其实什么水果不扒皮的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解不建议带皮的水果，因此呢，今天小编就来为大家分享什么水果不扒皮的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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里面是黄色的，皮是紫红色，长得很丑的一种水果是什么水果
有可能是人参果人参果是一种新型亚热带低糖水果，原产于南美洲的安第斯山麓，为多年生茄科草本植物。
人参果果实美观原亮，形状似芒果、无核，成熟时表皮金黄色且带有紫色花纹，果肉爽甜多汁，清香味美，有类似哈密瓜、香蕉、牛奶、芒果、蜜桃等多种水果的风味，具有低糖、低脂肪的特点，含多种人体所需的微量元素，如硒、钼和锌等，尤其含硒元素在我国水果蔬菜品种中异常少见。
因此，人参果是高营养水果，人参果的含钙量高于一切蔬菜和水果，每百克鲜果中钙的含量高达910毫克，是西红柿的114倍，是黄瓜的36．4倍，是黑木耳的2．55倍，这对中老年人、孕妇和少年儿童增强体质，提高健康水平，有着十分重要的意义。
冻干水果健康吗
健康！
冻干水果片因为是低温脱水，浓缩了大部分维生素和矿物质，还有膳食纤维，这确实是比鲜水果高出了好几倍。
并且部分水果中的抗氧化物质被保存和浓缩，使不同水果干有独特的营养特色，例如黄色的柑橘类、木瓜、菠萝等含胡萝卜素，蓝莓干、草莓干、红提干等浆果莓果类含花青素，山楂干和带皮的苹果干含不少类黄酮物质。
水果干经过干燥，蛋白酶失活，减少对消化道的伤害，使水果干比新鲜水果适合肠胃较弱的人群。
请问有壳的水果有哪些
在我的理解食得的外层叫皮，食不得的而且还非常坚硬的叫壳，有壳的水果有:百香果，山竹，椰子，西瓜，榴莲，菠萝蜜，龙眼果，荔枝，蛇皮果，红毛丹，凤眼果，酸子果，别以为是酸的，成熟后晒干，开壳吃果肉，口感软软糯糯的，像柿子饼一样的口感与味道，这种东西在国内不常见，我也只吃过一次。
什么水果不扒皮
不扒皮的水果很多，但确切的说不能扒皮的水果我知道的也不多，有桑葚，草莓，黄泡果，李子，樱桃，杨桃，蓝莓等等，随着现在科学的发达，早熟剂了，膨大剂，光滑剂等化学药品日益增多，果子是好看了，但是对人体伤害就很大，所以说能削皮的水果经量削一下皮，真正不能削皮的，就用果蔬净多泡一下，多清洗几道。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。