style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享喝酒对身体百害无一益吗有什么科学依据的一些知识点，和专家建议少喝酒吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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喝酒对身体百害无一益吗有什么科学依据
谢谢邀请。其实而言，的确像题目当中所问的这样，喝酒就是一件百害而无一利的事情，有的人说喝酒可以抗癌，其实并不靠谱；有的人说喝酒可以暖身，其实实际作用不大；有的人说喝酒可以预防疾病，其实属于无稽之谈。无论您喝的是什么酒，都会摄入很大一部分酒精物质，酒精的摄入对于消化系统、代谢系统、内分泌系统等身体部位都会造成一定的损伤。具体说来，喝酒虽然是一件很普通的事情，但是却没有您想的那样简单。
喝酒可以暖身？很多人觉得喝完酒会让自己的身体很暖和，这是它所谓的暖身作用，但其实而言，那只是一种所谓的假象。
喝完酒之后，的确会感到身体暖和，但这完全是酒精进入身体之后所起到的作用。酒精进入身体后会导致血管出现扩张，从而血液循环必然会加速，这种反应所导致的结果就是酒精将体内的热量更加快速地通过皮肤散发到体表；与此同时，肌肉的代谢也处于加快的阶段，能量快速释放到体外。
喝酒可以抗癌？酒精物质是世界公认的一类致癌物，对于身体的致癌性很强，如果您想指望靠去抗癌，完全是一件不靠谱的事情，请您明确，经常喝酒会增加胃癌、肠癌、肝癌等很多种肿瘤的患病风险。
喝酒可以促进新陈代谢？喝酒可以促进新陈代谢这件事情不知从何时起已经成为了大家的一种公认想法，但其实喝酒和新陈代谢之间并不存在实质性的联系，说喝水可以促进代谢可以，关键对于身体并不会有伤害，但是对于酒水来说并无作用机理，请大家科学看待。
接下来，咱们来说说喝酒对于身体产生的危害：经常或者大量饮酒，无疑会摄入很多的酒精物质，酒精物质的摄入会伤害您的口腔、食道、胃部、肠道、肝脏、肾脏以及大脑等身体的重要部位。
具体说来，酒精物质的经常或者大量摄入会刺激并损伤您的食道，增加食道炎症、食道癌、胃炎、胃癌、胃溃疡、肠癌等消化系统疾病问题的发病风险。
随着酒精物质的下一步渗透，还会对您的肝脏和肾脏造成损伤，增加酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾病的发生风险，同时也会增加个人患肾脏类疾病的风险。
同样，您应该明确，酒精物质的摄入对于心脑血管系统也会造成不小的损伤，会增加高血压、动脉硬化、心肌梗死等问题的发病风险，这也就是为啥爱喝酒的人总是容易被脑出血困扰的原因罢了。
值得注意的是，喝酒容易误事，容易影响您的办事能力和办事效果；喝酒会损伤您的皮肤和大脑健康，影响身体的正常机能。
喝酒，可以给您带来的所谓的“作用”其实是：消遣时间，增进亲朋友情。让您短时间的兴奋。所以，您其实就可以看出来了，靠喝酒可以获得的这些作用通过其他的方式完全也可以获得，而饮酒这件事会对身体带来较多的伤害，从科学角度来看，饮酒对于身体来说的确是百害而无一利，危害值得所有人重视。
对于喝酒一事，应该持有怎样的态度？最应该有的原则：能不喝尽量不喝，喝酒无益，请不要给自己的身体增加麻烦。
如果要喝，请您限量＋聪明饮用：如饮酒必须限量，男性朋友摄入酒精的量单日不该超过25克，正常酒精度数的啤酒男性每日喝一瓶就可以了，女性单日摄入酒精的量则不建议超过15克。
饮酒要聪明，喝酒前和喝酒的过程中都要吃东西，无论是哪种食品，只要吃了就会对身体，对您的食道、胃肠起到一定的保护作用，当然像粗杂粮、稀粥、蔬菜、豆制品、酸奶等新鲜食物是建议大家在饮酒前后适当偏向的食物。
喝酒，喝一种即可，掺着喝只会损伤身体，对健康无益；喝酒请选择低度酒水，度数越高，损伤越大，别给您自己增加麻烦。
喝酒一事，正是“百害而无一利”，请您各位科学看待，正视饮酒这件事，不给身体增加烦恼。
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适量饮酒有益健康，对吗为什么
适量饮酒有益健康，最好是饮粮食做的酒为益，每次不要超过二两酒，这样对身体舒筋活血，消炎都有良好的作用，对于解湿气，去寒气都有一定的帮助。
喝醉一次酒，非常难受，会想戒酒吗但是真的能戒得掉吗
嘿嘿，这个我有经历，喝醉了第二天早上起来就想戒酒，发誓再也不喝酒了，等到了晚上稍微恢复一点，如果有朋友打电话喊吃烧烤喝脾酒，就跑得飞快。
真正要戒酒的话，除非是身体健康出问题了，医生喊戒酒，才能戒掉，否则是比较难戒掉的。
血压高可以喝酒吗
当然不可以！因为高血压患者本身需要限酒，甚至要戒酒，尤其在服用降压药物期间！
有些人喝酒，血压会降低记住，说的是有些人，并且这种现象确实也是存在的，是因为喝酒后身体会发热,这是全身血管处于扩张状态（就犹如使用了扩血管的降压药一样）,此时的血压会比平时稍低一些,所以适当饮酒可以预防高血压和糖尿病是有其道理的。但是，不代表所有高血压患者可以用这个办法降压！别忘了，饮酒过量,心跳随之开始不断加快，血压也随之不断地上升,这是不好的现象,很有风险的。
吃降压药更不能喝酒有些降压药物，比如利血平、卡托普利、硝苯地平、地巴唑和肼苯达嗪等，在服用药物期间如果饮酒，可能会加重血管扩张，从而引起低血压性休克，严重时甚至危及生命。而且，酒精能够扩张血管，抑制交感神经兴奋和心肌收缩等，从而增强降压药物效果，引起头痛和低血压。
相反，也有一部分降压药物如复方降压片，复方双肼曲嗪等，它们和酒精同时应用，则可引起血压急剧升高。
因此，限酒对预防高血压病发生或控制已患有的高血压是关键的。适度饮酒的量参考以下标准：65岁以下男性每天不超过2drinks;65岁以上男性每天不超过1drink，对任何年龄的女性每日不超过1drink。在饮食方面，清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。
好了，关于喝酒对身体百害无一益吗有什么科学依据和专家建议少喝酒吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！