大家好，今天给各位分享吃饭吃得特别胀肚子，饭后做什么有助于消化的一些知识，其中也会对饭后肚子胀气的解决办法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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刚吃完饭肚子涨，放屁放不出来，什么方法可以缓解
那目前主要是刚吃完饭，感觉肚子胀，有排气出现异常，那这种情况出现主要考虑是由于目前胃肠道问题有关，如果症状非常明显的情况下，建议还是需要在医师指导下应用促进胃肠动力药物，平时需要避免吃过于油腻饮食，平时要清淡饮食为主的。
晚饭后上腹胀是怎么回事
【手绘实用】10种疾病征兆，饭后就知道
一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。很多人都不放在心上，但是在专业人士看来，这些饭后出现的不适有可能是一些疾病的先兆。如果经常出现这些症状您可要注意啦！抽空去医院看看吧~生病了尽早发现，尽早治疗；没病也可以学习预防~
饭后有这几种症状就要小心了
1.才吃完没多久却又感饥饿上腹时有隐痛，并吐酸水，但只要再稍吃一些食物这些症状便会有所改善。
如果您有这类感觉，那么有可能会有早期胃炎或胃溃疡的存在。所以别一有饥饿感就猛塞东西，常常健胃养胃，才能带给您更好的美食享受~
2.吃油腻食物后，感到右上腹胀痛
并放射到右侧肩背部者，很可能患有胆囊炎或胆道疾病。小海建议您少吃油腻的食物，若日常生活中已经发现有此现象，应去医院做个检查，若无病就求个安心，有病了就早治疗。
3.有的人常打嗝，不光吃饱后打，饭前也会打
打嗝的病因有很多，多由消化不良引起，慢性胃炎、反流性食管炎等病症也会导致打嗝频繁。患高血压的老人反复打嗝又总止不住，可能是脑中风的前兆。此外，如果突然打嗝不断，并伴有消瘦、食欲减退等症状，需要引起注意。
嗝~吓得小海丢掉了手中的炸鸡······小海以为只有吃撑了才会打嗝呢，没想到还有这么多学问。
4.饭后胀气
当脾胃消化能力逐渐减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，常会出现胀气，这时应少吃不易消化的食物，如豆类、结实的面食等，还要改掉狼吞虎咽的习惯。如果症状严重，应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。
所以说多选好消化、软和的东西吃，不但对胃好，对牙齿也好啊~
5.食欲良好，但体重却逐渐减轻
并伴有乏力、怕热、多汗、易怒急躁、面红、眼球稍向突出等，要警惕甲状腺机能亢进的可能。
“超能吃还长不胖”听起来简直不能再棒了~但是如果还伴有其他症状，还是去检查一下才安心。
6.进食后腹胀加重
平卧后能减轻，常有嗳气，有时便秘或腹泻，身体较为消瘦者，很可能是胃下垂的表现。
7.食欲旺盛，甚至亢进，越吃越想吃
注意啦！吃完饭后常感口干，平时饮水多，小便亦多，但体重却不断减轻，这有可能是糖尿病的症状哦~如果发现了这种症状，及时去测个血糖，检查身体哦~
8.有些人感到吞咽困难
甚至只能喝水或吃稀饭等汤食，有时连咽口水都感到有困难，身体逐渐消瘦，这可不是嗓子眼儿小的问题，而是身体在提示您有患食管癌的可能。
9.突然感到食欲不振
茶饭不思，身体倦怠，以为是林妹妹附体？Nonono~林妹妹可没有小腿酸痛无力，尿色如浓茶，眼白发黄这些症状，如果您出现了这些情况，倒是有可能患有共同疸型肝炎，快去医院看看吧~
10.经常食欲不佳，大便稀薄，次数较多
稍吃油腻食物便会腹泻，这是由于胃肠功能减退，可能患有胃肠疾病的缘故。
吃饭吃得特别胀肚子，饭后做什么有助于消化
谢邀。一般情况下，如果你只是涨肚子你可以保持静坐，不要立即散步等活动，大约十分钟后可以走走。你也可以转移注意力，看看书，听听音乐。反正不建议再吃那些说的是可以辅助消化的食物，毕竟已经涨肚子了何必再吃东西呢？如果你很难受就要考虑催吐了，过饱会增加胃的负担。依我看，吃饭的时候要细嚼慢咽，切不可暴饮暴食。这样就一般会避免消化不良的出现。
肚子老饿吃了东西后肚子发胀气不往下走怎么办
可以服用健脾丸等药物来做调理，服用方法可以参考药物说明书。这种情况可能是因为肠道内产气杆菌比较多的原因导致的，一般服用药物调理后症状都是可以得到缓解的。平时在饮食上不要食用过饱，可以少吃多餐，对于容易胀气的食物要尽量少吃。生活上注意做好肚子的保暖。
吃饭吃得特别胀肚子，饭后做什么有助于消化和饭后肚子胀气的解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！