大家好，今天小编来为大家解答什么样的女孩不适合穿高跟鞋这个问题，孕妇不建议穿高跟鞋嘛女孩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
女人穿高跟鞋的危害有哪些
很多女性都喜欢穿高跟鞋，穿上之后会觉得很自信，能拉长腿部曲线，使腿型变得好看、显得修长，所以高跟鞋成为了受女性欢迎的鞋子之一，但关于经常穿高跟鞋的危害，我们是否了解呢？
首先，穿高跟容易磨脚。很多女性为了好看，并不怎么在意磨脚，但长期穿高跟鞋会使脚后跟磨损，磨损严重且处理方式不当会使脚后跟留下伤疤。
其次，穿太久的高跟鞋影响踝关节。若长时间处于站立的转态，这不仅会使踝关节受到伤害，膝关节也会受到影响，同时，在走路的时候，因受力不均，踝关节与膝关节一样容易受伤，会诱发或者加重关节软骨发生退变。软骨发生退变会使人走路艰难，上下楼时关节疼痛不敢使劲，时常关节疼痛僵硬迈不动步，下蹲困难，关节活动时有摩擦音，严重的人可能会出现关节积水、肿胀甚至变形。而且关节软骨层、半月板无血管组织，缺乏血液供应，治疗很难，有些有可能因为实在难以忍受疼痛需面对做手术换关节的选择。
再者，穿过久的高跟鞋会使小腿痉挛，出现抽筋疼痛的感觉，会使得小腿肌肉酸痛，从而走路难受，因为肌肉长时间处在紧张的状态，没有得到放松的机会。
最后，据统计，64％的成年女性因穿鞋不当，因为足部内侧关节发生错位而导致拇外翻。轻者导致脚茧，影响美观，足部疼痛，重则导致关节退变，腰部关节负力线偏移，引发膝关节发炎及腰酸背痛等症状。
觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【广东骨科专家团】。
女孩子多大年龄可以穿高跟鞋
高跟鞋其实咩有年龄限制的，只要你想，可以从出生的那一刻就穿上。
不过，小时候发育没完全，身体的各个机能都还不成熟，建议还是少穿高跟鞋，不然年纪轻轻就穿成脚部大拇指外翻，也是件含困扰的事情。
成年后，如果是第一次穿高跟鞋，建议先从低跟的穿起，因为这样感觉如履平地，同时气质也会好不少。一些从来不穿高跟鞋的妹纸也可以先从低跟鞋穿起。
刚刚开始穿高跟鞋，最好先从75px穿起，款式有很多，什么乐福鞋啦，牛津鞋啦，跟稍微高一点，复古又时尚。
穿习惯后慢慢换成稍高点的尖头鞋或者圆头鞋，看起来女人味十足，穿起来也会先气质。之后再换成尖头的，会更加有女儿味，同时又显瘦。
再之后就可以尝试穿125px高额高跟鞋了，这个高度，对于一般人来说其实也是没什么大难度的。渐渐适应后，就可以再尝试下换跟更高的鞋啦啦啦~
什么样的女孩不适合穿高跟鞋
应该和舒适度最有关系。
一般来说，足弓比较深的女生穿高跟鞋会比较累。
我自己就是足弓深，亲身体会，穿不了高跟鞋。因为当脚踮起来时，足弓特别深，高跟鞋的底部形状无法贴合足弓，就会感觉足弓空空的，没有支撑，走路特别吃力。
足弓深也不是完全买不到合适的高跟鞋，当高跟鞋底有加足弓气垫时，会好一些。多少能给足弓一个支撑，但是还是会比较累。
所以，个人建议，足弓深的姑娘穿平底鞋或运动鞋更舒服。如果要穿高跟鞋，推荐穿矮跟的，大概在5厘米以内的。
哪些人不适合穿高跟鞋
穿高跟鞋能使女性更具风韵，特别受矮个子女性青睐。但下列女士则不宜穿高跟鞋，否则会危害健康。
1.青春期女性青春期女性正处在身体发育的良好时期，穿高跟鞋会使腰胝骨曲度加大，盆骨变窄变小，严重的还有可能造成今后的生育困难。
2.体态肥胖的女性体态肥胖，腰围一般都会增大，身体就会向前倾，如果再穿上高跟鞋，身体前倾得就更加厉害。这样容易站立不稳。
3.从事站立工作的女性这类女性上班时整个身体的重量都集中在脚掌上，如果穿高跟鞋上班，整天站立，就会将脚趾的顶端挤向鞋头，引起足趾损伤或炎症，甚至还会使局部血液循环受阻，甚至会造成脚趾坏死。
4.怀孕的女性孕妇由于体内内分泌激素的变化，全身骨骼会发生不同程度的骨质疏松，各部位的肌肉和关节韧带也相应松弛。孕妇如果穿高跟鞋，容易站立不稳，万一摔跤，既会造成骨折，又会造成流产。温馨小贴士常穿高跟鞋会使人的小腿肌肉处于紧张状态而阻止多巴胺（一种有助于缓解脑神经的物质）的分泌。因此，穿高跟鞋容易造成人的精神紧张。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的什么样的女孩不适合穿高跟鞋和孕妇不建议穿高跟鞋嘛女孩问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！