style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于有哪些坏处和专家建议喝酒的好处的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享有哪些坏处以及专家建议喝酒的好处的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
喝酒有什么好处
适量饮酒的好处，一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悦、保持活力，适量的啤酒还带有美容效果，同时是夏秋季暑降温解渴止汗的清凉饮料。适量饮酒还能活血，对血液循环有很大的好处。?
一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悦、保持活力，适量的啤酒还带有美容效果，同时是夏秋季暑降温解渴止汗的清凉饮料。《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
一天两杯黄酒，黄酒又称米酒，黄酒最早出现的发酵酒，具有着悠久的历史。黄酒是由糯米酿造的，经过压榨工艺后的老酒，原本应该是清色的，加上曲素（据说是用小麦炒制的）后才变为黄酒的。。它具有开胃、活血通络等功效，适量饮用可健身、美容、延年益寿
葡萄酒，众所周知，葡萄酒现以红葡萄酒居多也称为红酒，大体上有防衰老、助消化、减、增食欲、美容养颜等等。在此就不多说了
保健酒，又称药酒，顾名思义内有酒的作用和药物功效的双重功效，1，可暖身2.养生酒可养颜是因为现代医学研究证实适当饮酒可以促进人体新陈代谢，所以就有美容养颜、抗皱去雀斑的功效。
白酒，是各大婚庆宴会场合必不可少的酒。白酒具有循环系统发生兴奋效能，可暖胃、壮胆。适量饮用白酒，还有通风散寒、舒筋活血、有利于睡眠的作用
注：任何东西吃多或是过量了，都对身体有害，酒也不例外。白酒的酒精浓度一般都比较高。所以在喝白酒时一定要控制好它的量。
以白酒为例，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升；
葡萄酒度数相对较低，低度葡萄酒应控制在5两以内，高度则不要超过3两，否则会伤害肝脏；
市面上常见的啤酒为原麦汁11度，其酒精含量为3.7度。如此算来，啤酒一天饮用量不要超过两听(相当于玻璃瓶的一瓶)。
常喝微醺酒有什么好处
花开半开，酒喝微醉，照实说这是非常好的人生状态，但这个度很难把握，都是因人而异，到底喝多少酒才算是微醉，状态这东西，包括自己都很难说清楚。
工作之余，闲暇之处，一两知己，畅谈微醉，那当然是人生幸事。话不跑题人在飘，三杯不倒喝正好，谁不渴望这状态和心情啊，就说我自己吧，人到中年还真喜欢喝一口，自己在家喝的时候一般控制自己，这量还可以，几个朋友一起喝酒，喝的时都说，大家少喝啊，喝多难受，明天还都上班呢，刚喝的时候，都可以，喝着喝着就失控，不喝好长下桌，最后都是咧咧呛呛的回家了，这样的故事和场景在不断地上演，呵呵，让大家见笑了，有时候喝酒人在这点上真是没脸的。
说了这么多，最后还是要大家少喝酒，适量喝点还是可以的，生活总是有许多压力和需要释放一下自己的，让微醉的自己，在第二天，精神饱满的迎接新的一天和挑战。
喝酒有哪些好处，有哪些坏处
喝酒有什么好处？我们都在强调喝酒的危害，其实适量喝酒也是有好处的，下面我们来看看喝酒的好处与危害。
都说喝酒伤身，过量饮酒的确会危害我们的健康，但是适量喝酒有时候却可以养生，那么，喝酒的好处与危害都有哪些？看看下面文章的介绍。
喝酒好处
适量饮酒能够通经络，消冷积，健脾胃。在吃饭前饮少量的“加饭酒”，可刺激味觉，增加消化液（包括唾液、胃液、肠液等）的分泌，增进食欲，还能祛风健胃。
酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。按中医的理论，酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。
而少量饮酒能提高“好胆固醇”的含量，故有防治动脉粥样硬化的作用，进而防治心脑血管疾病。同时，少量酒精还能减少血小板的凝集，促使纤维蛋白的溶解，进而减少血栓形成。
值得推荐的是葡萄酒，特别是红葡萄酒，含有较多的抗氧化剂，如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等，能够清除氧自由基，有抗老防衰的作用。
需要强调的是，红葡萄酒再好，亦不可多饮。一个中等体重的人，每天最好控制在50mL左右，最多不能超过250mL。如果不是每天饮用，譬如每周2～3次，那么每次的量可适当增加，但无论如何，不能超过250mL的界限。至于白酒，每天饮用40度的白酒不应超过60mL；60度的白酒不应超过40mL。
喝酒危害
酒喝下去之后，直接刺激并损害消化系统，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特别是对胃黏膜有不良影响。酒的度数越高，这种刺激越明显。酒精具有脂溶性，可以破坏黏膜的防御系统，使胃黏膜极易遭受胃酸、胆汁的侵袭，进而引起黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。
慢性酒精中毒，在神经系统表现为记忆力减退、定向力障碍、肌肉震颤、幻觉等等。
酒精与肝病有密切的关系。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化，后一个由前一个发展而成，而且一个比一个严重。国外有资料表明，每天饮酒量150g，1年就可发生酒精性脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化。
酒精还损害心脏，引起心律失常。酗酒还引起外周血管扩张，血压下降，使冠状动脉供血不足，加上酗酒的情绪激动，心肌耗氧量增加，对有冠心病的人容易促使心绞痛或心肌梗死的发生。
酒精与癌症发病有密切关系。它的代谢物是乙醛，已被证实有致癌作用。有的原发性肝癌病人，都是大量饮酒所导致的。肝癌被称为“癌中之王”，治疗效果很差。过量饮酒还会引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、结肠直肠癌等等。
孕妇饮酒对胎儿的影响更大。嗜酒孕妇所生的婴儿，不仅体重较正常为低，更重要的是患“胎儿酒精综合征”，表现为发育不良，面貌丑陋，智力低下，反应迟钝，动作笨拙。有的还出现四肢和心血管畸形。
此外，酒精还能引起骨质疏松、视神经炎、视网膜炎、玻璃体混浊、酒精性弱视等疾病。
上面为大家介绍了喝酒的好处与危害，总之，把握一个原则，喝酒要适度。
喝酒好还是不喝酒好
?小酒怡情大酒伤身，因为喝酒我一个朋友永远的离开了，
我的朋友老Q，是公司的电工，性格直爽，为人热情，有什么需要帮忙的他二话不说就来了，我刚搬到新洲那边的时候，他就帮忙忙上忙下，搞的我都不好意思
我们公司呢是商超性质，晚上下班10点，一班8点多人就不太多，有些主管就会去附近打麻将，基本上所有的店总经理都是这样，这个我比较少参与，而聚餐基本是每周一次，都是在不忙的时段。
我记得有一次我们聚餐吃饭喝酒，大家都有点醉意朦胧，因为说地域的原因。老Q和另外一个部门的经理争论起来谁的酒量大，刚开始是用杯，一人一杯，再后面用大碗，一人一碗，最后开始用盆，一个盆里3瓶酒，最后那个经理没有喝完就倒下了(据后来送他回家的同事说他在路上是清醒的是装的醉)，最后老Q,在一片欢呼声中赢了，我送他回家吐了许多
后来我后来离职就不在这个公司了。新工作忙，大部分我们都是QQ联系，我还经历了QQ视频骗子(这个经历在如何防骗中讲），大约两个多月后，发QQ没看到回。我在打电话问我们以前的同事,说他已经走了然后原因是他们一天去聚餐的时候,喝了一瓶J酒,心脏方面的原因，走的很匆忙。而一起聚餐的同事也承担了责任。
就这么匆忙的离开了，不知道为啥我还经常想起他。
此文纪念我的朋友老Q，及提醒大家，酒不要多喝！
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关于有哪些坏处和专家建议喝酒的好处的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。