style="text-indent:2em;">很多朋友对于冬季科学育儿和冬季科学育儿知识专家建议不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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如何做好冬季流感预防,才能让宝宝不感冒
您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很高兴能回答您的问题。
北方寒冷的冬季正是流感高发的季节,网上到处可见关于流感的新闻,不管大人孩子只要稍不注意,病毒可能就会乘虚而入。发烧、感冒、流鼻涕、咳嗽,严重影响了人们的身体健康。特别是孩子,一有个头疼脑热更是把父母折腾的够呛。那么,怎么做好冬季流感预防,才能让宝宝不感冒呢?
首先我们先来了解一下流感和普通感冒有什么不同吧!
流感和普通感冒的区别流感是由流感病毒引起的传染性疾病,传染性强,症状有发烧(38度以上)、头痛、咳嗽、全身酸痛无力等,可能伴随并发症。常常会出现学校或幼儿园好多人同时发烧的现象。如果出现症状不宜盲目用药,应该及时到医院就诊。
普通感冒俗称伤风,一般是在受凉、淋雨、劳累之后出现的,一般是个别现象。一般自己吃点小感冒药就会明显好转。
预防流感小妙招1.每天晚上用热水泡脚,可以有效的防感冒,每次泡15-20分钟左右。
2.做好防护措施,出门戴口罩,不带孩子去人多和空气不流通的密闭场所。
3.保持室内空气畅通,经常开窗。
4.经常带宝宝参加户外活动,强身健体,提高抵抗力和免疫力。
5.不与他人共用毛巾,水杯等物品。
预防流感——接种流感疫苗世界卫生组织及我国卫生计生委等权威机构共同推荐:接种深感疫苗是预防流感及其并发症的有效方法。流感疫苗已经有60多年的历史了,一般来说6个月以上,没有接种禁忌者都可以接种流感疫苗。专家建议,季节性流感疫苗应该每年注射一次。前几天的疫苗问题也是备受大家关注的,因而不少妈妈肯定会担心疫苗的安全问题。其实流感疫苗是灭活疫苗,内在病毒株成分已经被“杀死”,是相当安全的。所以可以选择给宝宝接种疫苗预防流感也是相当不错的哦。
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冬季育儿,如何预防上呼吸道感染
冬季育儿,如何预防上呼吸道感染?
随着天气越来越冷,一些呼吸道疾病也开始慢慢出现,由于宝宝抵抗力低,体温调节功能差,而且小儿一旦得了呼吸道传染病,再合并感染上肺炎,就会增加治愈的难度,宝妈们真的要提早预防呢。
首先要加强锻炼,增加营养,平时让宝宝多在户外活动,经常晒晒太阳?。呼吸新鲜的空气,可以增强孩子对寒冷空气的适应能力。
然后,在疾病流行期间尽量不要带孩子去公共场所哦,外出时也要戴口罩,减少被传染的机会。注意室内通风。
宝宝如患呼吸道传染病要及时带孩子去医院就医。在家里要加强护理,室内空气要新鲜,不要在宝宝房间吸烟,室温最好保持在18~20度之间,相对湿度也保持在55%,空气过于干燥的话,会加重咳嗽和呼吸困难。愿宝宝们都平安度过整个寒冬。
冬季育儿知识3~4岁
冬天到了。冷空气来袭,别让孩子常舔嘴唇,以防小红嘴。
冬季干燥,孩子嘴唇干裂,这时候孩子总是认为用舌头去舔会让嘴唇湿润一些,但是由于唾液中含有淀粉酶,水分蒸发完会使嘴唇更干燥。久而久之就会使孩子变成小红嘴,引发嘴部炎症。
冬季科学育儿
冬天的寒冷是宝宝面临的最大挑战,我们从衣着,环境,饮食等多方面对宝宝做出保护,希望家长也能及时调整您的过冬方案。
在穿衣保暖方面,我们希望家长遵循合理穿衣,随时增减的原则。
有的家长给儿童穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。
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