心理产生影响

小声说话好吗

“想长寿吗?那就尽量小点儿声说话”,近日,美国《预防》杂志刊文称,日常生活中,人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈,但这样很可能影响免疫系统。文章建议,如果想让自己活得更好、更长些,平时就要尽量小点儿声说话。

此前,有报道介绍过土库曼斯坦一个叫尼科内伊夫的村庄,村内老人寿命过百者不少。研究人员发现,该村长寿的秘密竟然是低声说话——不论男女老少,说话的声调都很低;村里还颁布了村民公约,规定大声喧哗属违法行为,屡教不改者将受严惩,甚至坐牢。该村因此被称为“长寿低语村”。

“的确,大声说话对各年龄段的人而言都不好。对小孩和年轻人来说,虽然暂时影响不到健康,但会显得没礼貌、没素质。”我国著名健康教育专家洪昭光教授告诉《生命时报》记者,而高声说话对老年人而言危害极大,“他们说话声音每提高一次,就是对身体的一次刺激,此时老人心跳势必加快,一系列潜在的疾病,如高血压、心脏病等随时可能发作,严重时甚至威胁生命。”

北京中医药大学养生室的张湖德教授则进一步认为,人生气时会心跳加快、呼吸急促,可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽。如果经常生气,还会使肾气不畅,可能导致闭尿或尿失禁。“另外,人的年纪大了本来就容易动脉硬化,再加上生气时扯着嗓子大叫,很可能引起气血上冲,导致脑血管破裂。”张湖德说,老年人应随时提醒自己说话慢点、声音小点,这样可时刻保持冷静的头脑。洪昭光则认为,低声细语的人通常比较中庸,这类人容易随遇而安,受环境影响较小,因此长寿的可能性就更大些。此外,两位专家都强调,当老年人发火时,家人应及时安慰劝阻,千万别煽风点火,否则很容易出事。

此外,张湖德认为,经常生气的人,可能是由于体内肝火较旺,肝气淤滞不畅所致。这样的老年人最好在医生指导下,适当服舒肝散、龙胆泄肝丸等药;多听舒缓的音乐;忌吃辛辣上火食物,如辣椒、狗肉、羊肉、牛肉、火锅等;多喝菊花茶。

有什么话不应该和小朋友说,可能会对孩子的心理产生影响

实话实说,感觉儿子没有那么聪明,但从小到大他基本上没有享受过“棍棒”教育,因为只要家长要求的他就会去办,但做的不完美,但感觉他又很敏感!

有一次公司发了几千元现金奖励,为了鼓励大家积极性,公司采用比较刺激眼球的方法,把一张张百元钞票逐一排列粘到了红布上……

带回家之后,上小学一年级的儿子看到了,我给他说:“这些钱需要藏好,不能被外人拿走了哟”。儿子谨慎的回答我说,知道了。

从那天起,大约持续十天左右,每天儿子放学回家的第一件事儿,就是问我:“钱,藏好了吗?”

孩子学习成绩不是名列前茅,督促他学习期间没有少批评他,感觉他比较怕家长和老师,所以我们对他说话有时候是比较谨慎的,担心给他制造更大的压力,可是哪些话该说、哪些话不该说,尺度是不易掌握的。

教育是本书,想读的好,不容易!

文章到此结束,如果本次分享的有什么话不应该和小朋友说,可能会对孩子的心理产生影响和专家建议别大声说孩子的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

有什么话不应该和小朋友说,可能会对孩子的心理产生影响

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